پرینت شماره خبر: 113419 18 دی 1392 - 11:23 سپیدار آنلاین: شاید شما هم به شکلات، گردو و آجیل و... علاقهٔ زیادی داشته باشید ولی برای جلوگیری از جوش زدن در صورت خود از خوردن آن‌ها پرهیز می‌کنید برای رفع این مشکل میتوانید زوج‌های غذایی ایجاد کنید.
پرینت شماره خبر: 112263 30 آذر 1392 - 08:10 سپیدار آنلاین: امام جمعه ساوجبلاغ گفت: گروه 1+5 باید با پرهیز از رفتار های دوگانه به اجرای توافق ژنو پایبند باشد.
پرینت شماره خبر: 111219 11 آذر 1392 - 09:02 سپیدار آنلاین: پژوهش های جدید دانشمندان نشان می دهد خمیر وسط نان منبعی از فیبر به حساب می آید و می تواند برای لاغری بسیار موثر باشد.
پرینت شماره خبر: 110580 02 آذر 1392 - 11:53 سپیدار آنلاین: افراد مبتلا به آسم، هموفیلی و زخم‌های گوارشی از مصرف ژلوفن پرهیز کنند.
پرینت شماره خبر: 109714 18 آبان 1392 - 09:03 سپیدار آنلاین: نماینده مردم کرج در مجلس شورای اسلامی گفت: شهادت حضرت علی اصغر فرزند شش ماهه امام حسین (ع ) بزرگترین سند مظلومیت سالار شهیدان است.
پرینت شماره خبر: 109369 13 آبان 1392 - 09:28 سپیدار آنلاین: مدیر کل بازرسی استان البرز گفت: برنامه های مختلف اجرا شده در ندامتگاه کرج رضایبخش و ستودنی است.
پرینت شماره خبر: 108924 07 آبان 1392 - 09:30 سپیدار آنلاین: پژوهشگران تجمع و تورم در محل پنجه ی پا را که به خاطر پوشیدن کفش های تنگ حاصل می شود یکی از اولین علائم ایجاد عوارض قلبی معرفی کرده اند.
پرینت شماره خبر: 107978 22 مهر 1392 - 08:48 سپیدار آنلاین: به طور طبیعی با افزایش سن توانایی ادراک و شناخت به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می یابد.
پرینت شماره خبر: 106986 08 مهر 1392 - 11:08 سپیدار آنلاین: برای این که از وزن خود بکاهید، نیازی نیست یک رژیم سخت بگیرید بلکه میتوانید همه چیز بخورید ولی فقط نصف مقدار همیشه از هر غذا مصرف نمایید. به این ترتیب همیشه تمایل به غذا دارید ولی گرسنگی حاد پیدا نمیکنید و به سرعت وزن شما کاهش می یابد. بنابراین همیشه
پرینت شماره خبر: 75167 13 شهریور 1392 - 14:46 سپیدار آنلاین: نماینده مردم کرج در مجلس شورای اسلامی گفت: مردم با رای خود مسوولیت تصمیم گیری در امور شهری و روستایی را به شوراهای اسلامی سپرده اند.
پرینت شماره خبر: 73922 12 شهریور 1392 - 14:51 سپیدار آنلاین: مدرس تربیت بدنی دانشگاههای آزاد اسلامی و علمی کاربردی گفت: توسعه و موفقیت ورزش کشور در گرو پرهیز از آلودگی به سیاست بازی و سیاست زدگی است.
پرینت شماره خبر: 72153 10 شهریور 1392 - 15:04 سپیدار آنلاین: استاندار البرز گفت: شوراهای اسلامی محل خدمتگزاری به مردم است و اعضای این نهاد باید از هرگونه سیاسی کاری پرهیز کنند.
پرینت شماره خبر: 44031 09 مرداد 1392 - 14:48 سپیدار آنلاین: معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری البرز از رصد عملکرد منتخبان چهارمین دوره شوراهای شهر و روستا خبر داد.
پرینت شماره خبر: 28302 19 تیر 1392 - 16:24 سپیدار آنلاین: فرمانده سپاه ناحیه امام رضا(ع) استان البرز گفت:خانواده نقش مهمی در اجرای فریضه امر به معروف و نهی از منکر دارد.
