تصویر ماست بخورید تا کاهش وزن پیدا کنید

ماست بخورید تا کاهش وزن پیدا کنید

پرینت       شماره خبر: 130640 04 آبان 1393 - 09:22 سپیدار آنلاین: پژوهش های متخصصان تغذیه آمریکا نشان می دهد که ماست، یک ماده غذایی فوق العاده برای سلامت روده ها و باعث کاهش وزن می شود.

تصویر تکلیف باغ سیب مهرشهر دوباره مشق شد

تکلیف باغ سیب مهرشهر دوباره مشق شد

پرینت       شماره خبر: 130254 08 مهر 1393 - 13:40 سپیدار آنلاین: جمعی از مسئولان استانی و شهری کلانشهر کرج برای نهایی کردن توافقات انجام شده در خصوص مالکیت باغ سیب مهرشهر در فضای این باغ گرد هم آمدند.

تصویر شیرین کننده‌های مصنوعی، خیلی هم بی‌ضرر نیستند

شیرین کننده‌های مصنوعی، خیلی هم بی‌ضرر نیستند

پرینت       شماره خبر: 129935 02 مهر 1393 - 16:40 سپیدار آنلاین: شیرین کننده‌های مصنوعی، مواد شیمیایی هستند که در صنایع غذایی و دارویی مصرف دارند و توصیه به بیماران دیابتی برای مصرف این نوع شیرین کننده‌ها به جای مواد قندی است.

تصویر با این سفره صبحانه دیابت می‌گیرید

با این سفره صبحانه دیابت می‌گیرید

پرینت       شماره خبر: 129724 31 شهریور 1393 - 09:23 سپیدار آنلاین: برخی از خوراکی‌ها با وجود طعم مطبوع و لذیذ خود می‌توانند بشدت برای سلامت بدن مضر باشند.

تصویر 4 توصیه طلایی برای مقابله با پرخوری

4 توصیه طلایی برای مقابله با پرخوری

پرینت       شماره خبر: 127883 01 شهریور 1393 - 14:08 سپیدار آنلاین: افرادی که دچار استرس و تنش‌های روزانه می‌شوند تمایلشان به غذاهای چرب، شور و شیرین افزایش پیدا می‌کند.

تصویر تلخی قندهای مصنوعی، بیشتر از شیرینی شان است

تلخی قندهای مصنوعی، بیشتر از شیرینی شان است

پرینت       شماره خبر: 127808 30 مرداد 1393 - 10:47 سپیدار آنلاین: امروزه در هر قنادی و یا داروخانه‌ای قند و شیرینی رژیمی به فروش می‌رسد و شاید بسیاری از مردم برای فرار از چاقی و اضافه وزن، به مصرف این مواد روی بیاورند.

تصویر گول نوشابه‌های رژیمی را نخورید

گول نوشابه‌های رژیمی را نخورید

پرینت       شماره خبر: 127572 27 مرداد 1393 - 08:19 سپیدار آنلاین: استفاده از انواع نوشابه‌های گازدار مضرراتی دارد که بر هیچ کس پوشیده نیست ولی اخیراً رواج نوشابه‌های رژیمی، موجب شده آمار مصرف این نوع نوشابه‌ها بسیار بالا رود.

تصویر شوری آب شرب شهرستان اشتهارد برطرف می شود

شوری آب شرب شهرستان اشتهارد برطرف می شود

پرینت       شماره خبر: 126696 12 مرداد 1393 - 13:23 سپیدار آنلاین: ˈابوالفضل اینانلوˈ با تاکید بر ضرورت رفع مشکل کم آبی شهرستان اشتهارد گفت: رفع مشکل شوری آب شرب شهرستان نیز در کارگروه آب فرمانداری در دست پیگیری است.

تصویر برنامه‌های شبكه جوان به مناسبت شب های قدر

برنامه‌های شبكه جوان به مناسبت شب های قدر

پرینت       شماره خبر: 125942 24 تیر 1393 - 15:52 سپیدار آنلاین: شبكه رادیویی جوان به مناسبت شب های قدر و ایام شهادت حضرت امام علی (ع) ، ویژه برنامه هایی را با بهره گیری از حكمت های نهج البلاغه پخش می كند.

تصویر با این خوراکی‌ها در ماه رمضان تشنه نمی‌شوید

با این خوراکی‌ها در ماه رمضان تشنه نمی‌شوید

پرینت       شماره خبر: 125246 14 تیر 1393 - 10:30 سپیدار آنلاین: در ماه مبارک رمضان کم آبی بدن یکی از معضلات روز مره افراد است، این درحالی است که نوشیدن 8 تا 10 لیوان آب طی افطار تا سحر به همه‌ افراد روزه دار نیز توصیه می‌شود.

تصویر تغییر برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان ممنوع

تغییر برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان ممنوع

پرینت       شماره خبر: 125113 11 تیر 1393 - 09:33 سپیدار آنلاین: افراد اغلب بر این باورند که در ماه مبارک رمضان باید نحوه غذا خوردن را تغییر دهند این در حالی است که در این ماه نباید نسبت به قبل خیلی در برنامه غذایی تغییری اعمال کرد.

تصویر بهترین وعده غذایی برای شارژ مغز

بهترین وعده غذایی برای شارژ مغز

پرینت       شماره خبر: 124244 28 خرداد 1393 - 13:00 سپیدار آنلاین: بعد از یک خواب طولانی، بدن نیاز به انرژی دارد، مغز دچار کمی قند شده و نیاز به شارژ شدن دارد، مصرف شیر، لبنیات، آبمیوه، بهترین مواد غذایی برای صبحانه است.

تصویر میانگین قیمت کالاهای ضروری در البرز شش و نیم درصد کمتر از کشور است

میانگین قیمت کالاهای ضروری در البرز شش و نیم درصد کمتر از کشور است

پرینت       شماره خبر: 123578 20 خرداد 1393 - 08:20 سپیدار آنلاین: معاون نظارت و بازرسی سازمان صنعت،معدن وتجارت استان البرز گفت: بر اساس بررسی ها، میانگین قیمت اقلام و کالاهای اساسی دراین استان شش ونیم درصد پایین تر از میانگین کشوری است.

تصویر میثم جهانی پور و تکرار قهرمانی

میثم جهانی پور و تکرار قهرمانی

پرینت       شماره خبر: 122729 05 خرداد 1393 - 10:10 سپیدار آنلاین: میثم جهانی پوردرمصاحبه ای باخبرنگارما اظهارداشت: کره جنوبی مهد تکواندو جهان است وهرتکواندوکاری آرزو داردتا برای یکبارهم که شده در آن کشور به روی شیابجانگ برود.

تصویر نوشیدنی های سرد عامل ابتلا به چاقی

نوشیدنی های سرد عامل ابتلا به چاقی

پرینت       شماره خبر: 122308 30 اردیبهشت 1393 - 12:01 سپیدار آنلاین: می دانیم که نوشیدن یک لیوان هویج بستنی یا نوشابه سرد می تواند شما را سرحال بیاورد اما مراقب باشید زیرا این نوشیدنی های سرد باعث کاهش جنبش چربی های شما می شوند.

تصویر نانی که برای بیماران کلیوی سم است

نانی که برای بیماران کلیوی سم است

پرینت       شماره خبر: 121820 22 اردیبهشت 1393 - 12:05 سپیدار آنلاین: نان‌ها مواد غذایی مناسبی هستند و نگهداری آ‌ن‌ها هم باید در مکانی مناسب باشد.

تصویر 5نشانه که آغاز بیماری را نشان می دهد

5نشانه که آغاز بیماری را نشان می دهد

پرینت       شماره خبر: 121085 11 اردیبهشت 1393 - 16:41 سپیدار آنلاین: بسیاری از ما فکر می کنیم که بدنی اماده در مقابل تمامی بیماری ها داریم و هیچگاه نیز در مقابل آن ها کمر خم نخواهیم کرد اما این همه اعتماد به نفس هیچگاه درست نیست.

تصویر کاهش وزن را با این ماده غذایی تجربه کنید

کاهش وزن را با این ماده غذایی تجربه کنید

پرینت       شماره خبر: 121039 11 اردیبهشت 1393 - 09:58 سپیدار آنلاین: نتایج مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد که مصرف عسل و به ویژه یک قاشق چای خوری قبل از خواب، موجب چربی سوزی و کاهش وزن می‌شود.