پرینت شماره خبر: 127929 02 شهریور 1393 - 09:21 سپیدار آنلاین: از راه‌روی باریک بخش عبور می‌کند، چشم‌هایش برای پیدا کردن ساعتی که گوشه دیوار جاخوش کرده دو دو می زنند، چند ثانیه نگاهش به حرکت عقربه‌ها گره می‌خورد، می‌ایستد، عقربه‌ها شروع روز جدیدی را جار می‌زنند.
پرینت شماره خبر: 127825 30 مرداد 1393 - 15:38 سپیدار آنلاین: سرمربی تیم فوتبال سایپای البرز با بیان اینکه نواقص تیمش به طور کامل شناسایی شده است، گفت: برای بازی‌های آینده لیگ برتر برنامه داریم.
پرینت شماره خبر: 127824 30 مرداد 1393 - 15:25 سپیدار آنلاین: رئیس پلیس راه استان البرز از یک طرفه شدن جاده چالوس در روز جمعه این هفته خبر داد.
پرینت شماره خبر: 127524 26 مرداد 1393 - 11:19 سپیدار آنلاین: اگر درپی کاهش وزن به روش اصولی هستید، مصرف مواد طبیعی را در کنار انجام و فعالیت بدنی فراموش نکنید.
پرینت شماره خبر: 127278 21 مرداد 1393 - 16:21 سپیدار آنلاین: بر اساس اعلام سازمان هدفمندی یارانه ها، یارانه ماه مرداد 93 هشتمین پرداخت یارانه توسط دولت یازدهم محسوب می شود.
پرینت شماره خبر: 127082 19 مرداد 1393 - 08:18 سپیدار آنلاین: مدیرکل اداره هواشناسی استان البرز از تداوم وزش باد شدید و پدیده منفی گرد و غبار تا صبح سه‌شنبه در این استان خبر داد.
پرینت شماره خبر: 126899 15 مرداد 1393 - 11:50 سپیدار آنلاین: جوانی، سنی است که فرد خود را در اوج قدرت، سلامت و شادابی احساس می‌کند و بنابراین تغذیه‌ایی که این احساسات خوشایند را در وی تقویت کند را مورد استفاده قرار می‌دهد.
پرینت شماره خبر: 126480 04 مرداد 1393 - 11:56 سپیدار آنلاین: رئیس ستاد استهلال دفتر مقام معظم رهبری گفت: احتمال رویت هلال ماه شوال در غروب یکشنبه نزدیک به صفر است، بنابراین به احتمال قوی روز سه‌شنبه عید فطر خواهد بود.
پرینت شماره خبر: 126413 02 مرداد 1393 - 12:07 سپیدار آنلاین: مدیرکل اداره هواشناسی استان البرز از کاهش آلاینده‌های جوی در آسمان این استان خبر داد.
پرینت شماره خبر: 126301 31 تیر 1393 - 16:37 سپیدار آنلاین: واژه اضطراب برای همه ما یادآور تنش و تلاطم درونی است و معمولا به ذهن کسی خطور نمی‌کند که ممکن است، گاهی اضطراب مثبت و مفید باشد.
پرینت شماره خبر: 126285 31 تیر 1393 - 14:22 سپیدار آنلاین: در آداب تغذیه‌ای ما ایرانیان، استفاده از انواع ترشیجات بسیار مرسوم است ولی آنقدری که این مواد محبوبیت دارند، خاصیت نداشته، بلکه در بسیاری موارد مضر هستند.
پرینت شماره خبر: 126174 29 تیر 1393 - 15:54 سپیدار آنلاین: کره حیوانی از شیر گاو به دست می‌آید در صورتی که کره گیاهی از جامد کردن روغن‌های مایع تولید می‌شود. کره به دلیل دارا بودن چربی حیوانی باعث افزایش "کلسترول" و "تری گلیسیرید" می‌شود.
پرینت شماره خبر: 126126 29 تیر 1393 - 11:28 سپیدار آنلاین: مشاور مدیر عامل سازمان تاکسیرانی کرج از افزایش منصفانه کرایه ها در کرج خبر داد.
پرینت شماره خبر: 126109 29 تیر 1393 - 09:18 سپیدار آنلاین: امام جمعه کرج گفت: حمایت مسئولین از فعالان حوزه قرآن و عترت ضروری است.
پرینت شماره خبر: 126030 25 تیر 1393 - 14:44 سپیدار آنلاین: فرماندار کرج با تاکید بر وحدت و همدلی بین مسلمانان جهان گفت: حملات اخیر رژیم صهیونیستی به غزه و گروه های ترویستی به کشورهای اسلامی اهمیت برگزاری با شکوه راهپیمایی روز قدس امسال را دوچندان کرده است.
پرینت شماره خبر: 125918 24 تیر 1393 - 14:02 سپیدار آنلاین: ماه مبارک رمضان، فرصت خوبی برای شروع یک الگوی تغذیه‌ای صحیح و مناسب برای تمام سال است.
پرینت شماره خبر: 125690 21 تیر 1393 - 13:34 سپیدار آنلاین: مدیرکل دامپزشکی استان البرز از تشدید نظارت بر واحدهای عرضه مرغ و گوشت در ماه مبارک رمضان خبر داد.
پرینت شماره خبر: 125558 18 تیر 1393 - 12:14 سپیدار آنلاین: مامورین یگان حفاظت اداره محیط زیست کرج از ابتدای ماه جاری تاکنون نسبت به دستگیری شش نفر متخلف صید غیر مجاز ماهی در رودخانه حفاظت شده کرج و دریاچه سد امیرکبیر اقدام کرده اند.
پرینت شماره خبر: 125516 18 تیر 1393 - 08:03 سپیدار آنلاین: آزمایشگاه شرکت پارس خودرو به عنوان مرجع سازمان ملی استاندارد ایران در انجام آزمون های تخصصی و فنی معرفی شد.
پرینت شماره خبر: 125417 16 تیر 1393 - 14:02 سپیدار آنلاین: مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی البرز گفت: تدوین اطلس فرهنگی البرز با جدیت پیگیری می شود.
پرینت شماره خبر: 125077 10 تیر 1393 - 14:08 سپیدار آنلاین: در ماه مبارک رمضان به دلیل استراحت بیشتر و فعالیت فیزیکی کمتر و همچنین کاهش متابولیسم پایه نیاز به دریافت کالری کاهش پیدا می‌کند برای کاهش وزن در این ماه، بهتر است با ایجاد تعادل منفی دریافت انرژی، به این مطلوب دست پیدا کرد.
پرینت شماره خبر: 124690 04 تیر 1393 - 16:41 سپیدار آنلاین: رئیس ستاد استهلال دفتر مقام معظم رهبری از اعزام ۱۵۰ گروه برای استهلال ماه مبارک رضان در روزهای جمعه و شنبه خبر داد و گفت: پیش‌بینی کارشناسان این است که رؤیت هلال ماه مبارک رمضان در غروب روز جمعه(۶ تیرماه) در ایران منتفی خواهد بود.
پرینت شماره خبر: 124642 04 تیر 1393 - 10:01 سپیدار آنلاین: کارگران شهرداری از ابتدای تابستان امسال لباس‌های کار با رنگ و طراحی جدید می‌پوشند.
پرینت شماره خبر: 124483 02 تیر 1393 - 09:06 سپیدار آنلاین: اعتماد به نفس و عزت نفس هر فرد بستگی به افکار و اراده وی دارد،اگر فردی با اعتماد به نفس پائین هستید مطمئنا این کلمات را زیاد تکرار می کنید!
پرینت شماره خبر: 124386 31 خرداد 1393 - 16:11 سپیدار آنلاین: استاندار البرز با بیان اینکه صدا و سیما همانند دانشگاه می آموزد و در ذهن مخاطبان تأثیرگذار است، افزود: گاهی تولید یک فیلم کوتاه برابر با چندین کتاب در اذهان مخاطبان باقی می ماند و این خود حاکی از بازتاب ماندگار تولیدات صدا و سیما است.
