پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 134418 08 دی 1393 - 09:49 سپیدار آنلاین: آرام غذاخوردن به معده این فرصت را می‌دهد که غذا را با آرامش هضم کرده و از این طریق می‌تواند خطر چاقی و اضافه وزن را تا 30 درصد کاهش دهد.

      شماره خبر: 134414 08 دی 1393 - 09:39 سپیدار آنلاین: یک روش جدید نگهداری میوه و سبزیجات می تواند تا 10 هفته آن ها را تازه نگه دارد.

      شماره خبر: 134390 07 دی 1393 - 16:41 سپیدار آنلاین: استرس یکی از واژه هایی است که با کمترین تغییرات از زبان انگلیسی به زبان های دیگر راه پیدا کرده است.

      شماره خبر: 134388 07 دی 1393 - 16:33 سپیدار آنلاین: سوپ سیر می تواند بسیاری از ویروس های آنفولانزا، سرماخوردگی، و یا حتی ویروس جدید زمستان نورو ویروس را از بین ببرد.

      شماره خبر: 134336 07 دی 1393 - 09:47 سپیدار آنلاین: دلایل مختلفی در افزایش خون افراد است که بخشی ژنتیکی و بخشی به علت بیماری‌های گوناگون است.

      شماره خبر: 134319 07 دی 1393 - 08:45 سپیدار آنلاین: حتما برای شما هم پیش آمده است که مدت زمان زیادی را منتظر شارژ شدن تلفن همراه و یا تبلت تان شده باشید.

      شماره خبر: 134302 06 دی 1393 - 16:35 سپیدار آنلاین: مایکروسافت ویندوز 10 را به صورت عمومی اکران کرد تا کاربران بیشتری شروع به اشکال زدایی کنند.

      شماره خبر: 134296 06 دی 1393 - 16:20 سپیدار آنلاین: محققان می گویند استفاده از وزنه به صورت روزانه موثر تر از ورزش های هوازی در از بین بردن چربی شکمی است.

      شماره خبر: 134290 06 دی 1393 - 16:02 سپیدار آنلاین: افزایش قوز در ناحیه سینه و اختلالات ستون فقرات می‌توانند از علل گودی کمر باشند.

      شماره خبر: 134256 06 دی 1393 - 11:30 سپیدار آنلاین: MiniTool Power Data Recoveryجهت بازیابی فایلها برای کاربران خانگی طراحی شده است.

      شماره خبر: 134249 06 دی 1393 - 11:02 سپیدار آنلاین: هرچیزی در مورد کاهش وزن و تناسب اندام را باور نکنید.

      شماره خبر: 134206 04 دی 1393 - 11:25 سپیدار آنلاین: دراین گزارش به معرفی چند قابلیت مخفی در ویندوز7و8 می پردازیم.

      شماره خبر: 134195 04 دی 1393 - 09:15 سپیدار آنلاین: ماده موثره زردچوبه ترکیبی به نام کارکامین است.

      شماره خبر: 134190 04 دی 1393 - 08:39 سپیدار آنلاین: مواد غذایی در طول امتحانات باید به گونه‌ای طراحی شود که تمام مواد اصلی را به بدن برساند.

      شماره خبر: 134187 04 دی 1393 - 08:27 سپیدار آنلاین: سبوس‌ها جزء خانواده فیبر‌ها به شمار می‌آیند و افرادی که قصد لاغر شدن دارند می‌توانند با مصرف سبوس گندم و جو به چاقی خود پایان دهند.

      شماره خبر: 134145 03 دی 1393 - 12:56 سپیدار آنلاین: هر قدر هم تکنولوژی‌ پیشرفت کند و آدم‌ها مدرن شوند، هر قدر هم نسخه دیجیتالی‌ همه لوازم و امکانات ساخته و روانه بازار شوند، امکان ندارد چیزی بتواند جای گاری دستی پر از لبویی را بگیرد که وسط سرمای شب‌های زمستان، عطرش مشام هر عابری‌ را نوازش می‌دهد.

      شماره خبر: 134122 03 دی 1393 - 09:46 سپیدار آنلاین: مصرف همزمان دوغ با غذا سبب می‌شود جذب کلسیم در بدن فرد کاهش پیدا کند.

      شماره خبر: 134051 01 دی 1393 - 09:55 سپیدار آنلاین: اگر به دنبال نرم افزاری برای ویرایش اسناد و فایل های آفیس در تلفن همراهتان هستید این مطلب را از دست ندهید.

      شماره خبر: 134048 01 دی 1393 - 09:26 سپیدار آنلاین: محققان از دانشگاه شرقی فنلاند دریافته اند زغال اخته وحشی دارای اثرات مفیدی بر فشار خون است و پاسخ التهابی را کاهش می دهد.

      شماره خبر: 134045 01 دی 1393 - 09:19 سپیدار آنلاین: کودکان چپ دست در آینده با احتمال زیادتری به درآمد کمتر در سازمان‌هایشان دست خواهند یافت.

      شماره خبر: 134002 29 آذر 1393 - 13:46 سپیدار آنلاین: متخصصان طب سنتی طبق آخرین تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که این مواد غذایی همه جایش برای انسان مفید است، برای معالجه های خاصی بکار می روند.

      شماره خبر: 133986 29 آذر 1393 - 12:19 سپیدار آنلاین: محققان مؤسسه بین المللی مریلند به این نتیجه رسیده‌اند که خوردن قهوه باعث تنظیم سطح آنزیم‌های کبدی می شود.

      شماره خبر: 133984 29 آذر 1393 - 11:53 سپیدار آنلاین: زمانیکه برنامه غذایی درست و اصولی باشد می توانید از زیاد خوردن جلوگیری کرده و بدین شیوه، به آسانی وزن را پایین آورده و لاغر شوید.

      شماره خبر: 133956 29 آذر 1393 - 09:20 سپیدار آنلاین: خوردن ماهی‌های چرب سرشار از امگا۳ برای خانم‌ها مفید است.

      شماره خبر: 133926 27 آذر 1393 - 14:43 سپیدار آنلاین: مقبولیت و پذیرفته شدن والدین توسط کودک علاوه بر ارتباط خوب با کودکان می‌تواند آنها را به الگوی مناسبی برای وی تبدیل کند.