پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 123975 25 خرداد 1393 - 14:59 سپیدار آنلاین: برنامه حفظ انسجام گردان امنیتی 417 امام علی (ع) ناحیه امام هادی (ع) برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 123968 25 خرداد 1393 - 13:44 سپیدار آنلاین: طی جلسه ای در سازمان مدیریت پسماند شهرداری کرج برخی از مسئولان در این سازمان تودیع و معارفه شدند.

پرینت       شماره خبر: 123929 25 خرداد 1393 - 09:45 سپیدار آنلاین: زمانی که دیگر کارتان با سرویس‌های تحت وب مثل ایمیل، جیمیل و... تمام می‌شود حتما از آن‌ها خارج شوید.

پرینت       شماره خبر: 123868 24 خرداد 1393 - 12:31 سپیدار آنلاین: رضا گل محمدی در جشنواره حضرت علی اکبر(ع) و تجلیل از جوانان برتر استان با تاکید بر اعتماد کردن و سپردن مسئولیتها به جوانان گفت: در عرصه های مختلف تکیه گاه تمامی مسئولان به جوانان است.

پرینت       شماره خبر: 123864 24 خرداد 1393 - 12:08 سپیدار آنلاین: مدیر جهاد کشاورزی شهرستان اشتهارد از اجرای طرح آرمانی پنبه در این شهرستان خبرداد.

پرینت       شماره خبر: 123835 24 خرداد 1393 - 09:43 سپیدار آنلاین: با شروع تابستان و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید می‌کند و متابولیسم دچار تغییر و تحول می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 123825 24 خرداد 1393 - 08:28 سپیدار آنلاین: به مناسبت میلاد با سعادت امام عصر (عج) از جوانان برتر و نخبه روز جمعه با حضور مسوولان محلی در سالن ورزشی شهید صدوقی مشکین دشت فردیس تجلیل شد.

پرینت       شماره خبر: 123798 22 خرداد 1393 - 12:28 سپیدار آنلاین: تلفن همراه قابلیت‌های شگفت انگیزی دارد که یکی از موارد جدید کشف شده در خصوص آن توانایی چاق کردن و ایجاد اضافه وزن شدید در کاربران خود است.

پرینت       شماره خبر: 123771 22 خرداد 1393 - 08:28 سپیدار آنلاین: مدیرکل اداره کل ورزش و جوانان البرز گفت: نرخ رشد جمعیت استان البرز 3.4 درصد است که 2 برابر میانگین رشد جمعیت کشور است.

پرینت       شماره خبر: 123704 21 خرداد 1393 - 10:39 سپیدار آنلاین: پیچ خوردگی مچ پا یکی از شایع ترین آسیب‌های اندام تحتانی است که به دلیل تحریک بیش از حد این قسمت، این اندام بیشتر از سایر مفصل‌ها دچار آسیب می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 123669 20 خرداد 1393 - 17:07 سپیدار آنلاین: به مناسبت میلاد قائم آل محمد(ص) همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در چهارباغ برگزار خواهد شد.

پرینت       شماره خبر: 123631 20 خرداد 1393 - 13:16 سپیدار آنلاین: پژوهشگران برای افزایش انرژی راه حل‌ها و راهکارهای منحصر بفردی را توصیه می‌کنند که به افراد کمک می‌کنند در مواقع لزوم انرژی مضاعفی برای انجام کارهای مختلف بدست آورند.

پرینت       شماره خبر: 123564 19 خرداد 1393 - 15:40 سپیدار آنلاین: پیشنهاد اختصاص هزینه های تهنیت، تسلیت و تشریفاتی از این دست به درمان کودکان سرطانی، با تصویب اعضای شورای اداری شهرداری کرج مواجه شد.

پرینت       شماره خبر: 123548 19 خرداد 1393 - 13:14 سپیدار آنلاین: این روزها پیتزاهای آماده و نیمه‌آماده منجمد در بیشتر فروشگاه‌های بزرگ عرضه مواد غذایی به چشم می‌خورند.

پرینت       شماره خبر: 123542 19 خرداد 1393 - 12:32 سپیدار آنلاین: گروهی به نام "فنتیش و یانگ" کفش هایی را ساخته اند که چهره ان ابتدا شاید زیبا باشد اما اگر بدانید که کف این کفش با دندان های انسان پوشیده شده است حتما نظرتان عوض خواهد شد و بیشتر حس ترس به شما دست می دهد.

پرینت       شماره خبر: 123482 18 خرداد 1393 - 15:47 سپیدار آنلاین: یکی از روش‌های مناسب برای تقویت عضلات شکم و پهلو دراز‌ و‌ نشست است اما دراز‌و‌نشست در بعضی مواقع نمی‌تواند استفاده شود و باید با فرمت صحیح یا با استفاده از برخی وسایل کمکی انجام گردد.

پرینت       شماره خبر: 123430 18 خرداد 1393 - 10:05 سپیدار آنلاین: نمادهای درخت و نیمکت، و گل و کمان توسط سازمان زیباسازی شهرداری کرج نورپردازی شدند.

پرینت       شماره خبر: 123416 18 خرداد 1393 - 08:55 سپیدار آنلاین: میگرن سردردی ضربانی بوده که معمولاً همراه با تهوع و استفراغ است. این عارضه بیشتر در خانم‌ها شایع است و حدود 15 درصد خانم‌ها این سردرد را دارند.

پرینت       شماره خبر: 123396 17 خرداد 1393 - 16:22 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 11 شهرداری کرج از اجرای خط کشی در خیابان های خط 2 حصار خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 123374 17 خرداد 1393 - 14:36 سپیدار آنلاین: گروهی از دهانشویه ها ضد عفونی کننده هستند.این دهانشویه ها اگر طولانی مدت استفاده شوند فلور میکروبی دهان را به هم می ریزند.

پرینت       شماره خبر: 123372 17 خرداد 1393 - 13:45 سپیدار آنلاین: افراد خیلی لاغر بهتر است برای افزایش وزن از غذاهای کم حجم و پرکالری مانند مغزها استفاده کنند همچنین مصرف شکلات، بستنی، آب میوه و مواد غذایی که کم فیبر هستند برای این اشخاص توصیه می شود.

پرینت       شماره خبر: 123325 17 خرداد 1393 - 09:52 سپیدار آنلاین: پارک بزرگ و قدیمی شهید چمران کرج که در ۴۰ سال گذشته با برخی مشکلات و ناهنجاری ها درگیر بود و نارضایتی خانواده ها را به همراه داشت، این روزها میزبان خوبی است که ساعت ها شهروندان کرجی را سرگرم می کند.

پرینت       شماره خبر: 123309 17 خرداد 1393 - 08:18 سپیدار آنلاین: وقوع دو فقره آتش سوزی در واحد مسکونی و محل نگهداری دام آتش نشانان را به محل حوادث کشاند و مانع از خرابکاری بیشتر حادثه شد؛ هر دو آتش سوزی با سرعت عمل نیروها و بدون تلفات جانی مهار و خاموش سازی شدند.

پرینت       شماره خبر: 123251 13 خرداد 1393 - 12:20 سپیدار آنلاین: واحد مشاوره امور بانوان اداره کل آموزش فنی و حرفه ای استان البرز اقدام به برگزاری یک دوره کلاس آموزش تغذیه سالم برای بانوان همکار و خانواده همکارن کرد.

پرینت       شماره خبر: 123217 13 خرداد 1393 - 10:01 سپیدار آنلاین: دومین جلسه آموزش طراحی ویژه همکاران ستادی کانون البرز در مجتمع فرهنگی - هنری استان برگزار شد.