تصویر دیابتی‌ها صبحانه پر پروتئین بخورند

دیابتی‌ها صبحانه پر پروتئین بخورند

پرینت       شماره خبر: 127760 29 مرداد 1393 - 13:51 سپیدار آنلاین: اگر دیابتی‌ها صبحانه‌ای با پروتئین بالا مصرف کنند، بهتر می‌توانند قند خونشان را تنظیم کنند.

تصویر برنجی که کلسترول را دفع می‌کند

برنجی که کلسترول را دفع می‌کند

پرینت       شماره خبر: 109899 20 آبان 1392 - 08:28 سپیدار آنلاین: دانه کامل برنج دارای چندین لایه است. اگر فقط یک لایه خارجی آن را برداریم آنچه نامیده می‌شود برنج قهوه‌ای است.