پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

ورزش‌های مناسب برای پشت میزنشین‌ها

پرینت       شماره خبر: 108297 28 مهر 1392 - 10:52 سپیدار آنلاین: تقریبا همه کارمندان ساعت های طولانی پشت میز می نشینند. این افراد خیلی از مواقع از درد کمر و گردن نالان هستند.