پرینت شماره خبر: 118023 15 اسفند 1392 - 16:35 سپیدار آنلاین: کمبود آب و تشنگی اعضای داخلی بدن یکی از اتفاقات رایج در پزشکی است که جز فصل تابستان افراد در سایر فصول به ندرت متوجه آن خواهند شد و احساس تشنگی خواهند داشت.
پرینت شماره خبر: 117943 14 اسفند 1392 - 16:36 سپیدار آنلاین: ترکیبات آنتی اکسیدان این میوه خاصیت سم زدایی دارد.
پرینت شماره خبر: 117892 14 اسفند 1392 - 11:32 سپیدار آنلاین: در این مبحث به هفت دلیل واجب برای خوردن تخم مرغ به عنوان صبحانه می پردازیم.
پرینت شماره خبر: 117828 13 اسفند 1392 - 16:42 سپیدار آنلاین: کتاب حلقه گمشده نوشته جوان ساوجبلاغی محسن زارعی نژاد طی مراسمی در شهر هشتگرد رونمایی شد.
پرینت شماره خبر: 117787 13 اسفند 1392 - 12:06 سپیدار آنلاین: سیب سرخ و شیرین نسبت به سیب‌های دیگر خواص بیشتری دارد از این رو در مصرف سیب، اولویت اول را به سیب سرخ بدهید.
پرینت شماره خبر: 117523 10 اسفند 1392 - 13:42 سپیدار آنلاین: در صورتیکه ویندوز شما، ویندوز ۷ است و زیاد با پوشه video سروکار دارید و خلا آن را در منوی start احساس می‌کنید، به راحتی می‌توانید آن را به منوی start اضافه کنید.
پرینت شماره خبر: 117301 07 اسفند 1392 - 09:22 سپیدار آنلاین: تشویق کردن یکی از راه‌هایی است که می‌تواند احساس اعتماد به نفس را در فرزند شما تقویت کند اما گاهی به نظر می‌رسد تشویق‌های ما موثر واقع نمی‌شود و یا اینکه نتیجه معکوس می‌دهد.
پرینت شماره خبر: 117238 06 اسفند 1392 - 17:19 سپیدار آنلاین: معاون برنامه ریزی و اشتغال استانداری البرز از فراخوان عمومی برای طراحی نماد استان در آینده نزدیک خبر داد و گفت: این نماد باید عنصر هویت ساز داشته و احساس تعلق و همگرایی برای فرهنگ های استان داشته باشد.
پرینت شماره خبر: 117060 04 اسفند 1392 - 12:30 سپیدار آنلاین: نتایج یک بررسی نشان داده است که مصرف روغن زیتون موجب ایجاد حس سیری در انسان می شود. بر اساس این مطالعات، حتی بو کردن روغن زیتون نیز تأثیر مشابهی دارد.
پرینت شماره خبر: 117054 04 اسفند 1392 - 12:00 سپیدار آنلاین: باید رنگ‌های مورد علاقه‌تان را در شکلی ترکیبی و زیبا آن‌طور که مد نظرتان است با هم استفاده کنید.
پرینت شماره خبر: 117046 04 اسفند 1392 - 11:22 سپیدار آنلاین: این مخلوط به طور ناشتا قبل از مسواک زدن یا شستن دهان مصرف شود.
پرینت شماره خبر: 116959 03 اسفند 1392 - 12:35 سپیدار آنلاین: مسئول امور بانوان و خانواده اداره کل آموزش پرورش استان البرز گفت: تعداد 25 هزار نفر در زمینه های فرهنگی، تعلیم، تربیت، اقتصادی و... با رویکرد صیانت از نهاد خانواده از سوی این نهاد آموزش دیدند.
پرینت شماره خبر: 116943 03 اسفند 1392 - 11:43 سپیدار آنلاین: نائب رئیس شورای اسلامی شهر کرج گفت: جهان خالی از معنویت و عاطفه محکوم به شکست و نابودی است و عصر کنونی بیش از نیاز به فناوری های جدید به تامل بیشتر در ذات انسانی و تجدید نظر در جنگ افروزی و ظلم به مظلومان نیاز دارد.
پرینت شماره خبر: 116707 29 بهمن 1392 - 13:11 سپیدار آنلاین: اگر کم خواب شده‌اید و تمام روز آشفته و کسل هستید به جای توجه به رژیم غذایی و تغیيرات هورمونی عادت‌های غلط خود را اصلاح کنید.
پرینت شماره خبر: 116415 26 بهمن 1392 - 14:56 سپیدار آنلاین: شاید برایتان جالب باشد اما واقعیت این است که شکم ما هم مانند زمان در حال گذر، ساعت دارد و با یادآوری زمان ها به ما احساس سیری و یا گرسنگی را نشان می دهد.
پرینت شماره خبر: 116305 24 بهمن 1392 - 12:27 سپیدار آنلاین: شما در کم کردن وزن شکست نخواهید خورد مگر اینکه احساس ناکامی کنید. مطمئن باشید که شما با مصرف غذای مناسب و ورزش کافی در هر هفته به وزن مطلوبتان خواهید رسید. همه دلایل اینکه چرا شما نمی توانید به سرعت وزنتان را کاهش دهید را فراموش کنید.
پرینت شماره خبر: 116200 23 بهمن 1392 - 11:26 سپیدار آنلاین: بی شک با آغاز شهر نشینی و گسترش تکنولوژی و رفاه اجتماعی ، افزایش ناهنجاریهای پر خطر و رفتار های نامناسب فردی و اجتماعی امری غیر قابل انکار است از این رو تلاش در جهت ارتقا بهبود روابط بین فردی در اجتماع با هدف حفظ بنیاد خانواده و پیشگیری از معضلات
پرینت شماره خبر: 116102 21 بهمن 1392 - 14:47 سپیدار آنلاین: بهترین راه برای رفع خستگی‌های بدن شستشو و ماساژ با روغن زیتون و نارگیل است که با تکنیک‍‌هایی می‌توانید خستگی‌تان را بزدایید.
پرینت شماره خبر: 115971 20 بهمن 1392 - 14:38 سپیدار آنلاین: مدیر کل انتقال استان البرز گفت: بیش از ۹۰ درصد از نیاز استان به خون و فراورده های خونی توسط اهداکنندگان بومی تامین می شود.
پرینت شماره خبر: 115195 12 بهمن 1392 - 10:27 سپیدار آنلاین: فرقی ندارد چقدر از کارتان راضی هستید و آن را تا چه حد دوست دارید، زیرا روش‌هایی هست که همه افراد می‌توانند با استفاده از آنها در محل کارشان شادتر باشند.
پرینت شماره خبر: 115164 12 بهمن 1392 - 08:06 سپیدار آنلاین: دو تیم فوتبال سایپای البرز و فولاد خوزستان در هفته 25 لیگ برتر به تساوی صفر بر صفر رسیدند.
پرینت شماره خبر: 115110 10 بهمن 1392 - 09:43 سپیدار آنلاین: نيلوفر در سايه پدري زندگي مي كند كه براي رسيدن به حالا بارها زمين خورده و عين همان بارها را از زمين بلند شده. خواستم حرف بزند، مي دانستم حتماً حرف هايي دارد براي گفتن.
پرینت شماره خبر: 115010 09 بهمن 1392 - 09:27 سپیدار آنلاین: سرپرست سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج در بازدیدهای دوره ای از خانواده های معظم شهداء، با حضور در بیت شهید معظم بدرخانی، با ابلاغ پیام ارادت خانواده بزرگ آتش نشانی به آنان اظهار داشت: جامعه بدون احساس ایثار و فداکاری خالی از روح حیات است
پرینت شماره خبر: 114800 07 بهمن 1392 - 09:10 سپیدار آنلاین: مصرف یک لیوان شیر قبل از خواب به یک خواب راحت و خوب کمک می‌کند.
پرینت شماره خبر: 114757 06 بهمن 1392 - 14:19 سپیدار آنلاین: رییس سازمان تحقیقات ،آموزش و ترویج کشاورزی گفت: بیوتکنولوژی در تحقیقات کشاورزی کشور از جایگاه و اهمیت بالایی برخوردار است.
