پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 122010 27 اردیبهشت 1393 - 10:01 سپیدار آنلاین: اگرچه میان افراد پرخاشگر نیز مانند همه طیف‌های جامعه تفاوت‌های فردی زیادی وجود دارد، نتایج پژوهش‌ها نشان داده است برخی از ویژگی‌های شخصیتی میان این افراد مشترکند.

      شماره خبر: 121951 25 اردیبهشت 1393 - 09:10 سپیدار آنلاین: زمان استاندارد حضور اتوبوس‌های شرکت واحد کرج در ایستگاه، توسط برخی رانندگان رعایت نمی‌شود.

      شماره خبر: 121625 20 اردیبهشت 1393 - 10:19 سپیدار آنلاین: اسانس‌ها به عنوان حلال ظروف پلاستیکی محسوب می‌شوند و با حل کردن پلاستیک مقدار زیادی از مواد مضر آن را به خود جذب می‌کنند.

      شماره خبر: 121615 20 اردیبهشت 1393 - 09:26 سپیدار آنلاین: نهمین دوره آزمون اعطای مدرک به حفاظ قرآن کریم در مرکز پیش‌‌دانشگاهی دخترانه عترت کرج برگزار شد.

      شماره خبر: 121326 15 اردیبهشت 1393 - 12:00 سپیدار آنلاین: بیشتر گیاهان، سبزیها و میوه‌ها به علت فیبر و الیافی که دارند باعث کاهش کلسترول و تری گلسیرید خون می‌شوند.

      شماره خبر: 121257 14 اردیبهشت 1393 - 14:18 سپیدار آنلاین: کارشناسان معتقدند اگر ما بتوانیم این جداسازی را صنعتی کنیم آنگاه شرکت‌های فرآوری تخم مرغ می‌توانند از ضایعاتی که قبلا برایشان هزینه داشت، سود کسب کنند.

      شماره خبر: 120975 10 اردیبهشت 1393 - 13:46 سپیدار آنلاین: استفاده از داروهای گیاهی و شیمیایی نتیجه‌ای جز سلامتی ندارند ولی هر یک از آنها باید به تجویز متخصص صورت گیرد تا عوارض در بدن افراد دیده نشود.

      شماره خبر: 120922 10 اردیبهشت 1393 - 09:01 سپیدار آنلاین: مصرف هفتگی پنج ماده غذایی می‌تواند باعث افزایش هوش کودکان شود.

      شماره خبر: 120845 09 اردیبهشت 1393 - 10:07 سپیدار آنلاین: خاطرات به مرور زمان از ذهن افراد پاک می‌شوند اما یک راه طبیعی و سودمند برای بدن می‌تواند به بازیابی این خاطرات کمک نماید.

      شماره خبر: 120783 08 اردیبهشت 1393 - 12:36 سپیدار آنلاین: ضد‌آفتاب‌هایی که دارای اس. پی. اف بالایی هستند برای افرادی تولید می‌شوند که دارای بیماری‌های خاص پوستی و یا حساسیت‌های شدید به نورآفتاب هستند و حتی مقادیر ناچیزی از نور آفتاب هم برای آنها خطرناک است.

      شماره خبر: 120756 08 اردیبهشت 1393 - 10:12 سپیدار آنلاین: پزشکان معتقدند استرس‌هایی که هر فردی در زندگی تجربه می‌کند همیشه منفی نیست بلکه بسیاری از این استرس‌ها زمینه‌ساز پیشرفت در زندگی می‌شوند.

      شماره خبر: 120720 07 اردیبهشت 1393 - 14:09 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهند هر فصلی غذاها و یا نوشیدنی‌های مخصوص و منحصر به فرد خود را دارد که باعث افزایش سلامتی و تضمین آن‌ در فصل می‌شود.

      شماره خبر: 120694 07 اردیبهشت 1393 - 11:53 سپیدار آنلاین: مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد آب املاح و مواد معدنی مختلفی دارد که برحسب آن مزه‌اش ممکن است متفاوت باشد و برخی از آب‌ها در بسیاری از نقاط جهان در تهیه محصولات آرایشی استفاده می‌شوند.

      شماره خبر: 120662 07 اردیبهشت 1393 - 08:39 سپیدار آنلاین: فیبرهای موجود در مواد غذایی زمان ترانزیت روده‌ای را کاهش می‌دهد و در نتیجه جذب کمتر شده و میزان کالری کمتری دریافت می‌شود.

      شماره خبر: 120276 01 اردیبهشت 1393 - 16:25 سپیدار آنلاین: اکثر افرادی که سیگار را ترک می‌کنند دچار افزایش وزن می‌شوند اما با توصیه‌های پزشکان می‌توان از روند این چاقی‌ها جلوگیری کرد.

      شماره خبر: 120193 31 فروردین 1393 - 17:04 سپیدار آنلاین: به افرادی که می خواهند ورزش کنند توصیه می‌شود که حجم ورزش را هر هفته 10 درصد افزایش دهند همچنین افرادی که به صورت تفریحی ورزش می‌کنند باید قبل از ورزش حدود 10 تا 15 دقیقه حرکات ورزشی انجام دهند.

      شماره خبر: 120159 31 فروردین 1393 - 12:35 سپیدار آنلاین: معاون توانبخشی اداره کل بهزیستی استان البرز گفت: حدود 450 نفر در مراکز سالمندان استان البرز نگهداری می‌شوند.

      شماره خبر: 120046 30 فروردین 1393 - 12:25 سپیدار آنلاین: کلم‌پیچ ازجمله سبزیجات محبوب در سراسر دنیاست که غنی از موادمغذی بوده، طعمی عالی دارد و سرشار از فواید مختلف برای سلامتی است.

      شماره خبر: 120001 30 فروردین 1393 - 08:10 سپیدار آنلاین: طبق تحقیقات، 150 دقیقه پیاده روی در هفته باعث کاهش 7 درصدی وزن بدن فرد می‌گردد.

      شماره خبر: 119987 28 فروردین 1393 - 16:25 سپیدار آنلاین: صابون‌ها باعث ایجاد خشکی و حساسیت پوستی می‌شوند و بهتر است کمتر از آنها برای شستشو پوست استفاده کرد.

      شماره خبر: 119980 28 فروردین 1393 - 13:44 سپیدار آنلاین: حبوبات به دلیل داشتن فیبر، می‌تواند کمک بسیار خوبی به بدن کند اما معمولا مصرف این ماده غذایی مفید را فراموش می‌کنیم.

      شماره خبر: 119978 28 فروردین 1393 - 12:55 سپیدار آنلاین: علائم آلرژی و سرماخوردگی خیلی شبیه یکدیگر هستند و تشخیص آن فقط از سوی پزشک امکان‌پذیر است، بنابراین توصیه می‌شود از خود درمانی پرهیز کنید.

      شماره خبر: 119817 26 فروردین 1393 - 13:46 سپیدار آنلاین: با خواندن مطالب زیر از آسیب های نوشابه آگاه شوید.

      شماره خبر: 119701 25 فروردین 1393 - 11:57 سپیدار آنلاین: فاز اول واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال از ۳۰ فروردین در کلیه مناطق کشور به غیر از مناطق جنوبی آغاز می‌شود.

      شماره خبر: 119600 24 فروردین 1393 - 10:59 سپیدار آنلاین: نان‌های سفید خیلی سریع می‌توانند سطح انسولین خون را بالا ببرند و بنابر این ذخایر چربی در بدن زیاد می‌شود.