تصویر برای داشتن شکمی تخت سراغ تردمیل نروید

برای داشتن شکمی تخت سراغ تردمیل نروید

پرینت       شماره خبر: 134296 06 دی 1393 - 16:20 سپیدار آنلاین: محققان می گویند استفاده از وزنه به صورت روزانه موثر تر از ورزش های هوازی در از بین بردن چربی شکمی است.

تصویر نقش سبوس و جوانه‌ها در لاغری فوری

نقش سبوس و جوانه‌ها در لاغری فوری

پرینت       شماره خبر: 134187 04 دی 1393 - 08:27 سپیدار آنلاین: سبوس‌ها جزء خانواده فیبر‌ها به شمار می‌آیند و افرادی که قصد لاغر شدن دارند می‌توانند با مصرف سبوس گندم و جو به چاقی خود پایان دهند.

تصویر از مزایای چغندر چه می‌دانید

از مزایای چغندر چه می‌دانید

پرینت       شماره خبر: 134145 03 دی 1393 - 12:56 سپیدار آنلاین: هر قدر هم تکنولوژی‌ پیشرفت کند و آدم‌ها مدرن شوند، هر قدر هم نسخه دیجیتالی‌ همه لوازم و امکانات ساخته و روانه بازار شوند، امکان ندارد چیزی بتواند جای گاری دستی پر از لبویی را بگیرد که وسط سرمای شب‌های زمستان، عطرش مشام هر عابری‌ را نوازش می‌دهد.

تصویر دوغ را همراه غذا مصرف نکنید

دوغ را همراه غذا مصرف نکنید

پرینت       شماره خبر: 134122 03 دی 1393 - 09:46 سپیدار آنلاین: مصرف همزمان دوغ با غذا سبب می‌شود جذب کلسیم در بدن فرد کاهش پیدا کند.

تصویر Microsoft Office Mobile مخصوص ویرایش متون

Microsoft Office Mobile مخصوص ویرایش متون

پرینت       شماره خبر: 134051 01 دی 1393 - 09:55 سپیدار آنلاین: اگر به دنبال نرم افزاری برای ویرایش اسناد و فایل های آفیس در تلفن همراهتان هستید این مطلب را از دست ندهید.

تصویر چربی های شکم را با زغال اخته از بین ببرید

چربی های شکم را با زغال اخته از بین ببرید

پرینت       شماره خبر: 134048 01 دی 1393 - 09:26 سپیدار آنلاین: محققان از دانشگاه شرقی فنلاند دریافته اند زغال اخته وحشی دارای اثرات مفیدی بر فشار خون است و پاسخ التهابی را کاهش می دهد.

تصویر خوراکی هایی که پوستشان پرفایده تر از خودشان است

خوراکی هایی که پوستشان پرفایده تر از خودشان است

پرینت       شماره خبر: 134002 29 آذر 1393 - 13:46 سپیدار آنلاین: متخصصان طب سنتی طبق آخرین تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که این مواد غذایی همه جایش برای انسان مفید است، برای معالجه های خاصی بکار می روند.

تصویر قهوه خورها کبد سالم‌تری دارند

قهوه خورها کبد سالم‌تری دارند

پرینت       شماره خبر: 133986 29 آذر 1393 - 12:19 سپیدار آنلاین: محققان مؤسسه بین المللی مریلند به این نتیجه رسیده‌اند که خوردن قهوه باعث تنظیم سطح آنزیم‌های کبدی می شود.

تصویر این برنامه غذایی وزن تان را ثابت نگه می دارد

این برنامه غذایی وزن تان را ثابت نگه می دارد

پرینت       شماره خبر: 133984 29 آذر 1393 - 11:53 سپیدار آنلاین: زمانیکه برنامه غذایی درست و اصولی باشد می توانید از زیاد خوردن جلوگیری کرده و بدین شیوه، به آسانی وزن را پایین آورده و لاغر شوید.

تصویر برگزاری همایش ایست! آب نیست در مدارس ناحیه سه کرج

برگزاری همایش ایست! آب نیست در مدارس ناحیه سه کرج

پرینت       شماره خبر: 133906 27 آذر 1393 - 10:15 سپیدار آنلاین: در راستای تحقق اهداف مسابقه پرسش مهر پانزدهم ریاست محترم جمهور ، همایش ˝ایست ! آب نیست˝ در مدارس ناحیه سه کرج و به صورت متمرکز در آموزشگاه تربیت 1 برگزار گردید .