پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 159728 13 اسفند 1394 - 09:25 سپیدار آنلاین: مصرف اسموتی‌ها علاوه بر فواید بسیاری که برای سلامتی دارد می‌تواند چربی سوزی موثر باشد و پوست صورت را شفاف و درخشان کند.

پرینت       شماره خبر: 159666 12 اسفند 1394 - 10:25 سپیدار آنلاین: یکی از میوه‌های جالیزی می‌تواند کابوس هولناک مرگ در اثر سرطان سینه را از بانوان دور کند.

پرینت       شماره خبر: 159502 09 اسفند 1394 - 12:29 سپیدار آنلاین: با استفاده از دو ماده می‌تواند جرم‌ها و آلودگی‌های ماشین لباسشویی و همچنین بوی ناخوشایند آن را در چند لحظه برطرف کرد.

پرینت       شماره خبر: 159495 09 اسفند 1394 - 11:50 سپیدار آنلاین: ماست علاوه بر فواید بی‌شماری که دارد می‌تواند در چربی‌سوزی و کاهش وزن بسیار مفید و موثر عمل کند.

پرینت       شماره خبر: 159483 09 اسفند 1394 - 10:27 سپیدار آنلاین: گفته می‌شود که برای کاهش وزن بدون تغییر برنامه غذایی، افراد می‌توانند از طریق تنظیم زمان‌ خوردن مواد غذایی و دقت به زمان اولین و آخرین وعده در طول روز به این هدف دست یابند.

پرینت       شماره خبر: 159234 04 اسفند 1394 - 15:01 سپیدار آنلاین: چای زنجبیل و زردچوبه نوشیدنی است که خواص دارویی فراوانی دارد و مصرف آن در صبح می‌تواند علاوه بر چربی‌سوزی شما را تا شب پرانرژی نگه دارد.

پرینت       شماره خبر: 158832 28 بهمن 1394 - 10:19 سپیدار آنلاین: حتما لازم نیست برای وزن کم کردن به کلاس‌های ورزش بروید بلکه رسیدگی به امور منزل و نظافت نیز تأثیری منحصر به فرد بر کاهش وزن دارد.

پرینت       شماره خبر: 158749 27 بهمن 1394 - 10:43 سپیدار آنلاین: اگر می خواهيد موهای سالمی داشته باشيد، اين نكته‌ها را به خاطر بسپاريد.

پرینت       شماره خبر: 158745 27 بهمن 1394 - 10:09 سپیدار آنلاین: تخم مرغ سرشار از مواد پروتئینی و معدنی است و تحقیقات جدید خوردن به اندازه آن را حتی به سالمندان توصیه می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 158678 26 بهمن 1394 - 12:20 سپیدار آنلاین: با استفاده از رژیم غذایی مناسب مصرف ویتامین‌ها و آب کافی می‌توان از افتادگی و شل شدن پوست تا حد زیادی جلوگیری کرد.

پرینت       شماره خبر: 158391 21 بهمن 1394 - 08:36 سپیدار آنلاین: گونه‌های خاصی از میوه‌ها و سبزیجات به دلیل دارا بودن ترکیبات ویژه خاصیت لاغرکنندگی و ایجاد تناسب اندام در افراد را دارند.

پرینت       شماره خبر: 158140 18 بهمن 1394 - 08:48 سپیدار آنلاین: افسردگی و رشد سفیدی مو با هم در ارتباط است و می‌تواند روند سفیدی مو را تشدید کند.

پرینت       شماره خبر: 158014 15 بهمن 1394 - 13:35 سپیدار آنلاین: کمی تقلب و ناپرهیزی در رژیم غذایی می‌تواند باعث افزایش انگیزه و اشتیاق افراد در رژیم لاغری شود.

پرینت       شماره خبر: 157953 14 بهمن 1394 - 12:29 سپیدار آنلاین: یك مرطوب‌كننده خوب علاوه بر حفظ رطوبت لایه خارجی پوست سبب رطوبت بخشی از لایه‌های درونی پوست به لایه بیرونی پوست می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 157825 13 بهمن 1394 - 08:51 سپیدار آنلاین: تحقیقات حاکی از آن است که چشم‌رنگی‌ها نسبت به افرادی که چشمانی تیره‌تر دارند، بیشتر اهل رقابت هستند و معمولا بیشتر ساز مخالف می‌زنند.

پرینت       شماره خبر: 157746 12 بهمن 1394 - 09:07 سپیدار آنلاین: تحقیقات زیادی درباره سیب انجام شده است که نتایج آن بر مفید بودن این میوه برای سلامت بدن تأکید می‌کند. در این مطلب به بخشی از خواص سیب اشاره شده است.

پرینت       شماره خبر: 157702 11 بهمن 1394 - 12:45 سپیدار آنلاین: در اینجا به بهترین و طبیعی‌ترین و در عین حال کم‌خرج‌ترین راه‌ها برای برطرف کردن سلولیت‌ یا چاقی‌های موضعی اشاره می‌کنیم که می‌توانید به راحتی آن‌ها را در خانه انجام دهید.

پرینت       شماره خبر: 157592 10 بهمن 1394 - 10:37 سپیدار آنلاین: گیاه بابونه خاصیت درمانی بسیاری دارد و می تواند به عنوان مسکن برای درمان درد مورد استفاده قرار گیرد.

پرینت       شماره خبر: 157539 08 بهمن 1394 - 11:37 سپیدار آنلاین: بوئیدن گل‌های طبیعی باعث بهبود و تقویت عملکرد سلول‌های مغز می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 157530 08 بهمن 1394 - 10:18 سپیدار آنلاین: اندازه دست مشخصاتی را راجع به شخصیت افراد و نوع رفتار آن‌ها و حتی واکنش آن‌ها نسبت به مشکلات بیان می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 157524 08 بهمن 1394 - 09:51 سپیدار آنلاین: در حین انجام برخی حرکات ورزشی ممکن است به نقاط حساس بدن آسیب رسیده و این امر منجر به کوتاهی قد افراد شود.

پرینت       شماره خبر: 157363 06 بهمن 1394 - 10:33 سپیدار آنلاین: نظارت والدین برنحوه استفاده فرزندان خود از وسایل ارتباط جمعی از جمله تلفن همراه و رایانه، بسیار مهم است.

پرینت       شماره خبر: 157267 05 بهمن 1394 - 08:52 سپیدار آنلاین: در طب سنتی شیر شتر دارای طبیعتی گرم است که میزان املاح مفید آن برای بدن به خصوص کلسیم در حد بالایی است.

پرینت       شماره خبر: 157108 03 بهمن 1394 - 09:34 سپیدار آنلاین: پیاز و موسیر علاوه‌بر پخت و پز، کاربرد درمانی هم دارند که از جمله آن کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی است.

پرینت       شماره خبر: 157100 03 بهمن 1394 - 08:56 سپیدار آنلاین: در مواقعی که فرد به مسواک دسترسی ندارد یا مسواک زدن کمک زیادی به تمیز کردن دندان‌ها نمی‌کند، آدامس‌های بدون قند می‌توانند موثر باشند.