تصویر 6 راه طلایی برای لاغر شدن بدون رژیم

6 راه طلایی برای لاغر شدن بدون رژیم

پرینت       شماره خبر: 51703 20 مرداد 1392 - 10:22 سپیدار آنلاین: رژیم گرفتن یکی از سخت ترین کارهای دنیا برای افراد چاق است زیرا این افراد عادت به خوردن کرده اند و حال کاهش میزان غذای ورودی می تواند مانند عذابی برای آن ها باشد. به همین دلیل است که بیش از 50 درصد رژیم های غذایی شکست خورده هستند.

تصویر چگونه در تابستان خنک بخوابیم؟

چگونه در تابستان خنک بخوابیم؟

پرینت       شماره خبر: 46517 13 مرداد 1392 - 08:08 سپیدار آنلاین: هوای این روزهای بیشتر شهرهای کشور بسیار گرم شده است به طوری که توان انجام بسیاری از کارها از مردم گرفته شده است و رفت و آمد زیر نور خورشید بسیار سخت گشته است. این گرما باعث شده تا خنک شدن به یک آرزو برای همه تبدیل شود.

تصویر 5 نکته کلیدی برای شفاف کردن موها

5 نکته کلیدی برای شفاف کردن موها

پرینت       شماره خبر: 44411 10 مرداد 1392 - 09:05 سپیدار آنلاین: موی انسان به غیر از آنکه از سر و جمجمه محافظت می کند به چهره شما نیز زیبایی خاصی می دهد به همین علت باید خیلی مراقب آن ها باشید، پس باید نکات مختلفی را در مورد نگهداری از مو بلد باشید.

تصویر ساده ترین راه های نابود کردن اضطراب

ساده ترین راه های نابود کردن اضطراب

پرینت       شماره خبر: 44410 10 مرداد 1392 - 09:02 سپیدار آنلاین: دنیای مدرن با بیماری های مدرنی نیز همراه شده است که مهمترین آن ها استرس و اضطراب های ناشی از افزایش مشغله های ذهنی است. استرس می تواند زندگی یک انسان را نابود کرده و او را دچای مشکلات بزرگی کند.

تصویر راهکارهای کاهش وزن در ماه رمضان

راهکارهای کاهش وزن در ماه رمضان

پرینت       شماره خبر: 35705 30 تیر 1392 - 10:28 سپیدار آنلاین: از ماه رمضان یک هفته ای می گذرد و بسیاری روزه دار هستند و در این گرما پشت به اعتقادات خود نکرده اند. ماه رمضان همیشه با مسائل ویژه ای همراه بوده است و یکی از آن ها مسائل لاغری و کاهش وزن است.

تصویر بهترین نوشیدنی‌های ماه رمضان

بهترین نوشیدنی‌های ماه رمضان

پرینت       شماره خبر: 29664 23 تیر 1392 - 08:43 سپیدار آنلاین: برای روزهای ماه مبارک رمضان که جند سالی می شود مهمان تابستان شده است باید نسخه ای در دست داشته باشید تا شاید بتوانید از تشنگی آن فرار کنید. این نسخه می تواند بدن را در مقابل مسائلی مانند تشنگی بیمه کند.

تصویر شوراها بسترساز خدمت به مردم هستند

شوراها بسترساز خدمت به مردم هستند

پرینت       شماره خبر: 28287 19 تیر 1392 - 14:46 سپیدار آنلاین: فرماندار ساوجبلاغ گفت: شوراها بسترساز خدمت به مردم بوده و در دوره فعالیتشان باید به عنوان یک پل ارتباطی بین مردم و مسئولان به خوبی انجام وظیفه کنند.