پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 122823 07 خرداد 1393 - 10:31 سپیدار آنلاین: چنانچه از کاربران مایکروسافت در نسخه 2013 باشید، می دانید که نشانگر تایپ در ابزار word کم رنگ و پررنگ می شود و این موضوع در هنگام استفاده طولانی جالب نیست که با استفاده از این روش می توانید، این نشانگر را غیر فعال کنید.

پرینت       شماره خبر: 122817 07 خرداد 1393 - 09:39 سپیدار آنلاین: دانشمندان با بررسی خون و فعالیت‌های مغزی دریافتند، موادغذایی و رژیم غذایی افراد نقش بسزایی در هوش و پرورش استعداد دارد.

پرینت       شماره خبر: 122784 05 خرداد 1393 - 16:02 سپیدار آنلاین: مصرف کم آجیل البته با توجه به صلاح دید پزشک و عدم وجود حساسیت به آن می‌‌تواند باعث جلوگیری و بهبود بسیاری از بیماری‌ها شود و خوردن متعادل آن به افراد البته با در نظر گرفتن شرایط جسمانی آن‌ها توصیه می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 122781 05 خرداد 1393 - 15:48 سپیدار آنلاین: داروهای مسکن یا ضد درد می‌تواند موجب اختلال در ضربان قلب شود و خطر بروز سکته مغزی را افزایش دهد.

پرینت       شماره خبر: 122768 05 خرداد 1393 - 14:48 سپیدار آنلاین: اگر شما هم از کاربران ویندوز 7 هستید که برنامه‌هایی در اختیار دارید که از پیش از آنها در ویندوز xp و ویستا استفاده می‌کردید می‌توانید مشکل ناسازگاری را از این طریق به راحتی حل کنید.

پرینت       شماره خبر: 122765 05 خرداد 1393 - 14:07 سپیدار آنلاین: در این چند سال اخیر به علت استفاده از آنتی بیوتیک ها و تزریق آنها به مرغ ها متخصصان تغذیه به همه مردم توصیه می کنند که از فراورده های جانبی طیور زیاد استفاده نکنند و در مصرف مرغ نکاتی را رعایت کنند تا سلامت بدن شان را تضمین کنند و از بروز بیماری های

پرینت       شماره خبر: 122759 05 خرداد 1393 - 13:25 سپیدار آنلاین: ممکن است برایتان پیش آمده باشد که فایل‌های مختلفی را دانلود کرده باشید و این فایل‌ها به صورت تکه تکه باشند که با استفاده از Command promt می‌توانید این فایل‌ها را به هم متصل کنید.

پرینت       شماره خبر: 122753 05 خرداد 1393 - 12:26 سپیدار آنلاین: فصل بهار با نوبرانه‌های گوجه ‌سبز همراه است. متخصصان تغذیه بر این عقیده‌اند كه گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، ارزش غذایی هم دارد.

پرینت       شماره خبر: 122746 05 خرداد 1393 - 11:38 سپیدار آنلاین: طالبي ميوه اي خنك و اشتها آور است و به دليل دارابودن درصد بالاي آب، فيبر و مواد معدني مناسب، ادرارآور و ملين است.

پرینت       شماره خبر: 122734 05 خرداد 1393 - 10:28 سپیدار آنلاین: به تازگی پزشکان دریافته‌اند که انواع توت‌ها می‌تواند نقش موثری در نابودی مواد سمی که در بدن تولید می‌شود، داشته باشد و به افراد توصیه می‌کنند تا در صورت صلاحدید پزشک و عدم وجود مشکل در خوردن توت، آن را در سبد غذایی خود قرار دهند.

پرینت       شماره خبر: 122723 05 خرداد 1393 - 09:07 سپیدار آنلاین: اگر شما هم از کاربرانی هستید که استفاده زیادی از سیستم‌تان دارید؛ می‌توانید با اجرای این کاربردها به کارهایتان سرعت بخشید.

پرینت       شماره خبر: 122720 05 خرداد 1393 - 08:46 سپیدار آنلاین: دانشمندان در جستجوی پیداکردن راه‌هایی با استفاده از غذاهای سالم برای کاهش وزن هستند، زیرا این روش‌ها هم مورد علاقه‌ی افراد است و هم پیگیری و سلامت افراد را تأمین می‌کند، یکی از این غذاها قارچ‌های خوراکی است.پ

پرینت       شماره خبر: 122705 04 خرداد 1393 - 16:45 سپیدار آنلاین: معجزه سیب زمینی این باور در میان مردم ایجاد شده است که به دلیل کربوهیدرات بالای سیب زمینی باید در مصرف این ماده غذایی احتیاط نمود. از سیب زمینی همیشه به عنوان یک غذای چاق کننده یاد میکند و باید در مصرف این ماده غذایی احتیاط کرد.

پرینت       شماره خبر: 122689 04 خرداد 1393 - 15:27 سپیدار آنلاین: گیاه زعفران به عنوان یک محصول ارگانیک برای مادران شیرده و باردار توصیه می‌شود و گردش خون را آسان می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 122653 04 خرداد 1393 - 12:12 سپیدار آنلاین: شکلات سیاه از دیابت نوع دوم جلوگیری می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 122644 04 خرداد 1393 - 11:35 سپیدار آنلاین: شربت‌های خنکی نظیر بیدمشک و بهارنارنج می‌تواند به رفع عصبانیت کمک کند و مواد غذایی که در آنها ویتامین C، E یا سلنیوم موجود باشد، می‌تواند در کاهش استرس و اضطراب افراد موثر باشند.

پرینت       شماره خبر: 122636 04 خرداد 1393 - 10:42 سپیدار آنلاین: برای استفاده مفید RUN، دستورات خاصی وجود دارد که برای وارد کردن این دستوران باید در ابتدا کلیدهای WIN+R را بفشارید.

پرینت       شماره خبر: 122611 04 خرداد 1393 - 09:03 سپیدار آنلاین: تولید گرما در بدن به علت افزایش شدید حرارت محیط باعث بروز خطرات و عوارض زیادی برای بدن می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 122586 03 خرداد 1393 - 16:57 سپیدار آنلاین: در فرهنگ ما ایرانیان، استفاده از گوشت‌های کباب شده بسیار مرسوم است ولی مهم است بدانیم که آیا این نوع روش پخت پرطرفدار بهترین روش برای پخت انواع گوشت است.

پرینت       شماره خبر: 122564 03 خرداد 1393 - 14:36 سپیدار آنلاین: بسیاری از کاربران از اکانت گوگل استفاده‌های زیادی دارند که ممکن است در آنها اطلاعات شخصی و محرمانه داشته باشند لذا لازم است، برای امنیت بیشتر اقداماتی انجام داد.

پرینت       شماره خبر: 122554 03 خرداد 1393 - 13:36 سپیدار آنلاین: می‌دانیم که در زبان انگلیسی دو نوع حروف بزرگ و کوچک وجود دارد که در محیط microsoft word تبدیل کردن این حروف به یکدیگر در متن‌های مورد نظرتان به راحتی قابل تغییر است.

پرینت       شماره خبر: 122543 03 خرداد 1393 - 12:39 سپیدار آنلاین: چربی سوزی، فرآیندی است که طی آن، بدن شروع به سوزاندن ذخایر چربی می‌کند و با استفاده از انرژی آزاد شده از این چربی‌های ذخیره شده، به تدریج کاهش وزن اصولی انجام می‌گیرد.

پرینت       شماره خبر: 122540 03 خرداد 1393 - 12:22 سپیدار آنلاین: اگر شما هم از کاربران مرورگر firefox باشید، ممکن است مرورگرتان هنگ کند و یا اینکه حافظه اشغال شده‌اش بیش از حد افزایش یابد که لازم است، مرورگرتان را ریستارت کنید.

پرینت       شماره خبر: 122536 03 خرداد 1393 - 12:08 سپیدار آنلاین: ارزش ۷ تا ۱۰ هزار قدم پیاده روی روزانه برای سلامتی فرد به اندازه سایر رشته‌های ورزشی سودمند است.

پرینت       شماره خبر: 122494 01 خرداد 1393 - 14:32 سپیدار آنلاین: چنان چه از "کاربران ویندوز 8" باشید می‌دانید که Power plan به عنوان مجموعه‌ای از تنظیمات سخت افزاری و سیستمی است که توسط این قسمت می‌توانید کارایی سیستم‌تان را افزایش داده و انرژی برق سیستم را ذخیره کنید.