شماره خبر: 122383 31 اردیبهشت 1393 - 10:51 سپیدار آنلاین: چناچه از کاربران ویندوز ۸ هستید، می‌دانید که آیکون computer از جمله آیکون‌هایی است که در صفحهٔ start و Desktop وجود ندارد. چنانچه قصد اضافه کردن این آیکون را به این صفحات دارید، از این روش استفاده کنید.
شماره خبر: 122361 31 اردیبهشت 1393 - 08:38 سپیدار آنلاین: این ادویه علاوه بر عطر و طعم دلپذیر به کاهش وزن و لاغری نیز کمک می‌کند.
شماره خبر: 122350 30 اردیبهشت 1393 - 16:24 سپیدار آنلاین: ترکیبات آنتی باکتریال عسل در بهبود زخم‌ها بسیار موثر است.
شماره خبر: 122322 30 اردیبهشت 1393 - 13:40 سپیدار آنلاین: مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد وسایل الکترونیکی پرکاربرد و امروزی موجب ایجاد تنش‌های عصبی، روحی در کاربران می‌شوند.
شماره خبر: 122313 30 اردیبهشت 1393 - 12:33 سپیدار آنلاین: دانشمندان به تازگی با کشف یک گونه گیاهی نادر توانستند نمونه‌هایی از مغز‌ها را در آنها بیابند.
شماره خبر: 122308 30 اردیبهشت 1393 - 12:01 سپیدار آنلاین: می دانیم که نوشیدن یک لیوان هویج بستنی یا نوشابه سرد می تواند شما را سرحال بیاورد اما مراقب باشید زیرا این نوشیدنی های سرد باعث کاهش جنبش چربی های شما می شوند.
شماره خبر: 122296 30 اردیبهشت 1393 - 11:10 سپیدار آنلاین: یکی از کارهای بسیار خطرناک یخ بستن یا فریز کردن آب درون بطری‌های آب معدنی است. یخ بستن آب درون بطری باعث وارد شدن ترکیبات پلیمری به داخل آب شده و می‌تواند سرطان زا باشد.
شماره خبر: 122276 30 اردیبهشت 1393 - 09:23 سپیدار آنلاین: آب ۷۰% وزن بدن را تشکیل می‌دهند، فاقد کالری و چربی است و در کاهش وزن موثر است.
شماره خبر: 122274 30 اردیبهشت 1393 - 09:05 سپیدار آنلاین: همیشه یک بطری روغن زیتون در آشپزخانه موجود است که معمولا برای سالاد و پخت و پز استفاده می‌شود با این حال روغن زیتون را می‌توان در موقعیت‌های مختلف و برای مواد مختلفی استفاده کرد.
شماره خبر: 122258 29 اردیبهشت 1393 - 16:56 سپیدار آنلاین: قطره آهن با نفوذ به ساختمان دندان سبب تیره شدن دندان‌ها می‌شود و می‌تواند سطح دندان‌ها را زبر کند و به مرور سبب پوسیدگی‌های دندانی می‌گردد.
شماره خبر: 122238 29 اردیبهشت 1393 - 14:28 سپیدار آنلاین: چنانچه از کاربران ویندوز ویستا و یا ۷ هستید، برای بهبود قدرت صدا سیستمتان می‌توانید از روش زیر استفاده کنید.
شماره خبر: 122235 29 اردیبهشت 1393 - 14:06 سپیدار آنلاین: برخی افراد به پیامک‌های ارسالی دیر پاسخ می‌دهند که اگر به دلیل مشغله زیادشان نباشد، می‌توان آنها را در گروه شخصیت‌های بی توجه جای داد.
شماره خبر: 122228 29 اردیبهشت 1393 - 12:50 سپیدار آنلاین: شاید گاهی لازم باشد آیکون‌های دسکتاپتان را از دید سایرین مخفی نگه دارید که این کار از طریق روشی ساده امکا‌ن‌پذیر است.
شماره خبر: 122208 29 اردیبهشت 1393 - 11:16 سپیدار آنلاین: می‌دانیم که جیمیل برترین سرویس ایمیل می‌باشد که لازم است برای مدیریت بهتر ایمیل‌ها از این ترفندها استفاده کنیم.
شماره خبر: 122205 29 اردیبهشت 1393 - 11:00 سپیدار آنلاین: با توجه اینکه در فصل بهار قرار داریم افزایش مصرف قارج‌ها هم شیوع پیدا می‌کند اما افرادی که به جمع آوری قارچ ها می پردازند باید بسیار نکته بین باشند.
شماره خبر: 122185 29 اردیبهشت 1393 - 09:05 سپیدار آنلاین: يك گل غول‌آسا كه به بدبويي در جهان مشهور است در چند روز آينده باز مي‌شود.
شماره خبر: 122181 29 اردیبهشت 1393 - 08:45 سپیدار آنلاین: کودکان زیر 6 سال به کلاس های ورزشی تخصصی نیازی ندارند و فعالیتهای بدنی آنها در غالب بازیهای هوازی کفایت می کند.
شماره خبر: 122163 28 اردیبهشت 1393 - 16:14 سپیدار آنلاین: برخی از محبت کردن‌ها و جلب توجه‌های مادرانه نه تنها کمکی به تامین کمبودهای غذایی کودکان نمی‌کند بلکه آنها را به سمت عادت کردن به رژِیم‌های غذایی نامناسب سوق می‌دهد.
شماره خبر: 122152 28 اردیبهشت 1393 - 14:37 سپیدار آنلاین: ممکن است هنگام کار با سیستم با پیغام Don't Send مواجه شده باشید که در این حالت اولین راه حلی که به ذهن می‌رسد Restart کردن سیستم است ولی راه‌حل بهتری نیز وجود دارد.
شماره خبر: 122140 28 اردیبهشت 1393 - 13:24 سپیدار آنلاین: روش‌های نادرست لاغری در جامعه بسیار رایج شده که بدون مشورت با پزشک است که این کاهش وزن موقتی و برگشت پذیر است.
شماره خبر: 122132 28 اردیبهشت 1393 - 12:35 سپیدار آنلاین: خیلی وقت است که کامپیوترها برای خود صاحب یک موجودیت مستقل شده‌اند کامپیوترها تا حدی مستقل شده‌اند که ویروس‌های اختصاصی دارند.
شماره خبر: 122103 28 اردیبهشت 1393 - 09:29 سپیدار آنلاین: بسیاری از مشکلاتی که امنیت سیستم کاربران و حریم شخصی آنها را تهدید می کند آگاهی نداشتن از الزامات و اصول اولیه به وقوع می پیوندد.
شماره خبر: 122096 28 اردیبهشت 1393 - 08:44 سپیدار آنلاین: برخی از محصولات لبنی در برخی از فصل‌ها مصرفشان در رژیم غذایی ضرورت پیدا می‌کند.
شماره خبر: 122090 28 اردیبهشت 1393 - 08:11 سپیدار آنلاین: افزایش فشار خون یکی از پیامد‌های زندگی ماشینی و بی‌تحرکی امروزه است و بسیاری از مردم، جدای سن و سال و جنسیت، با این معضل فشار خون بالا، دست و پنجه نرم می‌کنند.
شماره خبر: 122085 28 اردیبهشت 1393 - 07:47 سپیدار آنلاین: مصرف برخی از مواد خصوصا در کودکان زیر 3 سال باعث کاهش ضریب هوشی در بزرگسالی می‌شود.
