پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 111512 14 آذر 1392 - 11:20 سپیدار آنلاین: استرس مزمن، حافظه را دچار آسیب می کند.

پرینت       شماره خبر: 111092 09 آذر 1392 - 16:02 سپیدار آنلاین: یکدوره کارگاه پزشکی ورزشی مخصوص بانوان هیات بدمینتون استان البرز در سالن اجتماعات کانون شهید فهمیده کرج برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 110978 07 آذر 1392 - 10:15 سپیدار آنلاین: پژوهشگران به افرادی که عادت دارند در اتوبوس و مترو و در حال حرکت در محیط‌های پر سر و صدا چرت بزنند در خصوص بالا رفتن فشار خونشان هشدار جدی می دهند و مصرف برخی دمنوش ها را برای رفع این مشکل توصیه می کنند.

پرینت       شماره خبر: 110401 28 آبان 1392 - 17:01 سپیدار آنلاین: بر اساس قوانین طب سنتی بعضی از خوراکی ها بعد از هضم در بدن باعث گرمای شدیدی در رگ ها می شود که افراد سرمایی باید حتما آنها را در روزهای سرد سال مصرف کنند.

پرینت       شماره خبر: 109991 21 آبان 1392 - 09:39 سپیدار آنلاین: یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف خودسرانه هندوانه ابوجهل كه اخيرا نيز شيوع زيادي پيدا كرده است، علاوه بر سمی بودن می تواند موجب خونريزي شديد گوارشي در ديابتي ها شود.

پرینت       شماره خبر: 109250 11 آبان 1392 - 15:48 سپیدار آنلاین: توليد سروتين در مغز به نوع تغذيه بسيار حساس است و مصرف بيشتر سبزي ها، توليد سروتونين را در مغز افزايش داده و به افرا دكمك مي كند تا بر استرس خود غلبه كنند.

پرینت       شماره خبر: 109208 11 آبان 1392 - 11:09 سپیدار آنلاین: نوع شامپوهاي مصرفي هيچ تاثيري به لحاظ علمي در جلوگيري از ريزش موي سر ندارد.

پرینت       شماره خبر: 108658 04 آبان 1392 - 11:19 سپیدار آنلاین: احساس خستگی حسی است که ممکن است مواقع مختلف سراغ شما بیاید. در این شرایط به نظر تنها یک خواب راحت است که میتواند حال شما را بهتر کند.

پرینت       شماره خبر: 108560 01 آبان 1392 - 13:02 سپیدار آنلاین: مدیر كل امور تربیتی و مشاوره وزارت آموزش و پرورش از تبیین نقش اساسی مشاوران استان البرز در همایش بهداشت روان این استان خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 108503 30 مهر 1392 - 15:45 سپیدار آنلاین: مديركل امور تربيتي و مشاوره وزارت آموزش و پرورش در همایشی به ارائه جدیدترین یافته های مشاوره ای به صورت تکنیکی به مشاوران استان البرز پرداخت و گفت: بهداشت روان یک دانش و هنر است.

پرینت       شماره خبر: 108293 28 مهر 1392 - 10:16 سپیدار آنلاین: بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد اگر باور داشته باشید که استرس دارید این اختلال بیشتر در شما تشدید می شود.

پرینت       شماره خبر: 107810 20 مهر 1392 - 11:06 سپیدار آنلاین: بیشترین علت بروز سرگیجه عبارتند از کم آبی بدن، نخوردن غذا و استرس. بنابراین بهترین راه برای جلوگیری از بروز سرگیجه این است که مقدار زیادی آب طی روز بنوشید.

پرینت       شماره خبر: 73874 12 شهریور 1392 - 14:32 سپیدار آنلاین: رییس کمیته امداد امام خمینی(ره) فردیس گفت: سه هزارمددجوی زیر پوشش این نهاد در این شهرستان از خدمات مشاوره ای بهره مند شدند.

پرینت       شماره خبر: 44410 10 مرداد 1392 - 09:02 سپیدار آنلاین: دنیای مدرن با بیماری های مدرنی نیز همراه شده است که مهمترین آن ها استرس و اضطراب های ناشی از افزایش مشغله های ذهنی است. استرس می تواند زندگی یک انسان را نابود کرده و او را دچای مشکلات بزرگی کند.

پرینت       شماره خبر: 40506 05 مرداد 1392 - 10:04 سپیدار آنلاین: محققان با انجام بررسی‌هایی بر روی کودکان دریافته‌اند، پیاده رفتن آنها به مدرسه باعث می‌شود که از استرس و احتمال بروز بیماری‌های قلبی – عروقی در آینده کاسته شود