چگونه درد مفاصل را کاهش دهیم
پرینت شماره خبر: 136757 12 بهمن 1393 - 11:23 سپیدار آنلاین: افرادی که آرتروز دارند باید از بالا رفتن و پایین آمدن، ورزش‌های رزمی تا حدی دوری کنند.
کافئین 80 درصد آهن بدن را از بین میبرد
پرینت شماره خبر: 133160 16 آذر 1393 - 09:12 سپیدار آنلاین: مصرف نوشیدنی های کافئین دار، آهن موجود در بدن را که برای عملکرد بسیاری از اندام‌ها ضروری است، حدود 70 تا 80درصد از بین میبرد.
خواب رفتگی دست و پاهایتان بیداری شما را می‌خواند
پرینت شماره خبر: 113467 18 دی 1392 - 15:34 سپیدار آنلاین: گزگز و بی‌حس شدن دست و پا علائمی مختلفی دارد که گاهاً علائمی از بیماری‌های خطرناک و غیر قابل درمان است.