پرینت شماره خبر: 159215 04 اسفند 1394 - 12:38 سپیدار آنلاین: جلسه بررسي و ايمن سازي پروژه بلوك مفصلي (نيوجرسي) با حضور جمعي از مديران و كارشنا سان حوزه راه در محل اداره راه و شهرسازي ساوجبلاغ برگزارشد.
پرینت شماره خبر: 118805 26 اسفند 1392 - 09:41 سپیدار آنلاین: مدير كل راه و شهر سازي استان البرز گفت:در راستاي ايمن سازي آزاد راه تهران كرج،و كرج قزوين اقدام به برگزاري مناقصه اجراي حفاظ بلوك مفصلي (نيوجرسي)کرده ايم.
پرینت شماره خبر: 111006 07 آذر 1392 - 15:04 سپیدار آنلاین: صداهایی که به هنگام شکستن قلنج به گوش می رسد فقط براي آگاهي شما از شرايط نامساعد مفصل ها است. اگر حركتي به ايجاد صدا منجر شود فشار زيادي را به مفصل وارد مي كند كه در نهايت منجر به صدمه ديدنش مي شود.
پرینت شماره خبر: 108065 23 مهر 1392 - 08:58 سپیدار آنلاین: سبزيجات برگ سبز مانند جعفري، شاهي، کرفس، کلم پيچ،هويج، جعفري دوسر، محصولات تهيه شده از گندم و عدس و سويا غلات کامل مانند برنج قهوه اي،ارزن، جو، گندم در درمان آرتروز موثر هستند.