پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 113132 15 دی 1392 - 08:57 سپیدار آنلاین: نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز مواد غذایی در بدن است و نقش انتقال پیام های عصبی را بر عهده دارد اما گاهی مصرف این ادویه می تواند شما را به کام مرگ بکشد.

پرینت       شماره خبر: 112746 07 دی 1392 - 09:19 سپیدار آنلاین: همراهي ماست و ميوه ممکن است به جذب بهتر ويتامينهاي موجود در ميوه کمک کند اما براي اطمينان کافي از صحت اين امر بايد به پزشک متخصص مراجعه شود.

پرینت       شماره خبر: 112698 05 دی 1392 - 11:38 سپیدار آنلاین: استفاده از نوشیدنی‌های گازدار اثرات زیان باری را در بدن انسان به وجود می‌آورد که اگر مردم اطلاع داشته باشند کمتر تمایل به مصرف این نوشیدنی‌های مضر خواهند داشت.

پرینت       شماره خبر: 112598 04 دی 1392 - 11:00 سپیدار آنلاین: معاون بازرگاني شركت ملي پخش فرآورده هاي نفتي استان البرز از اعلام سري جديد شماره كالا برگ نفت سفيد جهت مناطق سردسير در استان البرز خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 112395 01 دی 1392 - 10:07 سپیدار آنلاین: مدیر روابط عمومی منطقه 8 شهرداری کرج از اجرای 27 هزار و 940 متر مربع تراش و روکش آسفالت در منطقه خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 112376 01 دی 1392 - 08:41 سپیدار آنلاین: فرمانده انتظامي استان البرز از کشف 705 کيلو گرم انواع مواد مخدر طي هفته گذشته و دستگيري چند قاچاقچي مواد در اين رابطه خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 112025 26 آذر 1392 - 11:43 سپیدار آنلاین: هنگامی که ویندوز سیستم خود را به روز رسانی می‌کنید، سیستم به طور خودکار Restart می‌شود که این کار گاهی برای کاربر آزاد دهنده است این موضوع از دو روش قابل حل است.

پرینت       شماره خبر: 111733 24 آذر 1392 - 05:30 سپیدار آنلاین: سرمربی تیم فوتبال سایپا البرز گفت: برخی اوقات احساس می کنیم من و تیم فوتبال سایپا تنها هستیم و حمایت نمی شویم.

پرینت       شماره خبر: 110867 05 آذر 1392 - 16:22 سپیدار آنلاین: یکی از مشکلاتی که برای کاربران این حافظه‌ها پیش می‌آید، قفل شدن حافظه فلش یا کارت حافظه است.در این مطلب روش باز کردن این قفل را به شما آموزش می دهیم.

پرینت       شماره خبر: 110640 03 آذر 1392 - 08:41 سپیدار آنلاین: با این 6 خوراکی می توان اختلالات خواب را درمان کرد.

پرینت       شماره خبر: 110473 29 آبان 1392 - 16:10 سپیدار آنلاین: ماموران پليس مبارزه با مواد مخدر استان البرز در بازرسي از منزلي در کرج موفق به کشف 4 کيلو و 515 گرم ماده روانگردان شيشه و دستگيري دو متهم در اين رابطه شدند.

پرینت       شماره خبر: 110445 29 آبان 1392 - 13:05 سپیدار آنلاین: بیماری قلبی دشمن شماره یک سلامتی انسان به حساب می آید.

پرینت       شماره خبر: 110363 28 آبان 1392 - 12:33 سپیدار آنلاین: معاون بازرگاني شركت ملي پخش فرآورده هاي نفتي استان البرز از اعلام سري جديد شماره كالابرگ نفت سفيد در استان البرز خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 110105 25 آبان 1392 - 11:24 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 12 شهرداری کرج در خصوص مصرف آسفالت طی یک ماه گذشته اظهار داشت: تناژ مصرفی آسفالت در منطقه 12 کرج سیر صعودی داشته است.

پرینت       شماره خبر: 109899 20 آبان 1392 - 08:28 سپیدار آنلاین: دانه کامل برنج دارای چندین لایه است. اگر فقط یک لایه خارجی آن را برداریم آنچه نامیده می‌شود برنج قهوه‌ای است.

پرینت       شماره خبر: 109567 15 آبان 1392 - 09:13 سپیدار آنلاین: خرمالو یکی از میوه های پاییزی است که با فواید زیادی که برای بدن دارد مصرف آن برای برخی‌ها ممنوع است.

پرینت       شماره خبر: 109123 09 آبان 1392 - 10:57 سپیدار آنلاین: یکی از مهمترین راه های درمان بسیاری از بیماری ها نوشیدن یک لیوان آب ولرم در صبحگاه است که رعایت این نکته در فصل پاییز بسیار مهم است.

پرینت       شماره خبر: 109033 08 آبان 1392 - 11:31 سپیدار آنلاین: كيوي به علت خواص زياد و ميزان كم قند خون، مناسب براي افراد ديابتي و افرادي است كه وزن بالايي دارند.

پرینت       شماره خبر: 108892 06 آبان 1392 - 15:26 سپیدار آنلاین: رییس روابط عمومی شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی البرز اعلام کرد: چهار کالا برگ جدید برای دریافت نفت سفیدˈ سهمیه عادیˈ این استان اختصاص یافت.

پرینت       شماره خبر: 108166 25 مهر 1392 - 10:03 سپیدار آنلاین: رستوران ها برای جذب مشتری راه های جالب و مختلفی دارند که یکی از آن ها ایجاد منوهای باز است که از طریق آن ها مشتریان قادر هستند هر مقدار که دوست دارند غذا کشیده و میل کنند و در ازای آن یک هزینه ثابت پرداخت کنند.

پرینت       شماره خبر: 107810 20 مهر 1392 - 11:06 سپیدار آنلاین: بیشترین علت بروز سرگیجه عبارتند از کم آبی بدن، نخوردن غذا و استرس. بنابراین بهترین راه برای جلوگیری از بروز سرگیجه این است که مقدار زیادی آب طی روز بنوشید.

پرینت       شماره خبر: 107728 18 مهر 1392 - 08:39 سپیدار آنلاین: ويتامين C يكي از اصلي‌ترين ويتامين‌هاي مورد نياز بدن براي افزايش زيبايي و سلامت بدن است.

پرینت       شماره خبر: 106986 08 مهر 1392 - 11:08 سپیدار آنلاین: برای این که از وزن خود بکاهید، نیازی نیست یک رژیم سخت بگیرید بلکه میتوانید همه چیز بخورید ولی فقط نصف مقدار همیشه از هر غذا مصرف نمایید. به این ترتیب همیشه تمایل به غذا دارید ولی گرسنگی حاد پیدا نمیکنید و به سرعت وزن شما کاهش می یابد. بنابراین همیشه

پرینت       شماره خبر: 106798 06 مهر 1392 - 11:03 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 12 شهرداری کرج از اجرای 10 هزار و 810 متر تراش و روکش و آسفالت در این منطقه خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 106437 31 شهریور 1392 - 15:46 سپیدار آنلاین: سرپرست فرماندهي انتظامي كرج گفت: فردي كه در داخل مغازه عطاري اقدام به نگهداري و فروش مواد مخدر مي كرد، در اين شهرستان دستگير شد.