پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 130018 05 مهر 1393 - 12:14 سپیدار آنلاین: زدن مشت‌ها به یکدیگر ۹۰ درصد کمتر از دست دادن، ویروس و باکتری انتقال می‌دهد.

پرینت       شماره خبر: 128456 10 شهریور 1393 - 10:54 سپیدار آنلاین: با این نکات و روش‌های جدیدی که خود پیدا می‌کنید، ضایعات مواد غذایی را به حداقل رسانده، از همه قسمت‌های مواد خوراکی دوباره استفاده کنید.

پرینت       شماره خبر: 125991 25 تیر 1393 - 11:20 سپیدار آنلاین: فرماندار طالقان بر ضرورت روش‌های نوین آبیاری و تغییر الگوی کشت توسط کشاورزان تأکید کرد.

پرینت       شماره خبر: 125115 11 تیر 1393 - 09:41 سپیدار آنلاین: عسل‌های مختلف زیادی در بازار پیدا می‌شود که تشخیص طبیعی یا تقلبی بودن آن راه‌های مختلف دارد.

پرینت       شماره خبر: 124046 26 خرداد 1393 - 10:53 سپیدار آنلاین: معاون پژوهشی جهاد دانشگاهی واحداستان البرز از اجرای طرح پتانسیل‌یابی مواد جدید معدنی در این استان خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 123482 18 خرداد 1393 - 15:47 سپیدار آنلاین: یکی از روش‌های مناسب برای تقویت عضلات شکم و پهلو دراز‌ و‌ نشست است اما دراز‌و‌نشست در بعضی مواقع نمی‌تواند استفاده شود و باید با فرمت صحیح یا با استفاده از برخی وسایل کمکی انجام گردد.

پرینت       شماره خبر: 122564 03 خرداد 1393 - 14:36 سپیدار آنلاین: بسیاری از کاربران از اکانت گوگل استفاده‌های زیادی دارند که ممکن است در آنها اطلاعات شخصی و محرمانه داشته باشند لذا لازم است، برای امنیت بیشتر اقداماتی انجام داد.

پرینت       شماره خبر: 122140 28 اردیبهشت 1393 - 13:24 سپیدار آنلاین: روش‌های نادرست لاغری در جامعه بسیار رایج شده که بدون مشورت با پزشک است که این کاهش وزن موقتی و برگشت پذیر است.

پرینت       شماره خبر: 121402 16 اردیبهشت 1393 - 11:40 سپیدار آنلاین: رئیس اداره فناوری‌های مکانیزه کشاورزی جهاد کشاورزی استان البرز گفت: کشت مکانیزه در اراضی خرد و کوچک صرفه اقتصادی ندارد.

پرینت       شماره خبر: 120515 04 اردیبهشت 1393 - 09:01 سپیدار آنلاین: غیر از ورزش، روش‌هایی مانند لیزر، جراحی و دستگاههای ویبراتور برای کوچک کردن شکم وجود دارد و اگر فرد واقعا امکان روش‌های صحیح از راه ورزش را نداشته باشد چاره‌ای نیست که به این روش‌ها روی آورد.

پرینت       شماره خبر: 119775 26 فروردین 1393 - 09:59 سپیدار آنلاین: با این روش‌های ابتکاری می‌توانید در کوتاه مدت به وزن خود دست یابید.

پرینت       شماره خبر: 118863 26 اسفند 1392 - 16:14 سپیدار آنلاین: اگر شما هم علاقه دارید رنگ پوست خود را تغییر دهید این هشدار را جدی بگرید.

پرینت       شماره خبر: 118861 26 اسفند 1392 - 15:58 سپیدار آنلاین: اکثر ما وقتی تبلیغات تلویزیونی و مجلات را در مورد روش‌های سفید کردن دندانها می‌بینیم به فکر می‌افتیم که در این زمینه اقدامی بکنیم و در نتیجه لبخندی زیبا داشته باشیم اما گاهی نگران اثرات سوء این روش‌ها هستیم.

پرینت       شماره خبر: 118433 21 اسفند 1392 - 08:59 سپیدار آنلاین: گیاهان دارویی حاوی مواد موثر مختلفی هستند که هر کدام خاصیت دارویی ویژه و خاص دارد و روش‌های استخراج آن‌ها با یکدیگر فرق دارد.

پرینت       شماره خبر: 117978 15 اسفند 1392 - 10:43 سپیدار آنلاین: خستگی، ضرب دیدگی و کوفتگی را می‌توان با روش‌های غیر تهاجمی و غیر دارویی و با استفاده از طبیعت درمانی کرد و در نتیجه کمتر به سراغ درمان‌های دارویی رفت.

پرینت       شماره خبر: 117334 07 اسفند 1392 - 11:36 سپیدار آنلاین: افراد چاقی که موفق به لاغری شده‌اند تجربیات جالبی دارند که می‌تواند راهنمای عملی برای افرادی که می‌خواهند به وزن مناسب دست یابند باشد.

پرینت       شماره خبر: 117292 07 اسفند 1392 - 08:47 سپیدار آنلاین: مصرف ویتامین A مانع از بروز شب کوری شده و در صورت ابتلا موجب درمان آن می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117252 06 اسفند 1392 - 13:18 سپیدار آنلاین: در صورتیکه فشار خون تحت کنترل قرار نگیرد، خطر حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی افزایش می‌یابد.

پرینت       شماره خبر: 116314 24 بهمن 1392 - 15:30 سپیدار آنلاین: اگر تاکنون روش‌های زیادی را برای ترک سیگار به کار گرفته‌اید اما باز هم نتوانسته‌اید در برابر آن غلبه کنید بهتر است به خاطر نابودی مهم‌ترین عضو بدنتان آن را برای همیشه از زندگی خود حذف کنید.

پرینت       شماره خبر: 115962 20 بهمن 1392 - 14:16 سپیدار آنلاین: عضو هیات مدیره انجمن طب سنتی ایران گفت: تاکنون بیش از دو هزار و 500 گونه گیاه دارویی در ایران شناسایی شده است.

پرینت       شماره خبر: 115751 17 بهمن 1392 - 13:32 سپیدار آنلاین: دانشمندان روش‌های غیر دارویی و مصرف خوراکی‌ها را بهترین درمان اولیه برای رفع مشکل کم خوابی و یا بی‌خوابی در افراد معرفی کرده‌اند.

پرینت       شماره خبر: 115126 10 بهمن 1392 - 11:18 سپیدار آنلاین: دانشمندان لیستی از غذا‌ها و روش‌های پخت و پز انسان‌های ۱۰۰سال آینده را منتشر کرده‌اند.

پرینت       شماره خبر: 114702 06 بهمن 1392 - 09:49 سپیدار آنلاین: افراد چاق باید به شیوه‌های اصولی به کاهش وزن روی آورند و از حضور سودجویان با تشویق به رژیم‌های غیراصولی و روش‌های غیرعلمی آگاه بوده و هشیارانه عمل کنند.

پرینت       شماره خبر: 112613 04 دی 1392 - 12:28 سپیدار آنلاین: روش‌های هک جاسوسی فناوری اطلاعات به تازگی راه‌های جدید و خلاقانه‌ای برای خود پیدا کرده که صدای سخت افزارهای کامپیو‌تر آخرین موارد آن است.

پرینت       شماره خبر: 112499 03 دی 1392 - 10:54 سپیدار آنلاین: استفاده از روش‌های روانشناختی در کنار روش‌های رژیم غذایی می‌توانند بهترین تاثیر را در کاهش وزن داشته باشد.