با این سفره صبحانه دیابت می‌گیرید
سپیدار‌آنلاین: گروه جالب و خواندنی
برخی از خوراکی‌ها با وجود طعم مطبوع و لذیذ خود می‌توانند بشدت برای سلامت بدن مضر باشند.
پژوهشگران هشدار می‌دهند برخی از خوراکی‌ها در وعده صبحانه مانند فرنی با شکر می‌تواند بشدت برای سلامت بدن مضر باشد و سبب ابتلای افراد به بیماری‌هایی مانند دیابت شود. گفتنی است، خوردن خوراکی‌های شیرین در وعده صبحانه مانند فرنی و یا غلات حجیم شده با شکر می‌تواند بشدت باعث افزایش بیماری‌هایی مانند دیابت و یا حتی افزایش کلسترول خون در افراد شود. کارشناسان توصیه می‌کنند افراد در وعده‌های صبحانه از نان جو و همینطور انواع میوه‌ها و محصولات لبنی کم چرب استفاده کنند و تا حد امکان از خوردن شکر پرهیز کنند. خوردن خوراکی‌های شیرین در وعده صبحانه سبب جذب هر چه بیشتر این مواد از طریق دیواره‌های روده می‌شود.
منبع باشگاه خبرنگاران