پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 150962 22 مهر 1394 - 11:13 سپیدار آنلاین: بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف میوه بجای وعده‌های غذایی در تامین نیازهای بدن مناسب است اما مصرف زیاد آن سبب چربی کبد می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 142614 03 خرداد 1394 - 13:46 سپیدار آنلاین: لپتین- هورمونی است که اشتها، را تنظیم و وزن را کنترل می‌کند. این هورمون،‌هنگامی که فرد سیر شده است،‌تولید می‌شود، لپتین به مغز خبر می‌دهد که انرژی به اندازه کافی دریافت شده و در نتیجه، وقت دست کشیدن از خوردن است.

پرینت       شماره خبر: 119775 26 فروردین 1393 - 09:59 سپیدار آنلاین: با این روش‌های ابتکاری می‌توانید در کوتاه مدت به وزن خود دست یابید.