تصویر یوسف کرمی: ورزش گران شده، قهوه‌خانه ارزان

یوسف کرمی: ورزش گران شده، قهوه‌خانه ارزان

پرینت       شماره خبر: 143533 20 خرداد 1394 - 08:45 سپیدار آنلاین: قهرمان تکواندوی ایران و جهان گفت: اعتقاد دارم ورزش در کشورمان گران شده است و این موضوع در عدم استقبال جوانان از ورزش نقش غیر قابل انکاری دارد.

تصویر 7 ترفند برای کم کردن کالری غذا

7 ترفند برای کم کردن کالری غذا

پرینت       شماره خبر: 114540 03 بهمن 1392 - 11:06 سپیدار آنلاین: پزشکان اصلی‌ترین عامل افزایش وزن را کالری موجود در غذا‌ها می‌دانند، پس بهتر است قبل از اینکه به رژیم‌های مختلف روی بیاوریم کالری غذا‌ها را کم کنیم تا وزن ایده‌ال داشته باشیم.

تصویر با ایستادن بر روی سکو در جام باشگاه های آسیا به وعده مان عمل کردیم

با ایستادن بر روی سکو در جام باشگاه های آسیا به وعده مان عمل کردیم

پرینت       شماره خبر: 108706 04 آبان 1392 - 16:39 سپیدار آنلاین: مدیرعامل باشگاه دوچرخه سواری تک اسپرت کرج بعد از مراسم اختتامیه رقابت های جام باشگاه های آسیا گفت: خوشحالیم که با رفتن به روی سکو در پایان رقابتهای جام باشگاه های آسیا، توانستیم به وعده ای که به مردم استان البرز داده بودیم، عمل کنیم و عنوان سوم این