با این ترفندها اندام خود را متحول کنید
پرینت شماره خبر: 120386 02 اردیبهشت 1393 - 17:00 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد با مصرف مداوم خوراکیهای هر فصل میتوان تغییر زیادی در مدت زمانی کوتاه در وزن ایجاد کرد.
پرینت شماره خبر: 120386 02 اردیبهشت 1393 - 17:00 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد با مصرف مداوم خوراکیهای هر فصل میتوان تغییر زیادی در مدت زمانی کوتاه در وزن ایجاد کرد.
پرینت شماره خبر: 120383 02 اردیبهشت 1393 - 16:44 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد آب جزو عناصری از طبیعت است که باعث بازسازی و احیای سلول های مرده پوست میشود و سلولهای مرده در پوست را ازبین می برد.
پرینت شماره خبر: 119978 28 فروردین 1393 - 12:55 سپیدار آنلاین: علائم آلرژی و سرماخوردگی خیلی شبیه یکدیگر هستند و تشخیص آن فقط از سوی پزشک امکانپذیر است، بنابراین توصیه میشود از خود درمانی پرهیز کنید.
پرینت شماره خبر: 119701 25 فروردین 1393 - 11:57 سپیدار آنلاین: فاز اول واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال از ۳۰ فروردین در کلیه مناطق کشور به غیر از مناطق جنوبی آغاز میشود.
پرینت شماره خبر: 119567 24 فروردین 1393 - 08:32 سپیدار آنلاین: حجامت یکی از اعمال مهم در طب سنتی است که در هر فصلی انجام میشود اما بهتر است این عمل در فصل بهار انجام شود.
پرینت شماره خبر: 119211 18 فروردین 1393 - 11:58 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد بیش از 75 درصد از افرادی که حداقل یک بار در روز قلیان و یا سیگار میکشند دچار مشکلات ریوی تنفسی و سرطان ریه میشوند.
پرینت شماره خبر: 119206 18 فروردین 1393 - 11:38 سپیدار آنلاین: معمولا پنیر را در آب قرار میدهند تا سالم گردد اما پنیرهای پیتزا را حرارت میدهند که این امر مشکلاتی را برای سلامتی به وجود میآورد.
پرینت شماره خبر: 118846 26 اسفند 1392 - 13:29 سپیدار آنلاین: تماشای فیلم سریالهای نوروزی و سپری کردن اوقات فراغت در پای تلویزیون، یکی از عادات همیشگی ما در تعطیلات است که مطالعات اخیر نشان میدهند تماشای بیش از 2 ساعت تلویزیون علاوه بر ایجاد آسیبهای چشمی، باعث تغییر جسم ما نیز میشود.
پرینت شماره خبر: 118835 26 اسفند 1392 - 12:42 سپیدار آنلاین: اگر میخواهید دوستان و آشنایانتان و کسانی که برای شما اهمیت بسیاری دارند، در دید و بازدیدها و آمدن به منزل شما انگیزه پیدا کنند و بهترین ساعات را در کنار شما داشته باشند، باید با راهکارهایی متفاوت تغییر در شما و محیط منزلتان را احساس کند.
پرینت شماره خبر: 118722 25 اسفند 1392 - 11:08 سپیدار آنلاین: با شروع فصل بهار و زنده شدن طبیعت برخی از ویروسها و باکتریها شیوع زیادی پیدا میکنند و سرما خوردگیها و آلرژی و حساسیتهای زیادی را به وجود میآورند.
پرینت شماره خبر: 118584 22 اسفند 1392 - 16:47 سپیدار آنلاین: دید و بازدید و سر زدن به اقوام نزدیک جزء آداب و رسوم و فرهنگ ایرانیان است که این کار در فرهنگ ایرانیان نشان از بین بردن کدورتها و اختلافات دارد اما این دید و بازدیدها باید از روی اصول و قواعد خودش باشد که رعایت نکاتی میتواند در جلوه دادن شخصیت
پرینت شماره خبر: 118475 21 اسفند 1392 - 12:07 سپیدار آنلاین: تکنیکهای زیادی مانند ماساژ و نرمش برای رفع خستگیها وجود دارد اما برخی از توصیههای اصولی خستگی شما را به یک باره از تنتان بیرون میآورد.
پرینت شماره خبر: 118440 21 اسفند 1392 - 09:26 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهند شامپو فرش عمر ماندگاری فرش را کاهش میدهد و جنس و کیفیت فرش را در طولانی مدت از بین میبرد.
پرینت شماره خبر: 118414 20 اسفند 1392 - 16:58 سپیدار آنلاین: مراسم خاکسپاری XP همچنان 8 آوریل میباشد. اما انگار مایکروسافت قرار است برای چین استثنا قائل شود.
پرینت شماره خبر: 118385 20 اسفند 1392 - 14:17 سپیدار آنلاین: اگر قصد سفر دارید و هنوز شهر و مکان مورد نظر برای بازدید و گردش را انتخاب نکردهاید ابتدا با یک حساب سرانگشتی باید از آمار پولهای توی جیبتان آگاهی یابید.
پرینت شماره خبر: 118351 20 اسفند 1392 - 10:20 سپیدار آنلاین: با آن که ثابت شده است مردان در کارهای قدرتی و سخت بهتر از زنان عمل میکنند اما پشتکار و ارادهی آنها برای انجام برخی از امور سخت بسیار محدود و کوتاه است وپس از گذشت مدت زمانی دست از کار میکشند.
پرینت شماره خبر: 118329 19 اسفند 1392 - 17:23 سپیدار آنلاین: دانشمندان یکی از محبوب ترین غذاهای مورد علاقه افراد را که یک پروتئین حیوانی است، از جمله بهترین مواد خوراکی برای تقویت حافظه به ویژه در سالمندان معرفی کردهاند.
پرینت شماره خبر: 118160 18 اسفند 1392 - 09:19 سپیدار آنلاین: بررسیهای جدید دانشمندان نشان میدهد مخلوط آب لیمو ترش با نوشیدنیهای داغ و یا هنگام طبخ غذا موجب اسیدی شدن ماده غذایی میشود.
پرینت شماره خبر: 118155 18 اسفند 1392 - 08:59 سپیدار آنلاین: تمیز کردن آشپزخانه از وقت گیرترین کارهای منزل است و ریزه کاریهای آن موجب میشود تا افراد وقت زیادی را صرف تمیزی این قسمت از محیط خانه کنند.
پرینت شماره خبر: 118023 15 اسفند 1392 - 16:35 سپیدار آنلاین: کمبود آب و تشنگی اعضای داخلی بدن یکی از اتفاقات رایج در پزشکی است که جز فصل تابستان افراد در سایر فصول به ندرت متوجه آن خواهند شد و احساس تشنگی خواهند داشت.
پرینت شماره خبر: 117984 15 اسفند 1392 - 11:26 سپیدار آنلاین: یافتههای جدید دانشمندان نشان میدهند نداشتن آگاهی در مورد چگونگی سرو کردن دسرها و سالادها کنار غذا باعث "مشکلات گوارشی" زیادی میشود.
پرینت شماره خبر: 117962 15 اسفند 1392 - 08:54 سپیدار آنلاین: یافتههای جدید دانشمندان نشان میدهند یک از بزرگترین منبع آلودگی و ویروسها که به احتمال زیاد شستشو و تمیزی آنها را شما هم از یاد بردهاید وسایل بازی و عروسکهای کودکانتان است.
پرینت شماره خبر: 117796 13 اسفند 1392 - 12:40 سپیدار آنلاین: یافتههای جدید دانشمندان نشان میدهد خانمهایی که به فکر تناسب و زیبایی اندام خود هستند و روزانه کارها و رفتارهای متفاوتی را نسبت به دیگران انجام میدهند.
پرینت شماره خبر: 117666 12 اسفند 1392 - 11:45 سپیدار آنلاین: با وجود تمام فوایدی که از روغن زیتون و کنجد گفته میشود اما باز هم خانوارها توجه کافی به مصرف آنها نمیکنند و مصرف آنها را به فراموشی میسپارند.
پرینت شماره خبر: 117619 11 اسفند 1392 - 14:16 سپیدار آنلاین: بعضی از کودکان از انجام تکالیف درسی خود امتناع می کنند و برای انجام تکالیف خود به شدت به والدینشان وابستهاند اما مطالعات اخیر محققان نشان میدهد والدین تنها باید به عنوان راهنما و مشاور برای فرزندان خود عمل کند.