پنج کار صبحگاهی که بازده شما را در طول روز بالا میبرد
پرینت شماره خبر: 132094 28 آبان 1393 - 16:54 سپیدار آنلاین: این فرمول ساده را برای یک هفته امتحان کنید و مطمئن هستم که از نتایج آن راضی خواهید بود.
پرینت شماره خبر: 132094 28 آبان 1393 - 16:54 سپیدار آنلاین: این فرمول ساده را برای یک هفته امتحان کنید و مطمئن هستم که از نتایج آن راضی خواهید بود.
پرینت شماره خبر: 132069 28 آبان 1393 - 13:53 سپیدار آنلاین: ورزش کردن منظم و داشتن تحرک بدنی به ویژه اگر از دوران نوجوانی و جوانی آغاز شود، میتواند طول عمر را 10 سال و حتی بیشتر افزایش دهد.
پرینت شماره خبر: 132063 28 آبان 1393 - 13:01 سپیدار آنلاین: دانشمندان دریافتند که اسید کلروژنیک که نوعی ترکیب شیمیایی است و معمولاً در قهوه یافت میشود به جلوگیری از برخی اثرات مخرب چاقی منجر میشود.
پرینت شماره خبر: 132030 28 آبان 1393 - 09:12 سپیدار آنلاین: آلودگی هوا معضلی است که در شهرهای بزرگ و صنعتی وجود دارد و این آلودگی در هوای سرد، به دنبال پدیدهی وارونگی هوا، تشدید میشود و مصرف دمنوشهای طبیعی برای مقابله با آلودگی بسیار مؤثر است.
پرینت شماره خبر: 132013 27 آبان 1393 - 16:55 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند مصرف سبزی های کم نشاسته ای موجب کاهش وزن می شوند.
پرینت شماره خبر: 131984 27 آبان 1393 - 13:52 سپیدار آنلاین: عنوان سریعترین ابر رایانه جهان بار دیگر به یک ابر رایانه چینی رسید.
پرینت شماره خبر: 131966 27 آبان 1393 - 11:06 سپیدار آنلاین: خوردن مواد غذایی با سرعت پایین به افراد اجازه میدهد تا احساس گرسنگی و سیری را بهتر درک کنند.
پرینت شماره خبر: 131959 27 آبان 1393 - 09:49 سپیدار آنلاین: از جمله استفاده های درمانی از سیب زمینی در رفع درد و التهاب مفاصل است.
پرینت شماره خبر: 131946 27 آبان 1393 - 08:48 سپیدار آنلاین: برای داشتن اعصاب آرام، یک قاشق عسل، یک عدد شکلات و آب میوه استفاده کنید.
پرینت شماره خبر: 131903 26 آبان 1393 - 14:18 سپیدار آنلاین: برخی اطلاعات در مورد اندروید، کمتر مورد توجه قرار گرفته که برای بسیاری افراد جالب توجه است.
پرینت شماره خبر: 131890 26 آبان 1393 - 12:20 سپیدار آنلاین: مصرف لبو به دلیل لیپوتین موجود در آن برای کسانی که به دنبال صاف کردن عروق خود هستند، توصیه میشود.
پرینت شماره خبر: 131858 26 آبان 1393 - 09:09 سپیدار آنلاین: کارشناسان اعتقاد دارند پدیده های آب و هوایی می تواند تاثیر مخرب بر فرآیند یادگیری و بروز بیماری های روانی در کودکان داشته باشد.
پرینت شماره خبر: 131843 25 آبان 1393 - 16:40 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد ویتامین ب نقشی در افزایش حافظه ندارد.
پرینت شماره خبر: 131839 25 آبان 1393 - 15:43 سپیدار آنلاین: براساس مطالعات انجام شده، مصرف کلم و کاهو با تجزیه نوعی ماده شیمیایی که مقدار زیاد آن برای مغز مضر و خطرناک میباشد، با کاهش خطر بیماریهای مغزی در ارتباط است.
پرینت شماره خبر: 131824 25 آبان 1393 - 13:28 سپیدار آنلاین: خوردن زعفران آرامشبخش است و برای تمدد اعصاب مفید است.
پرینت شماره خبر: 131809 25 آبان 1393 - 11:51 سپیدار آنلاین: زمانی که فرد عصبانی می شود قند خون بالا رفته و بعد از یک ساعت یا دو ساعت پایین رفته است اگر در این فاصله 2 یا 3 بار این اتفاق انجام شود حتما فرد باید به پزشک مراجعه کند.
پرینت شماره خبر: 131801 25 آبان 1393 - 10:12 سپیدار آنلاین: یکی از مشهورترین باغهای گیاه شناسی دنیا از دست سارقان مجبور به استفاده از یک راهکار غیر طبیعی شده است.
پرینت شماره خبر: 131787 25 آبان 1393 - 08:47 سپیدار آنلاین: آیا تصاویری که روی یارانه دارید برایتان مهم است؟ آیا بارگذاری آنها روی فضای ابری icloud برایتان به صرفه است؟ با این گزارش همراه باشید.
پرینت شماره خبر: 131736 24 آبان 1393 - 13:09 سپیدار آنلاین: سرکه سفید یکی از محصولات خوراکی معجزه کننده است که به غیر از مصرف خوراکی و درمانی جایگزین خوبی به جای مواد شوینده است.
پرینت شماره خبر: 131724 24 آبان 1393 - 11:21 سپیدار آنلاین: یکی از مواد دخانی که در جهان میلیونها نفر به استعمال آن میپردازند میتواند اثر چاقکننده و بیماری زا برای افراد داشته باشد.
پرینت شماره خبر: 131718 24 آبان 1393 - 10:13 سپیدار آنلاین: امروزه مضرات خوردن روغن جامد برای همگان آشکارا شده است و بخاطر تبلیغات وسیع دولت ها در رابطه با مضرات این روغن بسیاری از افراد به سمت روغن های گیاهی روی آورده اند. موضوع این مطلب ما نیز درمورد همین روغن هاست.
پرینت شماره خبر: 131706 24 آبان 1393 - 09:09 سپیدار آنلاین: مصرف پروتئین کافی، آب و تمام مایعات باعث میشود غلظت ویروس را در بدن کم کند.
پرینت شماره خبر: 131685 22 آبان 1393 - 16:10 سپیدار آنلاین: گوگل اطلاعات زیادی دربارهی کاربران خود دارد ولی کاربران نکات بسیاری را دربارهی گوگل نمیدانند.
پرینت شماره خبر: 131681 22 آبان 1393 - 15:19 سپیدار آنلاین: دوست داريد در عرض پنج دقيقه قدبلند شويد؟ در اینجا ترفندهای زیادی را یاد میگیرید و متوجه میشوید با چه انتخابهایی قدبلند بهنظر خواهید رسید!
پرینت شماره خبر: 131678 22 آبان 1393 - 13:00 سپیدار آنلاین: برای همه افراد سیگاری درمان های طبیعی کمک خواهد کرد که سیگار را ترک کنند.