پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 117971 15 اسفند 1392 - 10:03 سپیدار آنلاین: حتماً برای شما هم پیش آمده است هنگام استفاده از هدفون دیگر صداهای محیط اطرافتان را نشوید و هیچ صدایی از محیط برای شما قابل درک نباشد.

پرینت       شماره خبر: 117966 15 اسفند 1392 - 09:32 سپیدار آنلاین: مصرف یک بسته چیپس و پفک کوچک نمک یک هفته و سدیم بدن را تامین می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117943 14 اسفند 1392 - 16:36 سپیدار آنلاین: ترکیبات آنتی اکسیدان این میوه خاصیت سم زدایی دارد.

پرینت       شماره خبر: 117848 14 اسفند 1392 - 09:02 سپیدار آنلاین: معاون استاندار البرز و فرماندار ویژه شهرستان کرج به صورت سرزده از یک بیمارستان بازدیدکرد.

پرینت       شماره خبر: 117826 13 اسفند 1392 - 16:05 سپیدار آنلاین: باید به خاطر داشت که بعضی از میوه‌ها سرشار از مواد مغذی هستند که موجب سوزاندن چربی می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117787 13 اسفند 1392 - 12:06 سپیدار آنلاین: سیب سرخ و شیرین نسبت به سیب‌های دیگر خواص بیشتری دارد از این رو در مصرف سیب،‌ اولویت اول را به سیب سرخ بدهید.

پرینت       شماره خبر: 117694 12 اسفند 1392 - 13:35 سپیدار آنلاین: جویدن آدامس در طولانی مدت به صورت خیلی جزئی و در حد 1 تا 2 درصد موجب "کاهش وزن" می‌شود زیرا جویدن آدامس تا حدودی اشتها را سرکوب می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117444 08 اسفند 1392 - 15:09 سپیدار آنلاین: استفاده از خمیر دندان فلوراید برای دندان تمامی سنین مناسب است اما بهتر است از ابتدایی‌ترین سال‌های عمر از این ماده ارزشمند استفاده کرد.

پرینت       شماره خبر: 117428 08 اسفند 1392 - 12:00 سپیدار آنلاین: برای داشتن روزی متفاوت و فارغ از عادت‌های همیشگی روزانه، ابتدا بهتر است روزتان را با مهربانی آغاز کنید.

پرینت       شماره خبر: 117418 08 اسفند 1392 - 10:47 سپیدار آنلاین: تیمی از دانشمندان ماده جدیدی را تولید کرده‌اند که لپ‌تاپ‌ها و تلفن‌ها را از طریق حرکت، شارژ می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117393 07 اسفند 1392 - 17:02 سپیدار آنلاین: در این روزهای پایانی سال خانم‌های خانه دار برای تمیز کردن خانه از شوینده‌هایی استفاده می‌کنند که از عوارض آن نسبتا بی‌خبر هستند.

پرینت       شماره خبر: 117365 07 اسفند 1392 - 14:44 سپیدار آنلاین: چیز دیگری تا پایان فصل زمستان باقی نمانده است و مطمئنا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مصرف میوه‌هایی مانند زالزالک و کامکوات را فراموش کرده‌اید.

پرینت       شماره خبر: 117205 06 اسفند 1392 - 09:27 سپیدار آنلاین: مصرف ماست و شیر کم چرب، نه تنها معده را پر می‌کند بلکه کلسیم موجود در آن به سوختن چربی‌های بدن و حفظ وزن بدن نیز کمک می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117199 06 اسفند 1392 - 08:45 سپیدار آنلاین: معاون استاندار البرز و فرماندار ویژه شهرستان کرج امروز از شرکت‌های آرد سرو کرج و زرفام (پتیکا) در ماهدشت بازدید کرد.

پرینت       شماره خبر: 117093 04 اسفند 1392 - 17:10 سپیدار آنلاین: آسند P6 پرچم دار هوآوی بود که انگار قرار است جای خود را به G6 بدهد.

پرینت       شماره خبر: 117054 04 اسفند 1392 - 12:00 سپیدار آنلاین: باید رنگ‌های مورد علاقه‌تان را در شکلی ترکیبی و زیبا آن‌طور که مد نظرتان است با هم استفاده کنید.

پرینت       شماره خبر: 116884 01 اسفند 1392 - 12:25 سپیدار آنلاین: افزایش قندخون در دراز مدت موجب کمی حافظه و بروز آلزایمر می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 116812 30 بهمن 1392 - 13:51 سپیدار آنلاین: یکی از مهم‌ترین مشکلاتی که حوزه آموزش عالی را با نگرانی روبرو کرده است پذیرش معنادار گروهی خاص به عنوان دانشجویان ستاره‌دار است.

پرینت       شماره خبر: 116733 29 بهمن 1392 - 15:58 سپیدار آنلاین: با یکسری از سم‌های طبیعی که از بدن حیوانات گرفته می‌شود گاهی اوقات نیز می‌توان سرطان را درمان کرد.

پرینت       شماره خبر: 116679 29 بهمن 1392 - 10:47 سپیدار آنلاین: مصرف انواع منابع غذایی حاوی آهن مانند گوشت قرمز با میوه‌های حاوی ویتامین C میزان جذب آهن را در افراد افزایش خواهد داد.

پرینت       شماره خبر: 116561 28 بهمن 1392 - 08:40 سپیدار آنلاین: مصرف سیر به دلیل داشتن ترکیبات سولفوردار در پیشگیری از ابتلا به فشار خون موثر است.

پرینت       شماره خبر: 116550 27 بهمن 1392 - 17:00 سپیدار آنلاین: وقتي كه كودك راه رفتن و تكلم را بياموزد روش‌هاي بيان مشكلات هيجاني او هم توسعه مي‌يابد. در اين حال ممكن است مشكلات هيجاني خود را از راه تخريب و عدم تحرك و مخالفت‌جويي و منفي‌كاري و مانند اينها ابراز كند.

پرینت       شماره خبر: 116491 27 بهمن 1392 - 11:45 سپیدار آنلاین: علی شادمان در ایلام متولد شده و با حمایت پدر و مادرش به دنیای سینما راه یافته است؛ همان پسرک بیمار و نحیفی که در فیلم سینمایی «میم مثل مادر» به کارگردانی مرحوم رسول ملاقلی‌پور دیدیم. او این روزها در سریال سرزمین کهن نقش ​رهی​ را بازی می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 116453 27 بهمن 1392 - 09:14 سپیدار آنلاین: سرماخوردگی بیماری فصل سرما است که معمولا هر کسی چند بار به آن مبتلا شود و با اینکه بیماری چندان مهمی نیست همین بیماری به ظاهر ساده باعث می‌شود افراد چند روز در منزل بستری شده و از کارهای روزانه خود عقب بیفتند.

پرینت       شماره خبر: 116446 27 بهمن 1392 - 08:39 سپیدار آنلاین: مدیر امور عشایر اداره‌کل کشاورزی البرز گفت: حمایت از عشایر البرزی زمینه‌ی توسعه‌ی فعالیت‌های آنان و افزایش تولیدات دامی را فراهم می‌کند.