تصویر چه روغن‌هایی خواص ضدسرطانی دارند؟

چه روغن‌هایی خواص ضدسرطانی دارند؟

پرینت       شماره خبر: 155188 03 دی 1394 - 09:09 سپیدار آنلاین: تقریباً در تمام غذاهای مورد استفاده روغن به کار می‌رود پس توجه و شناخت نسبت به نوع روغن سالم بر سلامت از ضروریات است.

تصویر بدترین مواد غذایی برای افزایش کلسترول

بدترین مواد غذایی برای افزایش کلسترول

پرینت       شماره خبر: 139954 20 فروردین 1394 - 11:17 سپیدار آنلاین: کلسترول در 70 درصد موارد درون خود بدن تولید می‌شود و تنها 30 درصد آن تحت تأثیر رژیم غذایی قرار می‌گیرد.

تصویر چطور فشار خونمان را تنظیم کنیم

چطور فشار خونمان را تنظیم کنیم

پرینت       شماره خبر: 135211 18 دی 1393 - 15:28 سپیدار آنلاین: اگر در افراد درجه یک خانواده‌اتان فرد مبتلا به فشار خون دارید یا اگر می خواهید در دوران سالمندی از فشار خون در امان باشید راهکارهای زیر را از دست ندهید.

تصویر آبلیمو از صورت شما چربی زدایی می‌کند

آبلیمو از صورت شما چربی زدایی می‌کند

پرینت       شماره خبر: 128087 04 شهریور 1393 - 09:20 سپیدار آنلاین: آبلیمو را به همراه روغنهای مفیدی چون زیتون به عنوان ماسک از بین برنده چربی پوست به کار ببرید.

تصویر با مصرف این روغن غلظت خونتان را کنترل کنید

با مصرف این روغن غلظت خونتان را کنترل کنید

پرینت       شماره خبر: 127633 27 مرداد 1393 - 16:06 سپیدار آنلاین: استفاده از روغن‌های نامرغوب و جامد، که ترانس بالا دارند، صدمات زیادی به بدن وارد می‌کند و موجب تنگی عروق می‌شود روغن مناسب برای طبخ غذا یا مصارف خوراکی، را بیشتر بشناسید.

تصویر افراط در مصرف این روغن شما را چاق می‌کند

افراط در مصرف این روغن شما را چاق می‌کند

پرینت       شماره خبر: 126174 29 تیر 1393 - 15:54 سپیدار آنلاین: کره حیوانی از شیر گاو به دست می‌آید در صورتی که کره گیاهی از جامد کردن روغن‌های مایع تولید می‌شود. کره به دلیل دارا بودن چربی حیوانی باعث افزایش "کلسترول" و "تری گلیسیرید" می‌شود.

تصویر زولبیا و بامیه امسال کیلویی ۸۵۰۰ تومان

زولبیا و بامیه امسال کیلویی ۸۵۰۰ تومان

پرینت       شماره خبر: 124746 05 تیر 1393 - 14:18 سپیدار آنلاین: رئیس اتحادیه قنادان و شیرینی‌فروشان گفت: قیمت زولبیا و بامیه کیلویی ۸۵۰۰ تومان است و ۳۰ بازرس اتحادیه در ماه مبارک رمضان بر تهیه زولبیا و بامیه نظارت می‌کنند و مردم غیر از قنادی‌ها از جای دیگری این شیرینی را تهیه نکنند.

تصویر خوراکی ممنوعه هنگام تماشای بازی‌های جام جهانی

خوراکی ممنوعه هنگام تماشای بازی‌های جام جهانی

پرینت       شماره خبر: 123211 13 خرداد 1393 - 09:29 سپیدار آنلاین: برخی از خوراکی‌ها که به صورت تنقلات به همراه تماشای فیلم و یا مسابقات ورزشی مصرف می‌شوند، می‌توانند اثراتی خطرناک بر سلامت بدن انسان‌ها داشته باشند.

تصویر ایران پایین‌ترین میزان مصرف سرانه روغن زیتون

ایران پایین‌ترین میزان مصرف سرانه روغن زیتون

پرینت       شماره خبر: 122354 30 اردیبهشت 1393 - 16:50 سپیدار آنلاین: رییس سازمان نظام پزشکی با انتقاد نسبت به مصرف ناچیز روغن زیتون در کشور گفت: ایران در بین کشورهای مدیترانه شرقی پایین ترین سرانه مصرف روغن زیتون را دارد.

تصویر این مواد غذایی را به اندازه کافی نمی‌خورید

این مواد غذایی را به اندازه کافی نمی‌خورید

پرینت       شماره خبر: 117666 12 اسفند 1392 - 11:45 سپیدار آنلاین: با وجود تمام فوایدی که از روغن زیتون و کنجد گفته می‌شود اما باز هم خانوارها توجه کافی به مصرف آن‌ها نمی‌کنند و مصرف آن‌ها را به فراموشی می‌سپارند.

تصویر روغن این آجیل‌ها پوستتان را زیبا می‌کند

روغن این آجیل‌ها پوستتان را زیبا می‌کند

پرینت       شماره خبر: 114178 28 دی 1392 - 16:34 سپیدار آنلاین: از آنجایی که پوست نیاز به مراقبت‌های بسیاری برای شادابی خود دارد، بنابراین استفاده از روغن‌های طبیعی را برای حفظ این شادابی الزامی است.

تصویر زوج‌های غذایی ایجاد کنید

زوج‌های غذایی ایجاد کنید

پرینت       شماره خبر: 113419 18 دی 1392 - 11:23 سپیدار آنلاین: شاید شما هم به شکلات، گردو و آجیل و... علاقهٔ زیادی داشته باشید ولی برای جلوگیری از جوش زدن در صورت خود از خوردن آن‌ها پرهیز می‌کنید برای رفع این مشکل می‌توانید زوج‌های غذایی ایجاد کنید.

تصویر زیاده روی در مصرف روغن زیتون بیمارتان می کند

زیاده روی در مصرف روغن زیتون بیمارتان می کند

پرینت       شماره خبر: 112538 03 دی 1392 - 14:20 سپیدار آنلاین: روغن زیتون از روغن‌های مفیدی است که برای پخت و پز بسیار مطلوب است اما گاهی زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد مشکلات زیادی می شود.

تصویر قندی که چاق نمی‌کند

قندی که چاق نمی‌کند

پرینت       شماره خبر: 112453 01 دی 1392 - 16:03 سپیدار آنلاین: محققان از شیره‌ی ریشه‌ی نوعي گياه موفق به تولید نوع خاصی از شکر شدند که کالری زیادی ندارند و با مصرف آن افراد چاق نمی‌شوند.