پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 112712 05 دی 1392 - 13:39 سپیدار آنلاین: محدودیت‌های غذایی مانند محدودیت مصرف شیرینی، تنقلات مثل چیپس و پفک، مواد غذایی محرک مانند سس، نوشابه و شکلات باعث بهبود علایم بیش فعالی در کودک می‌شود.

      شماره خبر: 112677 05 دی 1392 - 09:00 سپیدار آنلاین: معاون نظارت و بازرسی سازمان صنعت ،معدن و تجارت البرز گفت: در اجرای طرح ویژه نظارتی شب یلدا ،پرونده 163 واحد صنفی متخلف این استان برای رسیدگی به تعزیرات حکومتی ارجاع شده است.

      شماره خبر: 112657 04 دی 1392 - 16:59 سپیدار آنلاین: اگر شما هم به تازگی صاحب یک نوزاد شده‌اید، حتماً می‌دانیدکه گریه‌های شبانه او چه دردسر بزرگی است، اما با اندکی توجه و دقت می توان از این گریه‌ها جلوگیری کرد.

      شماره خبر: 112608 04 دی 1392 - 12:03 سپیدار آنلاین: در اطرافمان خوراکی‌ها و میوه‌های زیادی وجود دارند که باعث ایجاد شادی و نشاط در پوست و جلوگیری از آسیب های احتمالي به پوست می شوند.

      شماره خبر: 112587 04 دی 1392 - 10:19 سپیدار آنلاین: تخم مرغ کیفیت کامل غذایی را داراست در واقع ما با دریافت تنها تخم مرغ تمام نیاز پروتئینی بدنمان را می‌توانیم تأمین کنیم.

      شماره خبر: 112571 04 دی 1392 - 08:42 سپیدار آنلاین: سبزیجات سبز مایل به زرد به دلیل ترکیبات موجود در آنها دارای اثر ضد سرطان و ضد اکسیدان هستند.

      شماره خبر: 112554 03 دی 1392 - 16:21 سپیدار آنلاین: امروزه با راهکارها و تکنیک‌هایی تازه می توان خستگی را از بدن از بین برد.

      شماره خبر: 112499 03 دی 1392 - 10:54 سپیدار آنلاین: استفاده از روش‌های روانشناختی در کنار روش‌های رژیم غذایی می‌توانند بهترین تاثیر را در کاهش وزن داشته باشد.

      شماره خبر: 112341 30 آذر 1392 - 14:27 سپیدار آنلاین: همبرگر و سوسیس عوارض جبران ناپذیری که همگی تاوان لذت خوردن خوشمزه‌هایی مضر و با ارزش غذایی کاملا منفی و مخرب هستند.

      شماره خبر: 112272 30 آذر 1392 - 08:40 سپیدار آنلاین: افراد مبتلا به دیابت مجاز به رعایت رژیم غذایی خاصی هستند و تعدادی از این رژیم غذایی گاهی مشکلات بسیاری برای آن‌ها ایجاد می‌کند، اما این افراد در شب یلدا چگونه باید این رژیم را رعایت کنند.

      شماره خبر: 112254 28 آذر 1392 - 15:56 سپیدار آنلاین: اغلب افراد پس از بازگشت از مهمانی ها و خوردن زیاد شام و مخلفات آن دچار احساس خواب آلودگی می شوند اما این تنها به دلیل پرخوری نیست و گاهی اوقات بعضي مواد غذایی دارای خواص خواب آوری است.

      شماره خبر: 112244 28 آذر 1392 - 14:00 سپیدار آنلاین: انواع سبزی‌ها دارای خواص طبی مختلفی هستند و تاثیرات خاص بر بدن می‌گذارند و افراد می‌توانند نسبت به شرایط عادی و روحی خود استفاده از سبزی‌های خوراکی را در رژیم غذایی خود قرار دهند.

      شماره خبر: 112217 28 آذر 1392 - 11:26 سپیدار آنلاین: خوراکی‌های جدیدی در اطراف ما وجود دارند که پس از مدت زمان کوتاهی تاریخ انقضای آن‌ها می‌گذرد و قابل استفاده نیستند اما با ایجاد کمی تغییر در آن‌ها می‌توان آن‌ها را قابل استفاده کرد.

      شماره خبر: 112090 27 آذر 1392 - 08:56 سپیدار آنلاین: اگر هنگام دیدن خوراکی‌هاي خوشمزه وسوسه می‌شوید و نمی‌توانید دست از خوردن بردارید باید آن را بو بکشید.

      شماره خبر: 111972 25 آذر 1392 - 17:11 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد مصرف اين ماده خوراكي به عنوان بخشی از یک "رژیم غذایی سالم" و برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است.

      شماره خبر: 111890 25 آذر 1392 - 08:55 سپیدار آنلاین: با شروع فصل سرما و گسترش بیماری‌های عفونی، تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با این بیماری‌ها بسیار شایان توجه است.

      شماره خبر: 111869 24 آذر 1392 - 16:46 سپیدار آنلاین: یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف آب جوش و مواد اسیدی مانند "سرکه" و آبلیمو بعد از هر "وعده غذایی" می تواند چربی های موجود در غذا را از بین ببرد و باعث لاغری در شما شود.

      شماره خبر: 111771 24 آذر 1392 - 14:51 سپیدار آنلاین: سرپرست دفتر مطالعات تطبیقی و مشارکت در تدوین استاندارد های بین المللی گفت: پیشنهاد طرح تدوین استاندارد میوه کیوی با محوریت جمهوری اسلامی ایران به کمیسیون بین المللی کدکس غذایی ارایه شده است.

      شماره خبر: 111526 14 آذر 1392 - 14:31 سپیدار آنلاین: خوردن شکلات به طور کلی باعث ایجاد شادی و نشاط در افرادی می‌شود.

      شماره خبر: 111496 14 آذر 1392 - 09:03 سپیدار آنلاین: پژوهشگران ایرانی با استفاده از روش‌های مکانیکی بالا به پایین و به‌ وسیله‌ی امواج فراصوت موفق به تولید نانوحامل‌های هسپرتین شدند که علاوه‌ بر داشتن ویژگی‌ های خوراکی، دارای پتانسیل تولید در مقیاس صنعتی نیز هست.

      شماره خبر: 111488 14 آذر 1392 - 08:23 سپیدار آنلاین: اگر می خواهید به راحتی شکم تان را کوچک کرده و تناسب اندام داشته باشید این 5 روش را فراموش نکنید.

      شماره خبر: 111406 13 آذر 1392 - 09:32 سپیدار آنلاین: سبزیجات هر کدام برای خودشان از ارزش غذایی خاصی برخوردار هستند اما یافته های جدید محققان نشان می دهد اگر "سبزیجات" گاهی با یک دیگر و توام با هم مصرف شوند "ارزش غذایی" آنها چندین برابر می شود.

      شماره خبر: 111382 12 آذر 1392 - 16:55 سپیدار آنلاین: با اینکه استفاده از روغن پالپ در صنایع غذایی ممنوع است اما صنایع غذایی از آن به وفور در مواد غذایی تولیدی خود استفاده می‌کنند.

      شماره خبر: 111334 12 آذر 1392 - 11:47 سپیدار آنلاین: ترشی به دلیل سرکه ای که در داخل آن وجود داد به عنوان چاشنی زمستانی در سفره ها در کنار غذاها باید مصرف شود.

      شماره خبر: 111310 12 آذر 1392 - 09:24 سپیدار آنلاین: پزشکان در مطالعات جدید به تفاوت آشکاری در تاثیر چربی‌ها و کربوهیدارت‌ها بر بدن رسیده‌اند که می‌تواند در رژیم غذایی افراد ایجاد کند.