پرینت شماره خبر: 169443 10 شهریور 1395 - 17:07 سپیدار آنلاین: قائم مقام خدمات شهری شهرداری کرج با اشاره به اینکه گرمخانه ها محلی برای استراحت و رسیدگی بیشتر به افراد کارتن خواب و معتاد است، گفت: خلاء وجود گرمخانه بانوان در کرج محسوس است.
پرینت شماره خبر: 167107 04 مرداد 1395 - 13:49 سپیدار آنلاین: سانحه ناگوار برخورد اتوبوس مسافربری با تیر برق در جاده کرج - چالوس و کشته شدن 16 و مجروحیت 13 نفر در آن، موضوعی است که باید قدری در عوامل و ریشه های آن تامل کرد.
پرینت شماره خبر: 165766 13 تیر 1395 - 13:19 سپیدار آنلاین: رئیس پلیس راه البرز از آغازسیستم پایش حمل ونقل و تردد ناوگان عمومی ایمنی 'سپهتن ' در راه های این استان خبرداد.
پرینت شماره خبر: 164239 13 خرداد 1395 - 15:29 سپیدار آنلاین: کاروان 500نفری زائران گیلانی مرقدمطهر امام خمینی (ره)که از رشت حرکت کرده اند شب سه شنبه مهمان ساوجبلاغی ها بودند.
پرینت شماره خبر: 164020 10 خرداد 1395 - 15:45 سپیدار آنلاین: کاروان زائران مرقدمطهر بنیانگذارجمهوری اسلامی ایران شب گذشته وارد شهرهشتگردشدند ومهمان ساوجبلاغی ها بودند.
پرینت شماره خبر: 161313 29 فروردین 1395 - 08:16 سپیدار آنلاین: اکرم خدابنده با قبول شکست برابر نماینده کشور فیلیپین از رسیدن به سهمیه المپیک 2016 ریو برزیل بازماند.
پرینت شماره خبر: 157243 04 بهمن 1394 - 14:58 سپیدار آنلاین: با توجه به انجام پروژه آسفالت پليمري در اين محور و به دليل توقف اين عمليات به دليل شرايط جوي و پايين بودن دماي محيط ،اين اداره درنقاطي كه هنوز روكش آسفالت نشده است اقدام به لكه گيري با آسفالت گرم نموده است.
پرینت شماره خبر: 157000 30 دی 1394 - 14:31 سپیدار آنلاین: کارشناس مسئول سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: با تغذیه مناسب، ورزش، استراحت کافی و مراقبت از سلامت جسمی به سلامت روان خود کمک خواهید کرد.
پرینت شماره خبر: 155056 01 دی 1394 - 12:06 سپیدار آنلاین: در طول روز وقتی انرژی فرد کم می‌شود مغز خسته می‌شود و از ساعت 2 به بعد به حالت استراحت می‌رود و فرد در این حالت بی‌بنیه است.
پرینت شماره خبر: 154830 28 آذر 1394 - 11:32 سپیدار آنلاین: با فرارسیدن فصل زمستان بسیاری از افراد با رعایت نکردن برخی از اصوال بهداشتی نه تنها خود بلکه اطرافیان خود را هم مبتلا به سرماخوردگی میکنند.
پرینت شماره خبر: 153268 30 آبان 1394 - 13:10 سپیدار آنلاین: حمید رضا قلی پور ووشو کار وزن 90 کیلوگرم تیم ملی کشورمان، به مقام قهرمانی جهان دست یافت.
پرینت شماره خبر: 151732 06 آبان 1394 - 10:51 سپیدار آنلاین: واکسن آنفولانزا تا حدی می‌تواند از شدت این بیماری بکاهد، اما نکته مهم این است که فرد بیمار باید استراحت مطلق داشته باشد.
پرینت شماره خبر: 150200 11 مهر 1394 - 12:12 سپیدار آنلاین: حجت الاسلام محمدی در خطبه های نماز جمعه بخش چندار و شهر کوهسار خاطر نشان کرد: به وزیر خارجه توصیه می کنم بعد از مذاکرات و در زمان استراحت به جای شرکت در کنسرت ها در یادواره های شهدا شرکت کنید و خاطرات شهدا را مطالعه کنید تا متوجه شوید چقدر جوانان
پرینت شماره خبر: 148765 18 شهریور 1394 - 10:25 سپیدار آنلاین: روز تلخ کشتی فرنگی ایران با کسب یک مدال برنز به اتمام رسید.
پرینت شماره خبر: 147796 02 شهریور 1394 - 12:36 سپیدار آنلاین: رئیس اورژانس کشور با تاکید بر اینکه وضعیت سلامت پرسنل باید مورد توجه جدی قرار گیرد، گفت: به طور مسلم زمانی که فردی ۱۵ تا ۲۰ سال کار می‌کند، دچار بیماری‌هایی می‌شود که نیاز به استراحت دارد و در این راستا باید سن کار کاهش یابد.
پرینت شماره خبر: 146550 11 مرداد 1394 - 09:02 سپیدار آنلاین: آیا چربی‌های اضافی اطراف کمر شما مانع خوش‌اندامیتان گشته است؟ این روش درمانی را پی گیرید.
پرینت شماره خبر: 144973 13 تیر 1394 - 09:51 سپیدار آنلاین: تیم ملی والیبال ایران در نخستین بازی خود برابر روسیه در هفته هشتم رقابتهای لیگ جهانی پیروز شد تا در صورت برتری۳ امتیازی آمریکا در خانه لهستان همچنان از شانس صعود به مرحله نهایی برخوردار باشد.
پرینت شماره خبر: 144663 08 تیر 1394 - 08:09 سپیدار آنلاین: تیم ملی والیبال ایران در دیداری حساس و سرنوشت ساز برابر لهستان، قهرمان جهان در سال ۲۰۱۴ نتیجه را واگذار کرد تا شانس صعود خود را به مرحله نهایی رقابتهای لیگ جهانی ۲۰۱۵ کاهش دهد.
پرینت شماره خبر: 144523 06 تیر 1394 - 08:14 سپیدار آنلاین: تیم‌های ملی ایران و لهستان دیداری نفسگیر و جذاب را در چارچوب هفته هفتم لیگ جهانی والیبال برگزار کردند که این ماراتن را تیم ایران به سود خود پایان داد تا به یک برد ارزشمند دیگر خانگی دست یابد.
پرینت شماره خبر: 144272 01 تیر 1394 - 08:42 سپیدار آنلاین: یک متخصص طب سنتی گفت: سردرد به هنگام روزه‌داری به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود و راههای درمانی متفاوتی نیز دارد اما عمده‌ترین دلیل، نخوردن سحری است.
پرینت شماره خبر: 144116 30 خرداد 1394 - 08:52 سپیدار آنلاین: تیم های ملی والیبال ایران و آمریکا در شروع دور برگشت رقابتهای گروهی لیگ جهانی به مصاف یکدیگر رفتند که تیم کشورمان با ارایه یک بازی قدرتمندانه مدافع عنوان قهرمانی را در سه ست متوالی با شکست مواجه کرد.
پرینت شماره خبر: 141994 23 اردیبهشت 1394 - 12:18 سپیدار آنلاین: ورزش هایی کوچک چون پلک زدن، مالش کف‌دست و چرخاندن حدقه چشم باعث کاهش خستگی چشم بعد از کار زیاد با رایانه می‌شود.
پرینت شماره خبر: 141850 21 اردیبهشت 1394 - 17:11 سپیدار آنلاین: یوسف قادریان فرنگی کار البرزی تیم ملی کشتی به مدال طلای وزن 80 کیلوگرم مسابقات قهرمانی آسیا دست یافت.
پرینت شماره خبر: 141841 21 اردیبهشت 1394 - 16:39 سپیدار آنلاین: تیم ملی کشتی ایران موفق شد با درخشش کشتی گیران البرزی به مقام قهرمانی آسیا در هر دو رشته آزاد و فرنگی دست یابد.
پرینت شماره خبر: 141100 08 اردیبهشت 1394 - 12:52 سپیدار آنلاین: مسابقات تنیس جایزه بزرگ اصفهان با شرکت 32 تنیسور برتر کشور که نمایندگان البرز نیز در آن حضور دارند آغاز شد.
