پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 163998 10 خرداد 1395 - 14:38 سپیدار آنلاین: معاون اجرایی و بهره برداری سازمان میادین شهرداری کرج اعلام کرد: همزمان با فرارسیدن ماه رمضان بازارهای روز سیب و بزرگمهر افتتاح می شود.

پرینت       شماره خبر: 159923 17 اسفند 1394 - 09:06 سپیدار آنلاین: شهید محمد رضا بزرگمهر در تاریخ بیست و دوم بهمن ماه سال 1341 در شهرک ینگی امام از توابع شهرستان ساوجبلاغ در خانواده ای متدین و متعهد متولد شد، دوران کودکی را ...

پرینت       شماره خبر: 158955 01 اسفند 1394 - 10:24 سپیدار آنلاین: پس از پیگیری های لازم توسط بزرگمهر سرپرست نمایندگی فرهنگ وارشاد اسلامی ماهدشت سالن آمفی تئاتر اداره جهت اکران فیلمهای روز سینمایی آماده سازی و در مورخ 28/11/94 اولین سانس فیلم " مبارزان کوچک " اکران گردید .

پرینت       شماره خبر: 156554 24 دی 1394 - 08:34 سپیدار آنلاین: به همت اداره و انجمن بهشت با حضور حیدرپور رئیس کمیسیون فرهنگی شورای شهر، بزرگمهر سرپرست اداره ارشاد ماهدشت، اسدی مدیر استخر ارم و خانم قاسمی مدیر انجمن بهشت و خانواده های فهیم وشریف ماهدشت دیوار مهربانی ماهدشت افتتاح شد.

پرینت       شماره خبر: 150876 21 مهر 1394 - 11:51 سپیدار آنلاین: معاون اجرایی و بهره برداری سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری کرج با اشاره به نزدیک شدن به ایام محرم الحرام گفت: گوشت مورد نیاز اطعام هیات ها در بازار روزهای تحت پوشش سازمان با قیمت مناسب عرضه می شود.

پرینت       شماره خبر: 150438 14 مهر 1394 - 11:07 سپیدار آنلاین: مجوز تهیه و تولید فیلم بلند داستانی "رویا " صادر گردید.

پرینت       شماره خبر: 147990 05 شهریور 1394 - 16:07 سپیدار آنلاین: کارمند نمونه اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان کرج معرفی شد.

پرینت       شماره خبر: 147919 04 شهریور 1394 - 11:07 سپیدار آنلاین: نمایشگاه نقاشی خانم جلالتیان در نگارخانه جلوه اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان کرج افتتاح گردید .

پرینت       شماره خبر: 147757 01 شهریور 1394 - 16:42 سپیدار آنلاین: 12 شهریور ماه 94 به عنوان تاریخ آغاز پنجمین جشنواره تئاتر استان البرز مشخص شد.

پرینت       شماره خبر: 147362 25 مرداد 1394 - 17:02 سپیدار آنلاین: کامبیز بزرگمهر به مناسبت سالروز ورود آزادگان سرافراز به وطن پیام تبریکی صادر نمود.

پرینت       شماره خبر: 144485 04 تیر 1394 - 10:53 سپیدار آنلاین: مهدی ابدالی با حجت السلام والمسلمین سعادتی امام جمعه ماهدشت دیدارکرد.

پرینت       شماره خبر: 144008 27 خرداد 1394 - 11:22 سپیدار آنلاین: در ماه مبارک رمضان، خوردن سبزیجات و میوه‌ها در فاصله افطار تا سحر، در کاهش ضعف بدن مؤثر است.

پرینت       شماره خبر: 142497 02 خرداد 1394 - 12:19 سپیدار آنلاین: مهدی ابدالی، در دیداری سرزده از نمایندگی های فرهنگ و ارشاد اسلامی زیر نظر اداره فرهنگ و ارشاد کرج بازدید کرد.

پرینت       شماره خبر: 132132 29 آبان 1393 - 15:46 سپیدار آنلاین: مصرف آب برخی سبزیجات مانند کرفس، هویج و بروکلی فرد را به بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا مبتلا نمی‌کند.

پرینت       شماره خبر: 129537 27 شهریور 1393 - 12:12 سپیدار آنلاین: قهوه یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار است که بعد از چای بیشترین مصرف را در بین خانواده‌های ایرانی دارد.

پرینت       شماره خبر: 129532 27 شهریور 1393 - 11:19 سپیدار آنلاین: کمبود و یا فقر ویتامین B12، موجب کم‌خونی شدید و حتی کشنده می‌شود. همچنین موجب بروز اختلالات عصبی شدید هم می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 127677 28 مرداد 1393 - 11:49 سپیدار آنلاین: بسیار توصیه می‌شود که میوه‌ها را به خوبی بشوییم و تا حد امکان با پوست مصرف کنیم ولی این تأکید در مورد بعضی میوه‌ها، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117438 08 اسفند 1392 - 13:25 سپیدار آنلاین: نوشیدن آب قبل از غذا نه تنها مفید نیست بلکه می‌تواند در جذب "مواد مغذی" نیز اثر بگذارد.