چند نرمش ساده برای رهایی از اسپاسم گردن و شانه
پرینت شماره خبر: 126623 06 مرداد 1393 - 10:59 سپیدار آنلاین: اسپاسم شانه و گردن معمولا به علت فشار زیاد بر این دو ناحیه به وجود میآید و فشارهای عصبی نیز بر شدت اسپاسم شانه و گردن موثرند.
پرینت شماره خبر: 126623 06 مرداد 1393 - 10:59 سپیدار آنلاین: اسپاسم شانه و گردن معمولا به علت فشار زیاد بر این دو ناحیه به وجود میآید و فشارهای عصبی نیز بر شدت اسپاسم شانه و گردن موثرند.
پرینت شماره خبر: 70323 09 شهریور 1392 - 09:48 سپیدار آنلاین: قرص های آرام بخش و خواب آور از اولین راه کارهایی است که هر فرد برای حل مشکل بی خوابی به آن ها پناه می برد در حالی که بسیاری از میوه ها و خوراکی های طبیعی هستند که نقش این قرص ها را بازی می کنند و مشکل بی خوابی را حل می کنند.