پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 133899 27 آذر 1393 - 09:42 سپیدار آنلاین: گوشت‌ها از نظر پروئتین خواص متفاوتی دارد که معمولا بهترین نوع گوشت، گوشت شترمرغ است.

پرینت       شماره خبر: 133872 26 آذر 1393 - 16:26 سپیدار آنلاین: مدیرکل اوقاف وامور خیریه استان البرز وقف را بهترین راه برای ماندگاری نام نیک از انسان دانست و گفت: این اداره کل ،طرح وقف جمعی را در دستورکارخود قرار داده است.

پرینت       شماره خبر: 133793 26 آذر 1393 - 08:23 سپیدار آنلاین: رضا گل محمدی در مجمع سالانه هیات کوهنوردی استان البرز با استقبال از چالش ها و انتقادهای اعضای مجمع، بیان صریح دغدغه ها را باعث رشد و پویایی بیشتر رشته کوهنوردی در استان دانست.

پرینت       شماره خبر: 133635 24 آذر 1393 - 09:00 سپیدار آنلاین: بابونه به دلیل وجود آنتی‌بیوتیک و آنتی‌باکتریال در ماده مؤثره آن، بهترین گیاه برای درمان سرماخوردگی است.

پرینت       شماره خبر: 133564 23 آذر 1393 - 11:36 سپیدار آنلاین: پس از کسب مقام قهرمانی در بخش دختران، پسران البرز نیز با کسب نیمی از مدال های طلا مسابقات قهرمانی نوجوانان کشور بر سکوی نخست ایستادند.

پرینت       شماره خبر: 133535 23 آذر 1393 - 08:45 سپیدار آنلاین: معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری کرج گفت: موضوع مهمی که در بحث حمل ونقل عمومی هم اکنون در شهر کرج با آن مواجه هستیم نبود خطوط بی آر تی در این شهر است.

پرینت       شماره خبر: 133382 18 آذر 1393 - 15:34 سپیدار آنلاین: تیم تکواندو دختران نوجوان استان البرز موفق به کسب مقام نخست نوزدهمین دوره ی مسابقات قهرمانی کشور شد.

پرینت       شماره خبر: 133084 15 آذر 1393 - 11:42 سپیدار آنلاین: یکی از بهترین روشهای آب درمانی برای کاهش دردهای عضلانی و مفاصل راه رفتن در داخل استخر به صورت مرتب در طول هفته است که بسیار باعث شادابی افراد و کاهش فشار می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 133040 13 آذر 1393 - 15:20 سپیدار آنلاین: در این مطلب روی صحبت ما با والدین و اطرافیان بچه‌های زیر یک سال است.

پرینت       شماره خبر: 132803 10 آذر 1393 - 09:59 سپیدار آنلاین: رسیدن به آرامش کلید اصلی خانه تکانی ذهن و رسیدن به یک ثبات فکری است.

پرینت       شماره خبر: 132768 09 آذر 1393 - 16:11 سپیدار آنلاین: هفته دهم و یازدهم از هجدهمین دوره لیگ تکواندو نونهالان استان البرز در خانه تکواندو برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 132671 08 آذر 1393 - 16:41 سپیدار آنلاین: تیم تکواندو شهید حیدری موفق شد مقام قهرمانی مسابقات لیگ دختران استان البرز را از آن خود نماید.

پرینت       شماره خبر: 132660 08 آذر 1393 - 14:52 سپیدار آنلاین: هشت تیم مرحله حذفی رقابتهای تکواندو خردسالان استان البرز در بخش پسران مشخص شدند.

پرینت       شماره خبر: 132637 08 آذر 1393 - 11:42 سپیدار آنلاین: فرمانده پایگاه بسیج شهید غلامرضا رسولی ستاد ساماندهی تپه مراد آب اظهار داشت: هفته بسیج بهترین فرصت برای گسترش تفکر بسیجی است.

پرینت       شماره خبر: 132157 01 آذر 1393 - 10:02 سپیدار آنلاین: معاون خدمات شهری شهرداری کرج توصیه کرد: تجهیز خودروها به امکانات زمستانی و کاهش استفاده از روش های سنتی مانند پخش ماسه و نمک، بهترین راهکار برای گذر از ایام سرد سال و برف گرفتگی های احتمالی معابر است.

پرینت       شماره خبر: 132126 29 آبان 1393 - 12:35 سپیدار آنلاین: لبخند اسلحه‌ای برای جذابیت، درک و بینش بهتر و بیشتر است.

پرینت       شماره خبر: 132093 28 آبان 1393 - 16:51 سپیدار آنلاین: پیشکسوت تیم فوتبال استقلال تهران پس از تحمل درد و رنج فراوان درگذشت.

پرینت       شماره خبر: 132013 27 آبان 1393 - 16:55 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند مصرف سبزی های کم نشاسته ای موجب کاهش وزن می شوند.

پرینت       شماره خبر: 132012 27 آبان 1393 - 16:54 سپیدار آنلاین: رقابتهای تکواندو دانشگاه های پیام نور کشور با شرکت 21 تیم در بخش بانوان به میزبانی استان البرز برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 131918 26 آبان 1393 - 15:43 سپیدار آنلاین: محمد اکبری مدیر کل بانک مهر اقتصاد استان البرز امروز از تحریریه روزنامه پیام سپیدار بازدید کرد.

پرینت       شماره خبر: 131785 25 آبان 1393 - 08:45 سپیدار آنلاین: عضو شورای شهر کرج گفت: والدین بهترین الگو برای انتقال فرهنگ کتابخوانی به فرزندان خود هستند.

پرینت       شماره خبر: 131677 22 آبان 1393 - 12:01 سپیدار آنلاین: استاندار البرز نقد منصفانه رسانه ها را موجب سازندگی در جامعه دانست و تصریح کرد: مدیران بدون نقد، گویی در اتاقی دربسته و بدون نظارت تصمیم گرفته اند البته نیاز است که رسانه ها نیز اطلاعات خود را همراه بروز رسانی کنند تا به بهترین نحو ممکن رسالت خود را

پرینت       شماره خبر: 131618 21 آبان 1393 - 11:41 سپیدار آنلاین: سرپرست صدا و سیمای استان البرز گفت: متاسفانه کاربرد گسترده اینترنت به میزان قابل توجهی آمار کتابخوانی در جامعه را کاهش داده است.

پرینت       شماره خبر: 131592 21 آبان 1393 - 08:16 سپیدار آنلاین: امام جمعه نظرآباد ترویج فرهنگ کتابخوانی را بهترین راه مقابله با تهاجم فرهنگی دشمنان دانست و گفت: دستگاه های متولی برای گسترش فرهنگ مطالعه در جامعه تلاش بیشتری کنند.

پرینت       شماره خبر: 131488 19 آبان 1393 - 13:54 سپیدار آنلاین: رییس انجمن دیابت ایران با بیان اینکه 10 درصد جمعیت کشور مبتلا به دیابت هستند، گفت: پیاده روی بهترین و مهم ترین راهکار برای پیشگیری و کنترل قند خون است.