تصویر با این روش ها از شر چربی های شکم تان خلاص شوید

با این روش ها از شر چربی های شکم تان خلاص شوید

پرینت       شماره خبر: 130386 10 مهر 1393 - 09:25 سپیدار آنلاین: قدیم‌ها، چاق بودن و شکم بزرگ داشتن نشانه‌ای بود از اعیان و اشراف بودن. اما این روزها دیگر کسی اضافه وزن را دوست ندارد و بیشتر آدم‌ها دوست دارند اندامی باریک داشته باشند.

تصویر ورزش‌های مناسب برای پشت میزنشین‌ها

ورزش‌های مناسب برای پشت میزنشین‌ها

پرینت       شماره خبر: 108297 28 مهر 1392 - 10:52 سپیدار آنلاین: تقریبا همه کارمندان ساعت های طولانی پشت میز می نشینند. این افراد خیلی از مواقع از درد کمر و گردن نالان هستند.

تصویر نگاه ویژه استاندار جدید البرز به فرهنگ و هنر

نگاه ویژه استاندار جدید البرز به فرهنگ و هنر

پرینت       شماره خبر: 107247 11 مهر 1392 - 12:28 سپیدار آنلاین: استاندار البرز که نتوانست در آیین اختتامیه جشنواره استانی تئاتر البرز حضور یابد تلفنی نوید اتفاقات خوبی در حوزه فرهنگ و هنر داد، او این وعده را داد که از این پس در کنار هنرمندان هر ماه یک تئاتر می بیند و نگاه ویژه ای به مقوله فرهنگ و هنر خواهد داشت.