پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 117995 15 اسفند 1392 - 12:48 سپیدار آنلاین: انجام برخی از کار‌ها می‌تواند آسیب‌ها جبران ناپذیری به ستون فقرات به ویژه کمر درد افراد وارد کند، که باید جدی گرفته شود.

پرینت       شماره خبر: 117994 15 اسفند 1392 - 12:33 سپیدار آنلاین: تعادل در مصرف هرگونه ماده غذایی و یا تنقلات در عید از بروز آسیب‌های زیادی در گروه‌هایی از افراد جلوگیری می‌کند و یک دسته از افراد خاص نباید هر اندازه که دوست دارند این وماد را مصرف کنند.

پرینت       شماره خبر: 117991 15 اسفند 1392 - 12:09 سپیدار آنلاین: داشتن یک برنامه ریزی صحیح و تقسیم وظایف در هفته‌های باقی مانده از رموز اصلی داشتن یک خانه تمیز و نو در روز‌های پایانی سال است.

پرینت       شماره خبر: 117989 15 اسفند 1392 - 11:47 سپیدار آنلاین: مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند و موجب کاهش حساسیت در فصل بهار می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117984 15 اسفند 1392 - 11:26 سپیدار آنلاین: یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهند نداشتن آگاهی در مورد چگونگی سرو کردن دسرها و سالادها کنار غذا باعث "مشکلات گوارشی" زیادی می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117980 15 اسفند 1392 - 10:51 سپیدار آنلاین: فصل بهار یکی از بیماری زا‌ ترین فصولی است که افراد زیادی را با بیماری‌هایی مانند آب ریزش بینی، خارش و علائمی شبیه سرماخوردگی روبرو می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117978 15 اسفند 1392 - 10:43 سپیدار آنلاین: خستگی، ضرب دیدگی و کوفتگی را می‌توان با روش‌های غیر تهاجمی و غیر دارویی و با استفاده از طبیعت درمانی کرد و در نتیجه کمتر به سراغ درمان‌های دارویی رفت.

پرینت       شماره خبر: 117971 15 اسفند 1392 - 10:03 سپیدار آنلاین: حتماً برای شما هم پیش آمده است هنگام استفاده از هدفون دیگر صداهای محیط اطرافتان را نشوید و هیچ صدایی از محیط برای شما قابل درک نباشد.

پرینت       شماره خبر: 117966 15 اسفند 1392 - 09:32 سپیدار آنلاین: مصرف یک بسته چیپس و پفک کوچک نمک یک هفته و سدیم بدن را تامین می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117962 15 اسفند 1392 - 08:54 سپیدار آنلاین: یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهند یک از بزرگترین منبع آلودگی و ویروس‌ها که به احتمال زیاد شستشو و تمیزی آن‌ها را شما هم از یاد برده‌اید وسایل بازی و عروسک‌های کودکانتان است.

پرینت       شماره خبر: 117943 14 اسفند 1392 - 16:36 سپیدار آنلاین: ترکیبات آنتی اکسیدان این میوه خاصیت سم زدایی دارد.

پرینت       شماره خبر: 117931 14 اسفند 1392 - 15:26 سپیدار آنلاین: برای کنترل عصبانیت خود بهتر است برای یک مرتبه خودتان را به جای طرف مقابل قرار دهید و سعی کنید از زاویه نگاه او به قضیه نگاه کنید.

پرینت       شماره خبر: 117928 14 اسفند 1392 - 15:05 سپیدار آنلاین: ما معمولاً ادویه‎ها را فقط برای طعم دار کردن غذاها استفاده می‌کنیم. اما باید بدانید همین ادویه‎های رنگارنگ که در قفسه‌های آشپزخانه‌تان رج زده‌اند حاوی خواص درمانی فوق‌العاده‌ای هستند.

پرینت       شماره خبر: 117905 14 اسفند 1392 - 12:45 سپیدار آنلاین: گاهی می‌خواهیم بدانیم که دو فایل از لحاظ اندازه باهم یکسانند یا خیر؟ و یا اینکه می‌خواهیم میزان تشابه فایل‌ها را بدانیم که از طریق CMD می‌توان به آن پی برد.

پرینت       شماره خبر: 117892 14 اسفند 1392 - 11:32 سپیدار آنلاین: در این مبحث به هفت دلیل واجب برای خوردن تخم مرغ به عنوان صبحانه می پردازیم.

پرینت       شماره خبر: 117883 14 اسفند 1392 - 11:08 سپیدار آنلاین: دانشمندان می گویند پیش از این به طور گسترده ای تعداد ماهی های دریا اندک تخمین زده شده است و عمده این ماهی ها هرگز به دام صیادان نیفتاده اند.

پرینت       شماره خبر: 117874 14 اسفند 1392 - 10:43 سپیدار آنلاین: عید نوروز چون اعیاد اسلامی، از آداب و رسومی خاص اسلامی برخوردار است و علاوه بر آن، برخی آداب و رسوم نیکو نیز در ایام نوروز در میان مردم ایران زمین، دیده می شود.

پرینت       شماره خبر: 117855 14 اسفند 1392 - 09:30 سپیدار آنلاین: استادی در شروع کلاس درس، لیوانی پر از آب به دست گرفت و آن را بالا برد که همه ببینند. بعد از شاگردان پرسید: به نظر شما وزن این لیوان چقدر است؟

پرینت       شماره خبر: 117852 14 اسفند 1392 - 09:16 سپیدار آنلاین: بر اساس باورهای عامه مارمولک‌های خانگی سمی می‌باشند و سم سیانور دارند.

پرینت       شماره خبر: 117826 13 اسفند 1392 - 16:05 سپیدار آنلاین: باید به خاطر داشت که بعضی از میوه‌ها سرشار از مواد مغذی هستند که موجب سوزاندن چربی می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117812 13 اسفند 1392 - 15:01 سپیدار آنلاین: همه ما برای پاک کردن فایل‌ها و فولدر‌هایمان آن‌ها را به داخل سطل آشغال سیستم قرار داده و همه را از آن قسمت پاک می‌کنیم ولی گاهی لازم است بعضی فایل‌ها و فولدر‌ها به کلی و برای همیشه ازصحنه روزگار پاک شوند.

پرینت       شماره خبر: 117796 13 اسفند 1392 - 12:40 سپیدار آنلاین: یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد خانم‌هایی که به فکر تناسب و زیبایی اندام خود هستند و روزانه کارها و رفتارهای متفاوتی را نسبت به دیگران انجام می‌دهند.

پرینت       شماره خبر: 117787 13 اسفند 1392 - 12:06 سپیدار آنلاین: سیب سرخ و شیرین نسبت به سیب‌های دیگر خواص بیشتری دارد از این رو در مصرف سیب،‌ اولویت اول را به سیب سرخ بدهید.

پرینت       شماره خبر: 117782 13 اسفند 1392 - 11:52 سپیدار آنلاین: سرکه در آشپزخانه کاربرد فراوان دارد و میتواند در تمیز کردن و براق کردن وسایل آشپزخانه به شما کمک کند. از سرکه می توانید برای براق کردن گاز نیز استفاده کنید.

پرینت       شماره خبر: 117714 12 اسفند 1392 - 15:38 سپیدار آنلاین: گوگل کروم نسخه جدید، می تواند صدای شما را بشنود.