پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 118344 20 اسفند 1392 - 09:07 سپیدار آنلاین: تعرفه عوارض سال 1393 شهرداری شهر جدید هشتگرد ضمیمه دو روزنامه پیام سپیدار امروز سه شنبه بیستم اسفند ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد. این ویژه نامه را می توانید از از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 118029 19 اسفند 1392 - 17:26 سپیدار آنلاین: سیصدو دومین شماره 2 روزنامه پیام سپیدار امروز شنبه هفدهم اسفند ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد و در دسترس مخاطبین قرار گرفت. 2 روزنامه سپیدار را می توانید از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 118044 17 اسفند 1392 - 09:36 سپیدار آنلاین: تعرفه عوارض سال 1393 شهرداری گلسار ضمیمه دو روزنامه پیام سپیدار امروز شنبه هفدهم اسفند ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد. این ویژه نامه را می توانید از از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 118035 17 اسفند 1392 - 08:45 سپیدار آنلاین: تعرفه عوارض سال 1393 شهرداری نظرآباد ضمیمه دو روزنامه پیام سپیدار امرو شنبه هفدهم اسفند ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد. این ویژه نامه را می توانید از از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 117729 15 اسفند 1392 - 13:53 سپیدار آنلاین: سیصدو یکمین شماره 2 روزنامه پیام سپیدار امروز سه شنبه سیزدهم اسفند ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد و در دسترس مخاطبین قرار گرفت. 2 روزنامه سپیدار را می توانید از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 117782 13 اسفند 1392 - 11:52 سپیدار آنلاین: سرکه در آشپزخانه کاربرد فراوان دارد و میتواند در تمیز کردن و براق کردن وسایل آشپزخانه به شما کمک کند. از سرکه می توانید برای براق کردن گاز نیز استفاده کنید.

پرینت       شماره خبر: 117753 13 اسفند 1392 - 09:46 سپیدار آنلاین: تعرفه عوارض سال 1393 شهرداری محمد شهر ضمیمه دو روزنامه پیام سپیدار امروز سه شنبه سیزدهم اسفند ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد. این ویژه نامه را می توانید از از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 117740 13 اسفند 1392 - 08:42 سپیدار آنلاین: تعرفه عوارض سال 1393 شهرداری کوهسار ضمیمه دو روزنامه پیام سپیدار امروز سه شنبه سیزدهم اسفند ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد. این ویژه نامه را می توانید از از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 117456 12 اسفند 1392 - 14:38 سپیدار آنلاین: سیصدومین شماره 2 روزنامه پیام سپیدار امروز شنبه دهم اسفند ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد و در دسترس مخاطبین قرار گرفت. 2 روزنامه سپیدار را می توانید از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 117468 10 اسفند 1392 - 09:07 سپیدار آنلاین: تعرفه عوارض سال 1393 شهرداری هشتگرد ضمیمه دو روز نامه پیام سپیدار امروز شنبه دهم اسفند ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد. این ویژه نامه را می توانید از از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 117195 08 اسفند 1392 - 14:07 سپیدار آنلاین: دویست و نودو نهمین شماره 2 روزنامه پیام سپیدار امروز سه شنبه ششم اسفند ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد و در دسترس مخاطبین قرار گرفت. 2 روزنامه سپیدار را می توانید از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 116901 05 اسفند 1392 - 15:17 سپیدار آنلاین: دویست و نودو هشتمین شماره 2 روزنامه پیام سپیدار امروز شنبه سوم اسفند ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد و در دسترس مخاطبین قرار گرفت. 2 روزنامه سپیدار را می توانید از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 116651 01 اسفند 1392 - 14:32 سپیدار آنلاین: دویست و نودو هفتمین شماره 2 روزنامه پیام سپیدار امروز سه شنبه بیست و نهم بهمن ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد و در دسترس مخاطبین قرار گرفت. 2 روزنامه سپیدار را می توانید از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 116856 01 اسفند 1392 - 09:00 سپیدار آنلاین: گاهی اوقات سختی کار در مورد پس انداز کردن شروع کردن آن است. شاید دشوار باشد که پی ببرید چه روش های ساده ای برای پس انداز کردن پول وجود دارد. و اینکه چگونه می توانید با استفاده از پس اندازتان اهداف مالی تان را تعقیب کنید.

پرینت       شماره خبر: 116753 30 بهمن 1392 - 08:54 سپیدار آنلاین: گاهی اوقات نیاز است تا اطلاع پیدا کنید از اینکه آخرین بار لپ‌تاپ شما کی مورد استفاده قرار گرفته است.

پرینت       شماره خبر: 116330 28 بهمن 1392 - 16:52 سپیدار آنلاین: دویست و نودو ششمین شماره 2 روزنامه پیام سپیدار امروز شنبه بیست و ششم بهمن ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد و در دسترس مخاطبین قرار گرفت. 2 روزنامه سپیدار را می توانید از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 116424 26 بهمن 1392 - 15:31 سپیدار آنلاین: اگر بر حسب اتفاق یک فنجان چای یا لیوانی نوشیدنی روی لپ تاپ شما ریخت به نکات زیر توجه کنید.

پرینت       شماره خبر: 116364 26 بهمن 1392 - 10:59 سپیدار آنلاین: از این به بعد کارتن تخم مرغ تان را دور نریزید. در موارد زیر می توانید از آنها استفاده کنید.

پرینت       شماره خبر: 115773 24 بهمن 1392 - 13:41 سپیدار آنلاین: دویست و نودو پنجمین شماره 2 روزنامه پیام سپیدار امروز شنبه نوزدهم بهمن ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد و در دسترس مخاطبین قرار گرفت. 2 روزنامه سپیدار را می توانید از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 116305 24 بهمن 1392 - 12:27 سپیدار آنلاین: شما در کم کردن وزن شکست نخواهید خورد مگر اینکه احساس ناکامی کنید. مطمئن باشید که شما با مصرف غذای مناسب و ورزش کافی در هر هفته به وزن مطلوبتان خواهید رسید. همه دلایل اینکه چرا شما نمی توانید به سرعت وزنتان را کاهش دهید را فراموش کنید.

پرینت       شماره خبر: 116254 23 بهمن 1392 - 17:04 سپیدار آنلاین: مدتی است گوگل قابلیت جدیدی اضافه کرده است. به این صورت که با اضافه کردن یک فرد به حلقه‌ی خود می توانید تنها با واردکردن نام او درقسمت TO به هنگام ارسال ایمیل، ایمیل خود را ارسال نمایید.

پرینت       شماره خبر: 115502 17 بهمن 1392 - 15:20 سپیدار آنلاین: دویست ونودو چهارمین شماره 2 روزنامه پیام سپیدار امروز سه شنبه پانزدهم بهمن ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد و در دسترس مخاطبین قرار گرفت. 2 روزنامه سپیدار را می توانید از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 115584 15 بهمن 1392 - 15:24 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید محققان نشان می دهد خوردن میوه ها با پوست از بروز بسیاری از بیماری های صعب العلاج پیشگیری می کنند.

پرینت       شماره خبر: 115168 14 بهمن 1392 - 16:46 سپیدار آنلاین: دویست ونودو سومین شماره 2 روزنامه پیام سپیدار امروز شنبه دوازدهم بهمن ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد و در دسترس مخاطبین قرار گرفت. 2 روزنامه سپیدار را می توانید از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.

پرینت       شماره خبر: 114894 10 بهمن 1392 - 17:02 سپیدار آنلاین: دویست ونودو دومین شماره 2 روزنامه پیام سپیدار امروز سه شنبه هشتم بهمن ماه سال یک هزار و سیصد و نود و دو منتشر شد و در دسترس مخاطبین قرار گرفت. 2 روزنامه سپیدار را می توانید از کیوسک های مطبوعاتی سطح استان البرز تهیه کنید.