پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 125106 11 تیر 1393 - 09:00 سپیدار آنلاین: به گفته یک متخصص تغذیه، بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه رمضان یک و نیم ساعت پس از افطار و خوردن غذاست.

پرینت       شماره خبر: 124557 03 تیر 1393 - 09:02 سپیدار آنلاین: سخنگوی سازمان انرژی اتمی اعلام کرد: برق هسته ای از دو روز گذشته وارد مدار شده و ظرف امروز و فردا به اندازه هزار مگاوات برق به شبکه کشور متصل می شود.

پرینت       شماره خبر: 124502 02 تیر 1393 - 11:16 سپیدار آنلاین: اندازه دقیق سایز دور کمر که می‌تواند باعث بروز مرگ در افرار شود به تازگی کشف شده است.

پرینت       شماره خبر: 124334 31 خرداد 1393 - 10:08 سپیدار آنلاین: رئیس پارلمان شهری با اشاره به قرار گرفتن ترافیک در مرز بحران اظهار داشت: بهره برداری از متروی کرج از نان شب هم واجب تر است.

پرینت       شماره خبر: 124085 26 خرداد 1393 - 15:51 سپیدار آنلاین: مدیرعامل سازمان پارکها و فضای سبز شهرداری کرج از تحت پوشش قرار گرفتن 700 هکتار از جنگل کاریهای شرق این کلانشهر در شبکه آبیاری خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 123953 25 خرداد 1393 - 12:10 سپیدار آنلاین: با توجه به قرار گرفتن در آستانه برگزاری کنکور سراسری و ایام امتحانات دانستن نکات تغذیه ای ضروری کمک می کند تا این روزها را بهتر سپری کنید.

پرینت       شماره خبر: 123798 22 خرداد 1393 - 12:28 سپیدار آنلاین: تلفن همراه قابلیت‌های شگفت انگیزی دارد که یکی از موارد جدید کشف شده در خصوص آن توانایی چاق کردن و ایجاد اضافه وزن شدید در کاربران خود است.

پرینت       شماره خبر: 123787 22 خرداد 1393 - 10:02 سپیدار آنلاین: عضو ناظر شورای رقابت از نهایی شدن دستورالعمل قیمت خودرو خبر داد و گفت: در جلسه امروز شورای رقابت دستورالعمل قیمت خودرو نهایی شد و مقرر گردید تا قیمت خودرو با توجه به شروطی و بر اساس نوع خودروها بین 3 تا 6 درصد افزایش یابد.

پرینت       شماره خبر: 123605 20 خرداد 1393 - 10:56 سپیدار آنلاین: عضو پارلمان شهری کرج با بیان اینکه نفس های معلولان برای زندگی آسوده در شهر به شماره افتاده و آنان در سایه نگاه سرد مسئولان و بی توجهی ها حضور در خانه را به حضور در شهر ترجیح می دهند، اظهار داشت: باز طراحی فضاهای شهری برای معلولان ضرورت دارد.

پرینت       شماره خبر: 123590 20 خرداد 1393 - 09:23 سپیدار آنلاین: بیش از 70 درصد جایگاههای عرصه سوخت استان البرز ممتاز و درجه یک هستند.

پرینت       شماره خبر: 123548 19 خرداد 1393 - 13:14 سپیدار آنلاین: این روزها پیتزاهای آماده و نیمه‌آماده منجمد در بیشتر فروشگاه‌های بزرگ عرضه مواد غذایی به چشم می‌خورند.

پرینت       شماره خبر: 123235 13 خرداد 1393 - 11:15 سپیدار آنلاین: سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج از وقوع 34 مورد حادثه در پی ورزش توفان شدید عصر دیروز تهران و کرج خبر داد و از شهروندان خواست با دقت لازم به توصیه های ایمنی و جدی گرفتن توصیه های کارشناسان جان و مال خود را در برابر حوادث غیر مترقبه ایمنی

پرینت       شماره خبر: 123058 11 خرداد 1393 - 12:23 سپیدار آنلاین: مدیرعامل سازمان قطار شهری کرج و حومه با تاکید بر اینکه قرار گرفتن پروژه مترو روی ریل بهره برداری نیازمند «عزم ملی» و «مدیریت جهادی» است، اظهار داشت: مجموعه دولت و مدیریت شهری اکنون از تمامی گزینه های روی میز برای جذب منابع مالی مورد نیاز بهره می

پرینت       شماره خبر: 122784 05 خرداد 1393 - 16:02 سپیدار آنلاین: مصرف کم آجیل البته با توجه به صلاح دید پزشک و عدم وجود حساسیت به آن می‌‌تواند باعث جلوگیری و بهبود بسیاری از بیماری‌ها شود و خوردن متعادل آن به افراد البته با در نظر گرفتن شرایط جسمانی آن‌ها توصیه می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 122641 04 خرداد 1393 - 11:03 سپیدار آنلاین: مدیر روابط عمومی و مرکز اطلاع رسانی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج از تخلیه زیر زمین واحد مسکونی از سیلاب و آبگرفتگی ناشی از بارندگی روزهای اخیر خبر داد و از شهروندان خواست؛ «هر زمان، هر کجا، 125 را همراه خود بدانند و در صورت نیاز تنها

پرینت       شماره خبر: 122234 29 اردیبهشت 1393 - 14:01 سپیدار آنلاین: مهندس رنجی شهردار چهارباغ با اشاره به سخن تاریخی امام خمینی(ره) درباره آزادسازی خرمشهر گفت: از این جمله بسیار پرمعنی که خرمشهر را خدا آزاد کرد، بایستی بزرگترین درسها را بگیریم و آن در نظر گرفتن خداوند متعال در همه حال است.

پرینت       شماره خبر: 121871 24 اردیبهشت 1393 - 15:48 سپیدار آنلاین: فرمانده انتظامی ساوجبلاغ از دستگیری شرور سابقه دار در مهدی آباد این شهرستان خبرداد.

پرینت       شماره خبر: 121751 21 اردیبهشت 1393 - 14:30 سپیدار آنلاین: كامران عظيم زاده شهردار شهر جديد هشتگرد در زمينه فرصت هاي سرمايه گذاري در شهر جديد هشتگرد گفت: با توجه به اينكه شهر ما يك شهر با زيرساخت هاي مختص به خود مي باشد و با درنظر گرفتن پتانسيل هاي بالاي اين شهر، شرايط بسيار ويژه اي جهت سرمايه گذاري وجود

پرینت       شماره خبر: 121720 21 اردیبهشت 1393 - 11:41 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 11 شهرداری کرج از آغاز پروژه جدول گذاری خیابانهای محدوده کلاک بالا خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 121461 17 اردیبهشت 1393 - 09:10 سپیدار آنلاین: یکی از معضلات شایع امروزه بخصوص در بین خانم‌ها، اختلال ستون فقرات و در پی آن ایجاد مشکل در دستها است، که ناشی از بی‌تحرکی و شیوه غلط در نشستن است.

پرینت       شماره خبر: 121201 14 اردیبهشت 1393 - 08:27 سپیدار آنلاین: نایب رییس هیات تیر و کمان البرز گفت: تیم ریکرو البرز برای موفقیت درلیگ 93 آماده است.

پرینت       شماره خبر: 121146 13 اردیبهشت 1393 - 12:02 سپیدار آنلاین: رئیس اتاق بازرگانی استان البرز گفت: بیمه بیکاری باعث تضعیف انگیزه کارآفرینی در افراد جامعه می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 120886 09 اردیبهشت 1393 - 15:16 سپیدار آنلاین: این روزها، گرفتن رژیم‌های غذایی مختلف علمی و غیر علمی برای کاهش وزن، بسیار رایج‌ شده است. رژیم چای سبز، یکی از این رژیم‌ها است که پیشنهادکنندگان آن، می‌گویند این رژیم، ‌معجزه می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 120499 04 اردیبهشت 1393 - 08:13 سپیدار آنلاین: کارشناس مسائل فرهنگی و اجتماعی گفت:برای رسیدن به جامعه محجوب باید مردم عفاف و جهاد را سرلوحه زندگی قرار دهند.

پرینت       شماره خبر: 120356 02 اردیبهشت 1393 - 13:50 سپیدار آنلاین: ششمین جلسه از مجموعه کرسی های آزاداندیشی سبک زندگی اسلامی - ایرانی با موضوع حیا و عفاف در قرآن شاخصی برای تحقق جامعه مطلوب شب گذشته در مسجد امام حسین (ع) برگزار شد.