پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

هیات ورزشی آمادگی جسمانی استان البرز با وجود آنکه کمتر از۲ سال از آغاز رسمی فعالیت آن می‌گذرد اما توانسته با سازماندهی گسترده و برنامه‌ریزی منسجم، بیش از ۲۰ هزار ورزشکار فعال را زیر پوشش خود قرار دهد و به یکی از موفق‌ترین و پرجمعیت‌ترین هیات‌های ورزشی استان تبدیل شود.
به گفته مسوولان این هیات، تاکنون ۲۸ رشته ورزشی زیرمجموعه در سطح استان ساماندهی شده است؛ رشته‌هایی متنوع از آمادگی جسمانی پایه گرفته تا ایروبیک، پیلاتس، بادی بالانس، کراس‌ترینینگ، حرکات اصلاحی و ورزش‌های در آب که همگی با هدف ارتقای سلامت عمومی و نشاط اجتماعی طراحی شده‌اند.تنوع رشته‌ها به گونه‌ای است که امروز حدود ۸۰ درصد از جامعه ورزشکاران این هیات را بانوان تشکیل می‌دهند؛ بانوانی که در مسیر سلامت، خودباوری و قدرت جسمانی گام‌های بلندی برداشته‌اند.مصطفی حدادی، رییس هیات آمادگی جسمانی استان البرز، در گفت‌وگو با ایرنا اظهار کرد که برنامه‌ریزی ما مبتنی بر گسترش ورزش در همه سطوح جامعه است؛ از مدارس تا ادارات، از سازمان‌های آتش‌نشانی تا پارک‌ها. هدف این است که هیچ قشری از مردم از تحرک و تندرستی محروم نماند.او تأکید دارد که استعدادیابی در سنین پایه، تشویق دانش‌آموزان به ورزش حرفه‌ای و هدایت نوجوانان از وقت‌گذرانی‌های بی‌هدف به مسیر ورزش از برنامه‌های محوری این هیات به شمار می‌رود.حدادی افزود: امروزه بسیاری از کارکنان اداری با مشکلات ناشی از کم‌تحرکی مواجه هستند و در کنار آن، دانش‌آموزان نیز نیازمند آموزش‌های جسمی و تقویتی‌هستند؛ ما با حضور در ادارات، مدارس و فضاهای عمومی تلاش می‌کنیم ورزش را به زندگی روزمره مردم گره بزنیم.در کمتر از ۲ سال، هیات آمادگی جسمانی البرز توانسته در شهرستان‌های کرج ( شهر کرج ، آسارا ، محمدشهر، کمالشهر و گرمدره ) ساوجبلاغ، نظرآباد، چهارباغ، طالقان ، فردیس و اشتهارد ساختارهای منسجم ورزشی ایجاد کند و مربیان آموزش‌دیده را برای توسعه ورزش همگانی تربیت نماید.
همکاری شهرداری‌ها به‌ویژه شهرداری منطقه ۶ کرج، در تخصیص فضاهای عمومی برای تمرینات گروهی از جمله عوامل موفقیت این طرح محسوب می‌شود.حدادی با اشاره به افتخارات ورزشکاران البرزی در عرصه‌های ملی و جهانی گفت: خوشبختانه در اغلب رشته‌های زیرمجموعه آمادگی جسمانی، ورزشکاران البرز توانسته‌اند در رقابت‌های کشوری در رتبه‌های اول تا سوم قرار گیرند که این نشان از استعداد و پشتکار بالای آنان دارد.او از شهرداری‌های استان خواست تا برای ترویج فرهنگ تحرک، همکاری بیشتری با هیات داشته باشند تا بتوان ورزش آمادگی جسمانی را به عنوان یک رشته پایه، علمی و حرفه‌ای در سطح جامعه معرفی کرد.
هیات آمادگی جسمانی البرز امروز به نماد پویایی و نشاط در میان جامعه ورزشی کشور بدل شده است، در برخی پارک‌های کرج، گروه‌های منظم از شهروندان در ساعات صبحگاهی و عصرگاهی به تمرین‌های گروهی می‌پردازند؛ صحنه‌هایی که شادی و تندرستی را در چهره مردم منعکس می‌سازد. بسیاری از خانواده‌ها با حضور در این برنامه‌ها نه تنها ارتباط اجتماعی خود را تقویت کرده‌اند بلکه با تمرین‌های منظم به سلامتی پایدار دست یافته‌اند.در میان جمعیت ورزشکاران، بانوان البرزی نقش پررنگی دارند؛حضور آنان در کلاس‌های پیلاتس، ایروبیک و کراس‌ترینینگ، بار دیگر ثابت کرده که ورزش می‌تواند عامل پیشرفت، شادابی و اعتمادبه‌نفس در تمام سنین باشد؛ کودکان و نوجوانان نیز در مدارس تحت آموزش مربیان این هیات با ورزش‌های متنوع و علمی به سمت رشد بدنی استاندارد هدایت می‌شوند.استان البرز با جمعیتی جوان، فعال و پرانگیزه، زمینه‌ساز یکی از جنبش‌های نوین ورزش همگانی در کشور شده است؛ جنبشی که می‌کوشد سلامت جسم و آرامش روان را به سبک زندگی مردم پیوند دهد. این هیات با برگزاری کارگاه‌های آموزشی و مسابقات محلی، روح همکاری، رقابت سالم و لذت از تحرک را در میان اقشار مختلف گسترش داده است.بی‌تردید، استمرار این مسیر می‌تواند البرز را نه تنها در آمادگی جسمانی بلکه در شاخص‌های سلامتی، نشاط اجتماعی و ورزش همگانی در جایگاه نخست کشور تثبیت کند.رشته های زیر مجموعه آمادگی جسمانی را آمادگی جسمانی پارسی، او اسپرت، ایروبیک، ایروپامپ، بادی بالانس، بادی باید و وسایل ارتعاشی، باراسول، پیلاتس، تمرینات معلق، تمرینات ورزشی کاربردی، جامپینگ فیتنس جیمستیک، حرکات اصلاحی، دوچرخه ثابت سالنی، روش تمرینی EMS، روش تمرینی CX،فانکشنال فیتنس، فیوژن ، فیتنس، کار با دستگاههای آمادگی جسمانی، کراس ترینینگ، کانگو جامپ،کتل بل، کلیستنیکس وورزش های در آب شامل می شود.
برگزاری دوره مربیگری ملی تندرستی و اصلاحی ورزشی به میزبانی البرز
استان البرز به تازگی نیز میربان دوره مربیگری ملی تندرستی و اصلاحی ورزشی شد ، این دوره با هدف تربیت مربیانی است که بتوانند متناسب با نیازهای جسمانی افراد، برنامه‌های ایمن و اصولی طراحی کنند.در این دوره تلاش شدتا مباحث اصلاحی، حرکات کاربردی، ارزیابی‌های عملکردی و اصول تمرین‌دهی نوین به‌صورت تخصصی و عملی آموزش داده شود.