تصویر ۱۰ نکته برای تناسب اندام در پاییز

۱۰ نکته برای تناسب اندام در پاییز

پرینت       شماره خبر: 131598 21 آبان 1393 - 09:19 سپیدار آنلاین: پاییز، زمان انتقالی سال است! برگ درختان تغییر می‌کنند، هوا زودتر تاریک می‌شود، و درجه‌ی حرارت پایین می‌آید.

تصویر نیاز البرز به واکسن آنفولانزا تامین شده است

نیاز البرز به واکسن آنفولانزا تامین شده است

پرینت       شماره خبر: 131458 19 آبان 1393 - 09:46 سپیدار آنلاین: مدیر گروه پیشگیری و مبازره با بیماری‌های دانشگاه علوم پزشکی استان البرز گفت: نیاز استان البرز به واکسن آنفولانزا تامین شده و این دارو به میزان مورد نیاز در دسترس مردم است.

تصویر درمان حساسیت‌ های پاییزه بدون دارو

درمان حساسیت‌ های پاییزه بدون دارو

پرینت       شماره خبر: 130394 10 مهر 1393 - 09:59 سپیدار آنلاین: همیشه صحبت از حساسیت و آلرژی بهاره به میان می‌آید غافل از اینکه پاییز هم دست‌کمی از بهار ندارد و تا می‌تواند آتش به پا ‌می‌کند. این را از عطسه‌ها و سرفه‌ها و آبریزش بینی مداوم افراد مستعد می‌توان فهمید.

تصویر مدارس مسکن مهر ماهدشت و شهرک ابریشم افتتاح می‌شود

مدارس مسکن مهر ماهدشت و شهرک ابریشم افتتاح می‌شود

پرینت       شماره خبر: 128375 09 شهریور 1393 - 10:37 سپیدار آنلاین: مدیرکل نوسازی، توسعه و تجهیزمدارس استان البرز گفت: طبق هماهنگی‌های صورت گرفته با اداره کل راه و شهرسازی استان البرز، مدارس مسکن مهر ماهدشت، شهرک ابریشم و شهر جدید هشتگرد تا اول پاییز آماده بهره‌برداری است.

تصویر چشم نوازی چشمه و کوه در سیبستان

چشم نوازی چشمه و کوه در سیبستان

پرینت       شماره خبر: 125056 10 تیر 1393 - 12:09 سپیدار آنلاین: روستای سیبستان با داشتن چشمه و چشم نوازی کوهستان فضای خوبی را برای گردشگران به وجود می آورد.

تصویر نوشیدنی هایی که باید گرم خورده شوند

نوشیدنی هایی که باید گرم خورده شوند

پرینت       شماره خبر: 117516 10 اسفند 1392 - 13:07 سپیدار آنلاین: شیر علاوه بر اینکه تامین کننده "کلسیم" مورد نیاز بدن است می تواند در پاییز و زمستان که هوا سرد و خشک است نیز برای بدن مفید باشد.

تصویر سرماخوردگی به سرما ربطی ندارد

سرماخوردگی به سرما ربطی ندارد

پرینت       شماره خبر: 116933 03 اسفند 1392 - 11:01 سپیدار آنلاین: اگر چه در فصل پاییز و زمستان شیوع سرماخوردگی و آنفلوآنزا بیشتر است اما هوای سرد مقصر اصلی ابتلای افراد به سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیست.

تصویر دمنوش های گیاهی را بشناسید

دمنوش های گیاهی را بشناسید

پرینت       شماره خبر: 116858 01 اسفند 1392 - 09:19 سپیدار آنلاین: همه ما دلایل متعدد و قابل قبولی برای لذت بردن از یك فنجان چای داغ داریم به ویژه آنكه بخواهیم لذت نوشیدن یك فنجان چای را در روزهای سرد و بارانی پاییز توصیف كنیم.

تصویر بیش از دومیلیون مگاوات برق در نیروگاه منتظر قائم فردیس تولید شد

بیش از دومیلیون مگاوات برق در نیروگاه منتظر قائم فردیس تولید شد

پرینت       شماره خبر: 115692 16 بهمن 1392 - 15:45 سپیدار آنلاین: مدیرعامل نیروگاه برق منتظر قائم شهرستان فردیس استان البرز گفت: دومیلیون و 222 هزارو688 مگاوات برق پاییز امسال در این نیروگاه تولید و در شبکه های سراسری جریان یافته است.

تصویر بررسی عملكرد فضای سبز مناطق 12 گانه كرج

بررسی عملكرد فضای سبز مناطق 12 گانه كرج

پرینت       شماره خبر: 113798 23 دی 1392 - 13:37 سپیدار آنلاین: مدیرعامل سازمان پارکها و فضای سبز شهرداری کرج از بررسی عملکرد فضای سبز مناطق 12 گانه این کلانشهر خبر داد و بهترینهای این حوزه را معرفی کرد.

تصویر پاییز و زمستان فصول مورد علاقه قاتل نامرئی

پاییز و زمستان فصول مورد علاقه قاتل نامرئی

پرینت       شماره خبر: 113397 18 دی 1392 - 09:26 سپیدار آنلاین: از آنجا که «پاییز و زمستان» فصول مورد علاقه خطر گازگرفتگی، این قاتل نامرئی است تا شهروندان را در تله بی احتیاطی دام بیندازد و بر شناسنامه آنها مهر «باطل شد.» بزند؛ ضرورت دارد همشهریان توجه بیشتری به رعایت نکات ایمنی داشته باشند و نسبت به تذکرات

تصویر 326 ساعت آموزش درون سازمانی در 90 روز

326 ساعت آموزش درون سازمانی در 90 روز

پرینت       شماره خبر: 113045 14 دی 1392 - 10:51 سپیدار آنلاین: سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج در دوره سه ماهه منتهی به پاییز 1392، 13 دوره آموزشی درون سازمانی و 334 دوره آموزشی برون سازمانی را به منظور ترویج فرهنگ ایمنی در سطح جامعه و بالا بردن آمادگی تیم های عملیاتی برگزار کرده است.

تصویر نگاهی به تاریخچه طولانی‌ترین شب سال

نگاهی به تاریخچه طولانی‌ترین شب سال

پرینت       شماره خبر: 112294 30 آذر 1392 - 10:29 سپیدار آنلاین: شب یلدا یا شب چلّه بلندترین شب سال در نیمکره شمالی زمین است؛ این شب به زمان بین غروب آفتاب از ۳۰ آذر (آخرین روز پاییز) تا طلوع آفتاب در اول ماه دی (نخستین روز زمستان) اطلاق می‌شود.

تصویر کی خزان بی توجهی ها به سر می آید

کی خزان بی توجهی ها به سر می آید

پرینت       شماره خبر: 111964 25 آذر 1392 - 16:02 سپیدار آنلاین: پاییز آخرین روزهای عمرش را سپری می کند؛ طبیعت روسری زرد و نارنجی اش را از سر باز کرده و از بقچه لباس هایش، جامه ای تمام سفید به تن می کند...

تصویر چوب لباسی مخصوص روزهای بارانی

چوب لباسی مخصوص روزهای بارانی

پرینت       شماره خبر: 110422 29 آبان 1392 - 10:17 سپیدار آنلاین: در گذشته چوب لباس های تنها برای آویزان کردن لباس به کار می رفتند اما این روزها با پیشرفت های بسیاری که در عرصه تکنولوژی به وجود آمده است بسیاری از چوب لباسی ها کارهای مختلف مانند میکروب کشی را نیز انجام می دهند.

تصویر چه پمادی مناسب لب‌های شماست

چه پمادی مناسب لب‌های شماست

پرینت       شماره خبر: 110396 28 آبان 1392 - 16:04 سپیدار آنلاین: بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد آب جوش و دم کرده گیاه نعنا و بابونه می‌تواند در پاییز و زمستان لب‌ها را مرطوب نگه دارد و از خشک شدن لب‌ها جلوگیری کند.

تصویر این افراد در فصل پاییز مراقب باشند

این افراد در فصل پاییز مراقب باشند

پرینت       شماره خبر: 110096 25 آبان 1392 - 10:31 سپیدار آنلاین: بعضی از افراد در فصل پاییز به دلیل سیستم ایمنی ضعیفی که دارند بیشتر گرفتار بیماری‌های مختلف می‌شوند از این رو به تعداد دفعات زیادی به بیماری‌ها مبتلا هستند.

تصویر با این خوراکی‌ها در زمستان سالم بمانید

با این خوراکی‌ها در زمستان سالم بمانید

پرینت       شماره خبر: 109893 19 آبان 1392 - 17:04 سپیدار آنلاین: در فصل زمستان و پاییز به دلیل غفلت افراد از وضعیت سلامتیشان بیشتر دچار بیماری می‌شوند اما با رعایت نکاتی ساده می‌توان از این بیماری‌ها پیشگیری کرد.