پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 110975 07 آذر 1392 - 09:40 سپیدار آنلاین: اگر از بی‌خوابی‌ رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند یکی دو ساعت قبل از خواب چند عدد نارنگی میل کنید.

پرینت       شماره خبر: 110573 02 آذر 1392 - 11:15 سپیدار آنلاین: اسید اولئیک، واکنش های التهابی را مهار کرده و بنابراین مانع ایجاد زخم در روده بزرگ می شود.

پرینت       شماره خبر: 110395 28 آبان 1392 - 16:02 سپیدار آنلاین: در آستانه هفته بسیج، همایش ائمه جمعه و جماعات و فرماندهان حوزه ها و پایگاه های مقاومت بسیج سپاه ناحیه امام هادی (ع) در امامزاده طاهر (ع) مهرشهر باحضوربسیجیان ومسئولین شهر برگزارشد.

پرینت       شماره خبر: 109899 20 آبان 1392 - 08:28 سپیدار آنلاین: دانه کامل برنج دارای چندین لایه است. اگر فقط یک لایه خارجی آن را برداریم آنچه نامیده می‌شود برنج قهوه‌ای است.

پرینت       شماره خبر: 109309 12 آبان 1392 - 12:56 سپیدار آنلاین: فرمانده سپاه استان البرز گفت: امسال روزمبارزه با استکبار نمود بیشتری دارد زیرا کسانی که تا امروز دشمن ملت ایران بوده اند باید ببینند ایستادگی ادامه دارد.

پرینت       شماره خبر: 108737 05 آبان 1392 - 10:01 سپیدار آنلاین: همایش تکنیکهای یادگیری زبان انگلیسی از مکالمه تا مترجمی با استقبال مطلوب زبان آموزان شهرستان کرج برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 108528 01 آبان 1392 - 09:33 سپیدار آنلاین: باور بر این است که مصرف منابع کلسیم باعث رسوب و ایجاد سنگ کلیه می شود ولی برعکس مصرف شیر و لبنیات به همراه غذا برای کسانی که دارای سنگ کلیه هستند ضروری است.

پرینت       شماره خبر: 107141 10 مهر 1392 - 09:18 سپیدار آنلاین: هر کجا هستم، باشم، آسمان مال من است، الحق که این توصیف شاعر مصداق کسانی است که بی ادعا و بی هیچ چشم داشتی، خدمت صادقانه به مردم را برگزیدند و از این رو برای همیشه در قلبها و ذهن ها ماندگار شدند.

پرینت       شماره خبر: 107043 09 مهر 1392 - 09:13 سپیدار آنلاین: استاندار البرز در آستانه روز جهانی سالمندان به یکی از آسایشگاه های شهر کرج سر زد و با شاخه گل از پدران و مادران دیروز یاد کرد.

پرینت       شماره خبر: 106986 08 مهر 1392 - 11:08 سپیدار آنلاین: برای این که از وزن خود بکاهید، نیازی نیست یک رژیم سخت بگیرید بلکه میتوانید همه چیز بخورید ولی فقط نصف مقدار همیشه از هر غذا مصرف نمایید. به این ترتیب همیشه تمایل به غذا دارید ولی گرسنگی حاد پیدا نمیکنید و به سرعت وزن شما کاهش می یابد. بنابراین همیشه

پرینت       شماره خبر: 106752 04 مهر 1392 - 15:56 سپیدار آنلاین: رئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: کلام رهبری در مورد نرمش قهرمانانه بسیار واضح و روشن بود و کسانی که از این کلام سوء استفاده میکنند رسمشان همیشه اینگونه بوده است.

پرینت       شماره خبر: 106116 26 شهریور 1392 - 10:34 سپیدار آنلاین: آیت‌الله مجتبی تهرانی از اساتید اخلاق تهران به مناسبت دهه کرامت و ایّام ولادت امام رئوف علیه‌السلام به شرح حدیثی از امام رضا(ع) پرداخت که در ادامه می‌آید:

پرینت       شماره خبر: 82938 20 شهریور 1392 - 11:44 سپیدار آنلاین: مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه استان االبرزگفت : مسئولین و دولتمردان نسبت به مقابله با تجمل گرایی و اسراف اهتمام ویژه داشته باشند زیرا خلاف آموزه های دینی و اسلامی است.

پرینت       شماره خبر: 57516 26 مرداد 1392 - 09:48 سپیدار آنلاین: اسدیان طی بازدید سرزده از سه روستای توابع کرج گفت: شرایط برای کسانی که از قانون تمرد می‌کنند نا امن خواهد شد و دامنه تخلفات ساخت و ساز در باغات کرج را از بن ریشه‌کن می‌کنیم.

پرینت       شماره خبر: 54239 22 مرداد 1392 - 11:17 سپیدار آنلاین: شهردار منطقه 6 کرج با اشاره به افتتاح پروژه پل ظفر گفت: اعتباری بالغ بر 5.5 میلیارد تومان برای افتتاح پل ظفر در منطقه 6 شهرداری کرج در نظر گرفته شد و این منطقه جزو مناطق محروم کرج بود که در این مدت زمان گذشته و با احداث پل ها و خیابان ها به طور

پرینت       شماره خبر: 50485 17 مرداد 1392 - 14:32 سپیدار آنلاین: پرداخت زکات فطره به نظر همه مسلمانان چه شیعه و چه سنی بر کسانی که فقیر نیستند، واجب است و آنچه از روایات ما بر می‌آید فواید بسیاری هم دارد که از آن جمله می‌توان به دفع مرگ در همان سالی که از طرف او زکات را می‌پردازند، اشاره کرد.

پرینت       شماره خبر: 50425 17 مرداد 1392 - 12:28 سپیدار آنلاین: نماز عید سعید فطر فردا به امامت رهبر معظم انقلاب در دانشگاه تهران اقامه می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 49764 16 مرداد 1392 - 14:03 سپیدار آنلاین: مدیر عامل گروه خودروسازی سایپا ضمن گرامیداشت یاد و خاطره شهید صارمی ، روز خبرنگار را به فعالان عرصه خبر و اطلاع رسانی تبریک گفت.

پرینت       شماره خبر: 47708 14 مرداد 1392 - 11:22 سپیدار آنلاین: اینکه یک ندامتگاه با همه افت و خیزهای آن تبدیل به اماکنی شود که خطاکاران در آن آموزش دیده و اندک اندک از آموزه‌های خود بهره برند، رویایی دور از دست‌رس نیست؛ آن هم در شهری که مردمش میزبان چهار ندامتگاه بزرگ کشوری‌اند.

پرینت       شماره خبر: 35291 29 تیر 1392 - 16:41 سپیدار آنلاین: مدیر حوزه علمیه کوثر خواهران فردیس گفت: دستگیری از نیازمندان و بی سرپرستان از ویژگی ها و مزایای ماه مبارک رمضان است.