با انجام مداوم این ورزش ها هرگز سکته نخواهید کرد
شماره خبر: 132929 11 آذر 1393 - 17:05 سپیدار آنلاین: فعالیت بدنی همان طور که از حمله قلبی پیشگیری میکند، میتواند به پیشگیری از سکته مغزیای که در اثر نقص خونرسانی رخ میدهد نیز کمک کند.
شماره خبر: 132929 11 آذر 1393 - 17:05 سپیدار آنلاین: فعالیت بدنی همان طور که از حمله قلبی پیشگیری میکند، میتواند به پیشگیری از سکته مغزیای که در اثر نقص خونرسانی رخ میدهد نیز کمک کند.
شماره خبر: 132919 11 آذر 1393 - 16:39 سپیدار آنلاین: یک متخصص طب سنتی گفت: مردم در روزهایی که آلودگی هوا زیاد است از خوردن غذاهای چرب خودداری کنند.
شماره خبر: 132860 10 آذر 1393 - 18:01 سپیدار آنلاین: تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن چای سبز در شبانه روز، میتواند احتمال بروز بیماریهای قلبی و عروقی را تا حدود 15 درصد کاهش دهد.
شماره خبر: 132788 10 آذر 1393 - 08:35 سپیدار آنلاین: دگزامتازون به عنوان کورتون در جامعه رواج یافته و مصرف طولانی مدت آن میتواند خطرات جبرانناپذیری را برای افراد بوجود بیاورد.
شماره خبر: 132743 09 آذر 1393 - 13:19 سپیدار آنلاین: درد در ناحیه پشت بین دو استخوان پهن شانه، میتواند ناشی از بروز عارضههای قلبی و عروقی به ویژه حملات قلبی باشد.
شماره خبر: 132605 08 آذر 1393 - 09:26 سپیدار آنلاین: مطالعات نشان داده انار، آب انار و همچنین رب انار حاوی خواص ضد التهابی و مسکن طبیعی برای مفاصل است.
شماره خبر: 132577 06 آذر 1393 - 12:21 سپیدار آنلاین: مغز در دوران سالمندی هم میتواند با انجام تمرینهایی طراوت و شادابی دوران جوانی را بدست آورد.
شماره خبر: 132481 05 آذر 1393 - 10:05 سپیدار آنلاین: باور پذیر نیست اما برخی از تجهیزات مدرن میتوانند باعث ویروسی شدن کامپیوترها و سایر وسایل الکترونیکی شوند.
شماره خبر: 132462 05 آذر 1393 - 08:27 سپیدار آنلاین: راز کاهش وزن این نیست که تنها به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید.
شماره خبر: 132339 03 آذر 1393 - 11:58 سپیدار آنلاین: مهندسی معماری با استفاده از قانون هندسهی فضایی این بار به سراغ تولید نسل جدید چترهای بارانی رفته است.
شماره خبر: 132257 02 آذر 1393 - 12:26 سپیدار آنلاین: رییس کانون وکلای استان البرز گفت: برای این که بتوان از بخشی از توانمندیهای وکلای کانونها استفاده کرد باید شرایطی فراهم کرد تا نمایندگان مجلس از وکلای دادگستری به عنوان مشاورین خود استفاده کنند.
شماره خبر: 132198 01 آذر 1393 - 13:13 سپیدار آنلاین: قهوه مورد علاقه عده زیادی در سراسر دنیا است اما با وجود تمام مزایا دارای معایب بزرگی هم است که نباید آنها را نادیده گرفت.
شماره خبر: 132120 29 آبان 1393 - 09:12 سپیدار آنلاین: کرفس حاوی ماده شیمیایی مخصوصی است که میتواند میزان کلسترول خون را در مواقعی که سطح آن بالا رفته است، تا حدود نصف کاهش دهد.
شماره خبر: 132107 29 آبان 1393 - 08:20 سپیدار آنلاین: یک مادهی طبیعی برگرفته از آبزیان دریایی به عنوان جدید ترین داروی ضد استعمال سیگار در دنیا معرفی شده است.
شماره خبر: 132069 28 آبان 1393 - 13:53 سپیدار آنلاین: ورزش کردن منظم و داشتن تحرک بدنی به ویژه اگر از دوران نوجوانی و جوانی آغاز شود، میتواند طول عمر را 10 سال و حتی بیشتر افزایش دهد.
شماره خبر: 131966 27 آبان 1393 - 11:06 سپیدار آنلاین: خوردن مواد غذایی با سرعت پایین به افراد اجازه میدهد تا احساس گرسنگی و سیری را بهتر درک کنند.
شماره خبر: 131848 25 آبان 1393 - 17:09 سپیدار آنلاین: خانواده نسبت به جامعه بیشترین تأثیر را در ایجاد همدلی در فرد دارد محیط پیرامونی و جامعه اثرگذاری چندانی در ایجاد این صفت ندارد.
شماره خبر: 131724 24 آبان 1393 - 11:21 سپیدار آنلاین: یکی از مواد دخانی که در جهان میلیونها نفر به استعمال آن میپردازند میتواند اثر چاقکننده و بیماری زا برای افراد داشته باشد.
شماره خبر: 131598 21 آبان 1393 - 09:19 سپیدار آنلاین: پاییز، زمان انتقالی سال است! برگ درختان تغییر میکنند، هوا زودتر تاریک میشود، و درجهی حرارت پایین میآید.
شماره خبر: 131470 19 آبان 1393 - 11:45 سپیدار آنلاین: امامجمعه کرج با بیان اینکه کتابهای نذری میتواند بعد از مطالعه در اختیار افراد دیگر قرار گیرد، گفت: وقف و نذر کتاب در راستای ترویج مطالعه در جامعه باید توسعه پیدا کند و با این کار کتاب در اختیار مردم قرار گیرد.
شماره خبر: 131432 18 آبان 1393 - 17:06 سپیدار آنلاین: مصرف متعادل و مناسب کنجد در طی شبانهروز، فشار خون بالا را کاهش داده و همچنین میتواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک قابل توجهی کند.
شماره خبر: 131374 18 آبان 1393 - 08:35 سپیدار آنلاین: علی لاریجانی، رییس مجلس شورای اسلامی، با حضور در مراسم افتتاحیه بیستمین نمایشگاه مطبوعات بر نقش رسانهها در فضای اقتصادی تایید کرد.
شماره خبر: 131364 18 آبان 1393 - 08:03 سپیدار آنلاین: عضو کمیسیون فرهنگی مجلس گفت: اعضای کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی از نمایشگاه مطبوعات بازدید میکنند.
شماره خبر: 131315 17 آبان 1393 - 11:12 سپیدار آنلاین: مصرف متعادل و روزانه موز، میتواند خطر برخی از بیمارِهای مزمن را کاهش داده و همچنین از بروز برخی از بیماریهای عضلانی و مفصلی نیز پیشگیری کند.
شماره خبر: 131190 14 آبان 1393 - 10:43 سپیدار آنلاین: راهکارهایی ساده اما مؤثر میتواند مانع از ابتلای افراد به بیماری آنفلوآنزا و سایر بیماریهای واگیردار شود.