پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 124983 09 تیر 1393 - 12:21 سپیدار آنلاین: روزه داران بايد براي جبران مواد معدني از دست رفته در تعريق روزانه از مواد غذايي غني از املاح نظير انواع ميوه و سبزيجات، ماست و دوغ كم نمك استفاده کنند.

پرینت       شماره خبر: 111976 26 آذر 1392 - 08:19 سپیدار آنلاین: از قرار دادن بطري هاي آب پلاستيکي (يک بار مصرف) در فريزر يا جايخي يخچال و استفاده از آب يخ زده آن ها به شدت خودداري کنيد.