پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 144165 30 خرداد 1394 - 14:48 سپیدار آنلاین: در هنگام ماه رمضان افراد برای چند ساعت از مصرف غذا و مایعات اجتناب می‌کنند و در گرسنگی شدید هورمون‌های بدن کاهش می‌یابد که این فرآیند بر روی ریتم ترشح برخی هورمون‌ها اثر می‌گذارد.

پرینت       شماره خبر: 135031 16 دی 1393 - 12:44 سپیدار آنلاین: کرفس به دلیل داشتن مواد مغذی‌ نوعی احساس آرامش به انسانس می‌دهد و تاثیر آن در خوابیدن‌ و داشتن خوابی راحت، ‌ از قرص‌های خواب بیشتر است.

پرینت       شماره خبر: 130380 10 مهر 1393 - 08:57 سپیدار آنلاین: چای سبز و سیاه هر دو از یک گیاه تأمین می‌شوند اما چای سبز خاصیت آنتی اکسیدان بیشتری دارد.

پرینت       شماره خبر: 120296 02 اردیبهشت 1393 - 09:13 سپیدار آنلاین: خنده علاوه بر اینکه باعث کاهش هورمون‌های استرس‌زا و بهبود عملکرد قلب می‌شود به افراد کمک می‌کند تا در تصمیم‌گیری بهتر عمل کنند.کسانی که نمی‌خندند، درد بیشتری تحمل می‌کنند.

پرینت       شماره خبر: 115139 10 بهمن 1392 - 13:30 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد ،مصرف برخی از میوه‌ها برای افرادی که نارسایی قلبی دارند خطرناک است.

پرینت       شماره خبر: 110391 28 آبان 1392 - 15:44 سپیدار آنلاین: تحقیقات نشان می‌دهند افرادی که از اين مواد هر چند وقت یکبار استفاده می‌کنند وزن کمتری نسبت به سایرین دارند.

پرینت       شماره خبر: 109937 20 آبان 1392 - 12:34 سپیدار آنلاین: پژوهشگران دریافته‌اند که تند و یا کند خوردن غذاهای فست فود می‌تواند باعث تغییرات در تنظیم هورمون‌های بدن و ایجاد علاقه غیر طبیعی و اشتهای زیاد به خوردن این نوع مواد غذای شود.