پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 119547 23 فروردین 1393 - 16:04 سپیدار آنلاین: از یوگا تا خوردن غذاهای هله هوله، این تغییرات ساده در سبک زندگی باعث می شوند که در مدت کوتاهی وزن زیادی کم کنید.

پرینت       شماره خبر: 119445 21 فروردین 1393 - 12:05 سپیدار آنلاین: چنانچه هنگام استفاده از سیستم، مانیتور دچار پرش‌های‌ گاه و بیگاه می‌شود برای رفع آن می‌توانید از طریق نرم افزار آن اقدام نمایید.

پرینت       شماره خبر: 119222 18 فروردین 1393 - 13:22 سپیدار آنلاین: مصرف محلول سرکه سیب در آب موجب رفع رفلاکس اسید معده می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 118994 10 فروردین 1393 - 11:23 سپیدار آنلاین: معاون مرکز حوادث و فوریت های پزشکی البرز از مسافران خواست هنگام سفر کیف کمک های اولیه را به همراه داشته باشند .

پرینت       شماره خبر: 118957 05 فروردین 1393 - 10:10 سپیدار آنلاین: بهار فصلی است که با فرا رسیدن آن بسیاری افراد دچار آلرژی شده و مشکلاتی را برای آن‌ها بوجود می‌آورد.

پرینت       شماره خبر: 118955 05 فروردین 1393 - 09:59 سپیدار آنلاین: کشور ایران دارای طبیعت چهار فصل است و معمولا در تمام ایام سال، سفر به مناطق مختلف کشور لذت خاصی دارد اما با توجه به مقصد سفر باید نکاتی را در نظر بگیریم.

پرینت       شماره خبر: 118952 04 فروردین 1393 - 14:58 سپیدار آنلاین: به گفته کارشناسان، کودکان همواره قشر آسیب پذیر جامعه بوده و در همه حال به ویژه درایام تعطیلات که مردم سرگرم سفرها و دید وبازدید ها می شوند،مراقبت بیشتراز این قشر ضروری است.

پرینت       شماره خبر: 118731 25 اسفند 1392 - 11:52 سپیدار آنلاین: مناطق 1، 9 و 11 شهرداری کرج در میان مناطق دوازده گانه شهرداری کرج موفق به کسب عنوان رتبه برتر اطلاع رسانی در زمینه همکاری با پایگاه خبری در سال 1392 شدند.

پرینت       شماره خبر: 118721 25 اسفند 1392 - 11:04 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 4 شهرداری کرج از احداث چاه های جذبی در منطقه به منظور جلوگیری از آبگرفتگی به هنگام بارش باران خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 118460 21 اسفند 1392 - 11:00 سپیدار آنلاین: دانشمندان دریافته‌اند خوردن قرص‌های مسکن می‌تواند خطرات جدی برای سلامت افراد بویژه به هنگام ابتلا به آنفلوآنزا و یا سرما خوردگی در آن‌ها ایجاد کند.

پرینت       شماره خبر: 118342 20 اسفند 1392 - 08:56 سپیدار آنلاین: رییس پلیس راهنمایی و رانندگی البرز گفت: حدود 270هزار همیار پلیس در طرح نوروزی امسال با پلیس راهور این استان همکاری دارند.

پرینت       شماره خبر: 118160 18 اسفند 1392 - 09:19 سپیدار آنلاین: بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد مخلوط آب لیمو ترش با نوشیدنی‌های داغ و یا هنگام طبخ غذا موجب اسیدی شدن ماده غذایی می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 118025 15 اسفند 1392 - 17:02 سپیدار آنلاین: ممکن است هنگام جستجو در میان صفحات اینترنتی، ساختار و قالب‌های مختلفی به چشمتان بخورد که دوست داشته باشید که صفحات را خودتان طبق سلیقه شخصیتان ویرایش کنید.

پرینت       شماره خبر: 117978 15 اسفند 1392 - 10:43 سپیدار آنلاین: خستگی، ضرب دیدگی و کوفتگی را می‌توان با روش‌های غیر تهاجمی و غیر دارویی و با استفاده از طبیعت درمانی کرد و در نتیجه کمتر به سراغ درمان‌های دارویی رفت.

پرینت       شماره خبر: 117971 15 اسفند 1392 - 10:03 سپیدار آنلاین: حتماً برای شما هم پیش آمده است هنگام استفاده از هدفون دیگر صداهای محیط اطرافتان را نشوید و هیچ صدایی از محیط برای شما قابل درک نباشد.

پرینت       شماره خبر: 117604 11 اسفند 1392 - 11:53 سپیدار آنلاین: انجام کارهای سنگین در خانه‌تکانی مانند جابجا کردن اجسام و بلندکردن فرش باعث بروز دردهای عضلانی در بدن می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117561 10 اسفند 1392 - 16:52 سپیدار آنلاین: آب و هوا و حتی میزان نور موجود در فضا می تواند بر روی "عملکرد مغز" تاثیری عجیب گذاشته و تصمیم گیری های مهم زندگی را متحول کند.

پرینت       شماره خبر: 117550 10 اسفند 1392 - 15:48 سپیدار آنلاین: مرتب کردن و نظم دادن به وسایل درون خانه یک حرکت شایسته بوده و برای رعایت برای داشتن یک زندگی آرام مهم و حیاتی است. برای اثبات این نظریه می توانید دو خانه را تصور کنید که در یکی همه اشیاء در هم بوده و هیچ چیز در سر جای خود نیست و در دیگری همه وسایل

پرینت       شماره خبر: 117516 10 اسفند 1392 - 13:07 سپیدار آنلاین: شیر علاوه بر اینکه تامین کننده "کلسیم" مورد نیاز بدن است می تواند در پاییز و زمستان که هوا سرد و خشک است نیز برای بدن مفید باشد.

پرینت       شماره خبر: 117448 08 اسفند 1392 - 16:15 سپیدار آنلاین: پزشکان معتقدندکه برخی شیرینی‌ها که در سال نو برای پذیرایی مورد استفاده قرار می‌گیرند بسیار خطرناک تر از انواع دیگر هستند و باید در هنگام استفاده از آن افراد توجه کافی داشته باشند.

پرینت       شماره خبر: 117436 08 اسفند 1392 - 13:06 سپیدار آنلاین: برخی از غذاها که افراد رژیمی از شنیدن نام آن‌ها هم وحشت دارند می‌توانند سبب لاغری و تناسب اندام سریع در آن‌ها شوند و خوردن آن‌ها توصیه می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117425 08 اسفند 1392 - 11:37 سپیدار آنلاین: دیدار تیم های فوتبال تراکتورسازی ایران و الاتحاد عربستان سعودی، حواشی مختلفی داشت که حرکت ناشایست جواد کاظمیان تا حدودی شیرینی پیروزی تراکتورسازی را تحت الشعاع قرار داد.

پرینت       شماره خبر: 117415 08 اسفند 1392 - 10:16 سپیدار آنلاین: معمولاً مسیری که بچه‌ها در روند رشد و سرعت وزن‌گیری و افزایش قد طی می‌کنند با یکدیگر متفاوت است و نمی‌توان روند رشد بچه‌ای را حتی با بچه دیگری که هم‌سن و سال خودش است هم مقایسه کرد.به طور طبیعی وزن بچه‌ها از بدو تولد تا 5 یا 6 ماهگی حدوداً 2 برابر

پرینت       شماره خبر: 117367 07 اسفند 1392 - 14:50 سپیدار آنلاین: بیمه مرکزی اعلام کرد به منظور اطمینان بیمه گذاران بیمه های شخص ثالث، از این پس برای کسانی که بیمه نامه های خود را از نمایندگی های رسمی شرکت های بیمه خریداری می کنند، پیامک ارسال خواهد شد.

پرینت       شماره خبر: 117281 06 اسفند 1392 - 17:09 سپیدار آنلاین: به اعتقاد پژوهشگران، پیاده روی ورزشی مناسب برای همه سنین به شمار می‌آید اما دویدن برای سالخوردگان خطرناک است و برای مبتلایان به بیماری‌های قلبی، مناسب نیست.