پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 159666 12 اسفند 1394 - 10:25 سپیدار آنلاین: یکی از میوه‌های جالیزی می‌تواند کابوس هولناک مرگ در اثر سرطان سینه را از بانوان دور کند.

پرینت       شماره خبر: 136159 02 بهمن 1393 - 08:52 سپیدار آنلاین: سرماخوردگی کودکان زیر 1 سال را که به عفونت‌های میکروبی ثانویه دچار شدند می‌توان با مصرف آب‌میوه‌های حاوی بتاکاروتن بهبود بخشید.

پرینت       شماره خبر: 133000 12 آذر 1393 - 15:28 سپیدار آنلاین: خرمالو سرشار از ویتامین A و بتاکاروتن است.

پرینت       شماره خبر: 123618 20 خرداد 1393 - 11:46 سپیدار آنلاین: در روزهای گرم سال، تا حد امکان وعده‌های غذایی سبک مصرف کرده و از مصرف غذاهای سنگین، ادویه دار و نشاسته‌ای پرهیز کنید.

پرینت       شماره خبر: 119639 24 فروردین 1393 - 16:25 سپیدار آنلاین: فلفل دلمه‌ای از همان خانواده‌ فلفل‌هاست. فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C و ریزمغذی‌های زیادی مانند بتاکاروتن و فلاوونوئیدهاست.

پرینت       شماره خبر: 117989 15 اسفند 1392 - 11:47 سپیدار آنلاین: مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند و موجب کاهش حساسیت در فصل بهار می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 114807 07 بهمن 1392 - 09:38 سپیدار آنلاین: پژوهش‌های مختلف نشان داده‌اند، "رژیم غذایی" که به میزان کافی حاوی ویتامین c، بتاکاروتن نباشد، می‌تواند درکاهش توانایی دستگاه ایمنی موثر واقع شود.

پرینت       شماره خبر: 109750 18 آبان 1392 - 12:33 سپیدار آنلاین: خرمالو، ميوه ای سرشار از پکتين است که نقش بسزايی در کاهش کلسترول خون دارد.