شماره خبر: 107443 15 مهر 1392 - 08:33 سپیدار آنلاین: به طور كلي ميان وعده هايي مانند عصرانه به شرايط جسمي و نوع زندگي فرد بستگي دارد و كودكان نوجوانان ورزشكاران بايد حتما ميان وعده را در برنامه غذايي خود داشته باشند.
شماره خبر: 107405 14 مهر 1392 - 13:22 سپیدار آنلاین: مگاموتور با هدف توسعه ساخت داخل قطعات قوای محرکه و در راستای بهره گیری بیشتر از توانمندی قطعه سازان، متخصصان و مراکز علمی و دانشگاهی، طی فراخوانی از سازندگان داخلی دعوت به همکاری و پیوستن به زنجیره تامین مگاموتور برای ساخت داخل قطعات کرد.
شماره خبر: 107301 13 مهر 1392 - 11:40 سپیدار آنلاین: حشرات موجوداتی هستند که نظر طراحان بسیاری را به خود جلب میکنند زیزا بدن و حالت رفتاری ان ها میتواند نمونه خوبی برای طراحی خودرو باشد.
شماره خبر: 107230 11 مهر 1392 - 08:45 سپیدار آنلاین: ذرت یکی از منبع های تغذیه برای انسان هاست که بسیار خوشمزه و خوش خوراک است از این رو بسیاری آن را دوست دارند و از آن استفاده می کنند. بلال می تواند یکی از بهترین خوراکی ها برای افرادی باشد که می خواهند انرژی داشته باشند.
شماره خبر: 107222 11 مهر 1392 - 08:09 سپیدار آنلاین: اولین دوره آموزش یک روزه کمک های اولیه امدادگری ناوگان حمل و نقل درون شهری به همت هلال احمر شهرستان کرج و همکاری معاونت فرهنگی اجتماعی شهرداری و سازمان حمل ونقل شهرداری در سالن آتش نشانی عباس آباد برگزارشد.
شماره خبر: 107211 10 مهر 1392 - 16:02 سپیدار آنلاین: مراسم تجلیل و بزرگداشت روز جهانی سالمند به صورت استانی در مرکز سالمندان کهریزک کرج برگزار شد.
شماره خبر: 107089 09 مهر 1392 - 14:05 سپیدار آنلاین: به مناسبت ۸ مهر ماه ، روز جهانی ناشنوایان مراسمی با حضور ناشنوایان استان البرز درشهرستان نظرآباد برگزار شد.
شماره خبر: 107087 09 مهر 1392 - 13:59 سپیدار آنلاین: دكتر غلامحسين اسماعيلي، با اعلام اين مطلب در ديدار با مهندس سيد طاهر طاهري در حاشيه توديع و معارفه مدير كل زندانهاي استان البرز گفت : بنا بر خواست مسئولين و مردم البرز از زمان تآسيس زندانهاي استان البرز 17 هزار نفر از محكومين مراجع قضايي تهران به
شماره خبر: 107073 09 مهر 1392 - 12:30 سپیدار آنلاین: معاون فرهنگي سازمان فرهنگي – ورزشي شهرداري كرج از برپايي همايش بزرگداشت مولانا در شهر كرج خبر داد.
شماره خبر: 107059 09 مهر 1392 - 10:31 سپیدار آنلاین: روزها از پس هم می آیند و می روند اما یادمان نرود که ستارهای شبستان زندگی ما گوهران ارزشمندی هستند که شاید روزهای زیادی در کنار ما نباشند. پس یادمان نرود گفته هایشان روشنی بخش راه زیستنمان و چشمانان کم سوی آنها، ستاره های شبستان زندگی ماست.
شماره خبر: 107036 09 مهر 1392 - 08:33 سپیدار آنلاین: بازیگر سینما و کارگردان تئاتر گفت: هم اکنون سالن های تئاتر ما به گاراژهایی تبدیل شده است که اجازه می دهیم تنها برخی اتومبیل هایی که از شهرستان ما هستند در آن جا بگیرند و این روند کاملاً غلط است.
شماره خبر: 107019 08 مهر 1392 - 16:36 سپیدار آنلاین: مدیر پروژه سامانه مانیتورینگ پروژه ها از ایجاد دسترسی به سامانه مانیتورینگ پروژه ها از طریق پرتال شهرداری کرج خبر داد.
شماره خبر: 106998 08 مهر 1392 - 12:32 سپیدار آنلاین: رئيس شوراي اسلامي شهر اشتهارد گفت: فرهنگ ايمني بايد در بين مردم نهادينه شود.
شماره خبر: 106919 07 مهر 1392 - 13:48 سپیدار آنلاین: یک دوره مسابقه ووشو انتخابی تیم البرز گرامیداشت هفته دفاع مقدس، جهت اعزام به مسابقات انتخابی تیم ملی در البرز برگزار خواهد شد.
شماره خبر: 106703 03 مهر 1392 - 16:28 سپیدار آنلاین: سعي ميكنم با خانواده و يا فرزندانم هر هفته يا ده روز به كتابخانه مراجعه كنيم و تازه هاي آن سري بزنيم و مسابقات شبكه كتابخونان حرفه اي شركت كينم و اگر كتابي خود و خانواده ام خواستند كه دركتابخانه موجود نبود از كتابداران محترم مي خواهم كه برايم از
شماره خبر: 106664 03 مهر 1392 - 12:27 سپیدار آنلاین: رئيس هيات بوكس استان البرز گفت: با برنامه ريزي هاي صورت گرفته تلاش مي كنيم به قطب بوكس كشور تبديل شويم.
شماره خبر: 106475 01 مهر 1392 - 10:35 سپیدار آنلاین: مدير روابط عمومي منطقه 1 شهرداري كرج گفت: پاك دستي كارگر منطقه 1 شهرداري كرج، ميليون‌ها ريال پول گم‌شده را به صاحبش بازگرداند.
شماره خبر: 106474 01 مهر 1392 - 10:29 سپیدار آنلاین: مديركل بنياد مسكن استان البرز از روستاييان اين استان خواست با آمارگيران اين اداره كل همكاري لازم داشته باشند.
شماره خبر: 106387 31 شهریور 1392 - 11:11 سپیدار آنلاین: سرپرست فرمانداری شهرستان کرج: مدیران کرج، زمان برگزاری کلیه جلسات، کارگروه ها و گردهمایی ها را به بعد از ساعت 14 منتقل کنند.
شماره خبر: 106319 30 شهریور 1392 - 11:02 سپیدار آنلاین: مدیر کل کانون پرورش فکری کودکان ونوجوانان استان البرز،در پیامی شروع فصل تعلیم و تربیت و بازگشایی مدارس را تبریک گفت.
شماره خبر: 106279 28 شهریور 1392 - 12:44 سپیدار آنلاین: كارشناس قرآني اداره تبليغات اسلامي شهرستان نظرآباد گفت: والدين مي‌توانند نقش ارزنده‌اي درآموزش قرآن به فرزندان داشته باشند.
شماره خبر: 106191 27 شهریور 1392 - 09:48 سپیدار آنلاین: رانندگی مهارتی است که نیاز به دقت و سرعت دارد از این رو تنها افرادی می توانند در آن موفق باشند که به غیر از علاقه، استعداد و سرعت بالایی داشته باشند همچنین قوای بدنی نیز می تواند گزینه ای تاثیر گذار باشد.
شماره خبر: 106153 26 شهریور 1392 - 15:32 سپیدار آنلاین: در مراسم تودیع و معارفه دادستان عمومی و انقلاب و رئیس دادگستری نظرآباد، مهدوی راد رئیس کل دادگستری استان البرز گفت:
شماره خبر: 106117 26 شهریور 1392 - 10:40 سپیدار آنلاین: خادم بارگاه منور و مطهر رضوی می گوید: هرروز پابرهنه تا بهشت می روم. بزرگترین افتخار زندگیم خدمتگزاری به زائران خورشید تابان خراسان است.
شماره خبر: 106101 26 شهریور 1392 - 09:11 سپیدار آنلاین: مراسم تودیع آقای یزدان پور، دادستان سابق شهرستان ساوجبلاغ و معارفه آقای جهانشاهلو دادستان کنونی ساوجبلاغ با حضور کلیه مسئولین این شهرستان برگزار شد.
