پرینت شماره خبر: 155008 30 آذر 1394 - 14:25 سپیدار آنلاین: شب یلدا شبی به یاد ماندنی برای ایرانیان است، شبی که مردم با جمع شدن در خانه بزرگ فامیل برای بدرقه فصل خاطره ها، "پاییز"جشن می گیرند و خود را برای ورود زمستان آماده می کنند. این شب طولانی ترین شب سال نامیده شده است.
پرینت شماره خبر: 154906 29 آذر 1394 - 10:42 سپیدار آنلاین: انار از میوه‌های پرطرفدار در فصل پاییز و زمستان و هم‌چنین از خوراکی‌های لذیذ و بسیار مفید در شب یلدا است.
پرینت شماره خبر: 150685 18 مهر 1394 - 13:59 سپیدار آنلاین: این خوراکی‌های حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که به خلق و خوی افراد کمک کرده و پوست را درخشان می‌کند.
پرینت شماره خبر: 140949 06 اردیبهشت 1394 - 09:31 سپیدار آنلاین: تغذیه عامل بسیار مهمی است که در تمام ابعاد سلامت نقش دارد. بینایی نیز مانند سایر بخش‌ها به میزان قابل‌توجهی از تغذیه تاثیر می‌گیرد.
پرینت شماره خبر: 140620 31 فروردین 1394 - 13:02 سپیدار آنلاین: نباید از خاطر برد که زیاده‌روی در خوردن این خوراکی‌ها به راحتی می‌تواند کالری مازاد را وارد بدن کند و اضافه وزن به بار آورد.
پرینت شماره خبر: 139396 24 اسفند 1393 - 16:30 سپیدار آنلاین: فروش لبو و باقالی داغ در روزهای زمستان، حال و هوای خاصی به شهر می‌دهد و مردم نیز همچنان از این خوراکی‌های سنتی زمستان استقبال می‌کنند. این روزها در بیشتر خیابان‌های اصلی مرکز شهر، بساط فروش این خوراکی‌های خوشمزه بر چرخ‌های دستی پهن است.
پرینت شماره خبر: 134683 11 دی 1393 - 08:31 سپیدار آنلاین: برنج مواد نشاسته‌ای دارد و چاقی شکمی می‌آورد، پس اگر هر فردی تصمیم گرفتن رژیم غذایی دارد باید از مصرف برنج بکاهد.
پرینت شماره خبر: 131147 11 آبان 1393 - 13:32 سپیدار آنلاین: کار‌شناسان هشدار می‌دهند مصرف برخی از خوراکی‌های شورمزه می‌تواند به شدت باعث بالا رفتن فشار خون در افراد شود.
پرینت شماره خبر: 129932 02 مهر 1393 - 16:14 سپیدار آنلاین: هر فرد در هنگام عصبانیت با تدبیر باید به جای پرخوری با خوردن خوراکی‌هایی که کم کالری هستند خود را سرگرم کند.
پرینت شماره خبر: 129724 31 شهریور 1393 - 09:23 سپیدار آنلاین: برخی از خوراکی‌ها با وجود طعم مطبوع و لذیذ خود می‌توانند بشدت برای سلامت بدن مضر باشند.
پرینت شماره خبر: 127378 23 مرداد 1393 - 08:31 سپیدار آنلاین: اهدای خون یک امر مهم و توصیه شده به همهٔ هم وطنان است و در شب قبل و بعد از اهدای خون باید یکسری قوانین را رعایت کرد تا بدن انسان دچار کم آبی و کم خونی نشود.
پرینت شماره خبر: 126479 04 مرداد 1393 - 11:53 سپیدار آنلاین: در رابطه با مصرف خوراکی‌های ترش تنها فاکتور مهم، میزان اسیدی بودن آنها است.
پرینت شماره خبر: 124422 01 تیر 1393 - 10:26 سپیدار آنلاین: سردردهایی که با خوردن خوراکی‌های خیلی سرد تجربه می‌شود، می‌تواند جریان خون ناگهانی در مغز را ایجاد کند.
پرینت شماره خبر: 124285 29 خرداد 1393 - 09:23 سپیدار آنلاین: راستش هنوز دلیل پریدن پلک‌ها به صورت مقطعی مشخص نشده است، اما این مشکل به خاطر زیاد کار کردن با رایانه ایجاد می‌شود.
پرینت شماره خبر: 123354 17 خرداد 1393 - 11:57 سپیدار آنلاین: تحقیقات نشان داده مصرف ویتامین های B,C و ویتامین k در کاهش علائم حساسیت نقش موثری دارد.
پرینت شماره خبر: 121966 25 اردیبهشت 1393 - 10:09 سپیدار آنلاین: برخی از لوازم خوردن غذا می‌توانند تاثیر مثبت در کاهش وزن افراد داشته باشند.
پرینت شماره خبر: 121622 20 اردیبهشت 1393 - 09:57 سپیدار آنلاین: مصرف روزانه بادام برای افرادی که رژیم لاغری می‌گیرند، بسیار موثر است.
پرینت شماره خبر: 120572 06 اردیبهشت 1393 - 09:01 سپیدار آنلاین: افراد معمولا وقتی به سراغ هله هوله می‌روند که گرسنه هستند و از قرار معلوم وعده غذایشان آنها را آنطور که باید و شاید سیر نکرده است.
پرینت شماره خبر: 120386 02 اردیبهشت 1393 - 17:00 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد با مصرف مداوم خوراکی‌های هر فصل می‌توان تغییر زیادی در مدت زمانی کوتاه در وزن ایجاد کرد.
پرینت شماره خبر: 120234 01 اردیبهشت 1393 - 10:52 سپیدار آنلاین: برخی خوراکی‌ها با طبیعت گرم در فصل بهار مناسب مصرف کردن نیستند بلکه باید غذاهای غلیظ و با طبع سرد مصرف گردد.
پرینت شماره خبر: 118636 24 اسفند 1392 - 11:49 سپیدار آنلاین: دانشمندان از کشف مواد جدیدی در برخی از ماهی‌ها و خوراکی‌های تولیدی از آنها خبر داده‌اند که می‌تواند نقش موثری در درمان بی‌خوابی در کودکان و بزرگسالان داشته باشد.
پرینت شماره خبر: 118486 21 اسفند 1392 - 13:04 سپیدار آنلاین: خوراکی‌های خوشمزه و لذیذ هم می توانند یک نوع درمان غیردارویی برای برخی از بیماری‌ها باشند و سبب درمان بیماران در یک بازه‌ی زمانی کوتاه شوند.
پرینت شماره خبر: 112497 03 دی 1392 - 10:49 سپیدار آنلاین: معمولا برای کسانی که صبح‌ها سخت از خواب بیدار می‌شوند دیر کردن و سر وقت در محل حاضر شدن امری عادی است که با هرچه تلاش برای رفع این مشکل اما باز هم از پس آن بر نمی‌‍آیند.
پرینت شماره خبر: 112217 28 آذر 1392 - 11:26 سپیدار آنلاین: خوراکی‌های جدیدی در اطراف ما وجود دارند که پس از مدت زمان کوتاهی تاریخ انقضای آنها می‌گذرد و قابل استفاده نیستند اما با ایجاد کمی تغییر در آنها می‌توان آنها را قابل استفاده کرد.