پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 137282 19 بهمن 1393 - 12:28 سپیدار آنلاین: نان سبوس دار در اغلب موارد بهترین نان برای مصرف است چرا که این نوع نان دو برابر حد معمول نان‌های سفید، ویتامین و مواد معدنی مفید دارد.

      شماره خبر: 137194 18 بهمن 1393 - 13:29 سپیدار آنلاین: در اینجا چند راهنمایی برای اینکه در هوای سرد نیز با انگیزه باشید، آورده‌ایم.

      شماره خبر: 137125 16 بهمن 1393 - 15:07 سپیدار آنلاین: معمولاً اغلب خریداران رایانه در همان هفته اول خرید،مجبور می‌شوند برای تعمیر یا رفع عیب آن مجدداً به فروشنده مراجعه کنند.

      شماره خبر: 137099 16 بهمن 1393 - 10:53 سپیدار آنلاین: اگر رنگ پوستتان کدر شده است به سراغ جعفری بروید. لوسیون تهیه‌شده از جعفری کثیفی پوست را از بین می‌برد و رنگ و رویتان را باز می‌کند.

      شماره خبر: 137087 16 بهمن 1393 - 09:45 سپیدار آنلاین: دارچین ادویه محبوب سرآشپزهاست که علاوه بر خوش طعم کردن غذا‌ها، به بدن در کاهش دادن وزن کمک شایان توجهی می‌کند.

      شماره خبر: 136968 14 بهمن 1393 - 16:18 سپیدار آنلاین: شنیده های جدید حاکی از آن است که مایکروسافت قصد دارد تا تلفن همراه جدیدی را با پردازشگر قدرتمند اسنپدراگون 810 که دارای 8 هسته بوده و از نوع 64 بیتی است رونمایی کند.

      شماره خبر: 136961 14 بهمن 1393 - 15:36 سپیدار آنلاین: مواد آرايشي و بهداشتي مثل مواد غذايي، زمان مصرف معيني دارند اما اگر اين مواد و وسايل در شرايط نامناسبي نگهداري شوند، زودتر از موعد فاسد و از رده خارج مي‌شوند بنابراين يخچال خانه شما محل مناسبي براي نگهداري بعضي از آنها باشد.

      شماره خبر: 136942 14 بهمن 1393 - 13:29 سپیدار آنلاین: عدم استفاده بهینه از وسایل ذخیره سازی کامپیوتر‌ی در آینده نزدیک بشر را با مشکل کم جایی برای ذخیره فایل‌هایش مواجه خواهد کرد.

      شماره خبر: 136938 14 بهمن 1393 - 13:14 سپیدار آنلاین: در طی سال های اخیر اکثر بانک ها اقدام به تولید و عرضه نرم افزارهای بانکداری مخصوص تلفن های همراه و سایر دستگاه های کامپیوتری قابل حمل کرده اند.

      شماره خبر: 136922 14 بهمن 1393 - 10:58 سپیدار آنلاین: افراد شاغل که کارشان به صورت پشت میز نشینی است، باید فیبر بیشتری مصرف نمایند.

      شماره خبر: 136875 13 بهمن 1393 - 15:28 سپیدار آنلاین: شما به عنوان یک کاربر کامپیوتر می توانید password ورودی سیستم خود را به هر اندازه که می خواهید پیچیده انتخاب کنید.

      شماره خبر: 136826 13 بهمن 1393 - 09:18 سپیدار آنلاین: یک مطالعه جدید نشان می دهد شروع بازی فوتبال قبل از سن 12 قدرت حافظه و تمرکز را کاهش می دهد.

      شماره خبر: 136803 12 بهمن 1393 - 16:26 سپیدار آنلاین: بررسی‌ها نشان می‌دهند که نوع نوشیدنی به ویژه سرد یا گرم بودن آبی که پس از غذا می‌خورید، تأثیر قابل ملاحظه‌ای در بروز یا پیشگیری از سکته قلبی دارد.

      شماره خبر: 136757 12 بهمن 1393 - 11:23 سپیدار آنلاین: افرادی که آرتروز دارند باید از بالا رفتن و پایین آمدن، ورزش‌های رزمی تا حدی دوری کنند.

      شماره خبر: 136726 12 بهمن 1393 - 08:54 سپیدار آنلاین: کاهش وزن به شرطی که برای آن تصمیم جدی گرفته باشید چندان مشکل نیست و لازم است به چند نکته در صبح توجه داشته باشید تا چربی های اضافه آب شود.

      شماره خبر: 136701 11 بهمن 1393 - 16:48 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد دوش گرفتن اصولی می تواند انرژی را افزایش دهد.

      شماره خبر: 136665 11 بهمن 1393 - 12:09 سپیدار آنلاین: Runtastic Pro یک بازی ورزشی برای سیستم عامل اندروید است.

      شماره خبر: 136654 11 بهمن 1393 - 10:52 سپیدار آنلاین: این روزها استفاده از شبکه های وایرلس در تلفن های همراه بسیار همه گیر شده است.

      شماره خبر: 136609 09 بهمن 1393 - 14:44 سپیدار آنلاین: افراد سیگاری کمتر اطلاعات تغذیه ای مواد غذایی را می خوانند و اغلب شیوه زندگی نامناسبی دارند.

      شماره خبر: 136592 09 بهمن 1393 - 11:21 سپیدار آنلاین: مطالعات حدید دانشمندان نشان می دهد تلفن همراه عوارض جبران ناپذیری برای کودکان به همراه دارد.

      شماره خبر: 136590 09 بهمن 1393 - 10:25 سپیدار آنلاین: تحقیقات جدید از موسسه ملی سرطان نشان می دهد قهوه خطر سرطان پوست را کاهش می دهد.

      شماره خبر: 136548 08 بهمن 1393 - 11:36 سپیدار آنلاین: با الهام از یک مطالعه انجام شده توسط محققان دانشگاه استنفورد تحقبقات نشان داد که راه رفتن در افزایش خلاقیت موثر است.

      شماره خبر: 136526 08 بهمن 1393 - 10:06 سپیدار آنلاین: این ترکیبات فعال علاوه بر قابلیت کاهش قند خون و سطح انسولین، كاهش رسوب چربی‌ ها در دیواره‌ های سرخرگی و جلوگیری از تشكیل لخته‌ های خونی را نیز دارند.

      شماره خبر: 136476 07 بهمن 1393 - 14:40 سپیدار آنلاین: از دوران کودکی این هشدار را بارها شنیده‌ایم که جویدن آدامس یکی از دلایل پوسیدگی دندان و بروز بیماری‌های دهان است اما ظاهرا مطالعات جدید خلاف این امر را نشان می‌دهند.

      شماره خبر: 136469 07 بهمن 1393 - 13:21 سپیدار آنلاین: یکی از بهترین نسخه‌های گیاهی برای درمان درد کلیه، لیمو می‌باشد.