پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 154009 12 آذر 1394 - 11:06 سپیدار آنلاین: ملی پوش البرزی تنیس روی میز بانوان کشور گفت: برای حضور موفق و آبرومندانه در مسابقات جهانی تمام توانم را به کار گرفته ام.

پرینت       شماره خبر: 153224 30 آبان 1394 - 08:19 سپیدار آنلاین: دبیر کمیته دوچرخه سواری استان البرز گفت: با برنامه ریزی برای طراحی یک تور مانند تور آذربایجان به استقبال تیم های خارجی می رویم.

پرینت       شماره خبر: 151664 05 آبان 1394 - 12:38 سپیدار آنلاین: پنجمین مرحله اردوی آماده سازی تیم ملی والیبال نشسته با حضور دو بازیکن البرزی برگزار می شود.

پرینت       شماره خبر: 151481 30 مهر 1394 - 10:45 سپیدار آنلاین: شایع ترین دلیلی که تعداد بسیاری از خانم ها در کلاس های ورزشی و ژیمناستیک شرکت می کنند این است که می خواهند چربی شکمی خود را کاهش دهند.

پرینت       شماره خبر: 151265 27 مهر 1394 - 13:05 سپیدار آنلاین: انجام تمرینات نفس عمیق پیش از آغاز خوردن غذا کمک می‌کند تا غذا به درستی هضم شده و با افزایش وزن بدن مقابله می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 150854 21 مهر 1394 - 09:32 سپیدار آنلاین: مدیرکل ورش و جوانان استان البرز با بیان اینکه 13 هزار نفر از دانش‌آموزان مقطع پایه دوم ابتدایی تحت پوشش طرح استعدادیابی ورزشی قرار گرفته‌اند، گفت: از این تعداد 2 هزار و 100 نفر برای آزمون‌های مرحله دوم انتخاب می‌شوند.

پرینت       شماره خبر: 150675 18 مهر 1394 - 12:49 سپیدار آنلاین: معاون توسعه امور ورزش اداره کل ورزش و جوانان استان البرز گفت: نشست بررسی راه اندازی آکادمی اسکی با مشارکت فدراسیون و اداره کل ورزش و جوانان استان البرز برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 150436 14 مهر 1394 - 10:59 سپیدار آنلاین: نفر سوم مسابقات جهانی کشتی آزاد آمریکا گفت: هدفم کسب مدال طلای المپیک است و برای رسیدن به این مهم تمام توانم را به کار خواهم گرفت.

پرینت       شماره خبر: 150233 11 مهر 1394 - 15:36 سپیدار آنلاین: نائب رییس هیئت قایقرانی استان البرز از دعوت ۷ ورزشکار البرزی به اردوی تیم های ملی کاناپولو مردان و زنان ایران خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 147390 26 مرداد 1394 - 10:40 سپیدار آنلاین: چند نوشیدنی سالم و گوارا به شما کمک می‌کنند که سلامت و زیبایی اندام خود را حفظ کنید.

پرینت       شماره خبر: 147279 24 مرداد 1394 - 16:03 سپیدار آنلاین: چربی سوزی و بالا بردن آن از کارهایی است که کمک بسیاری به کاهش وزن تان می کند. برای چربی سوزی بیشتر کافی است 5 تغییر بزرگ و اساسی در زندگی روزمره تان بدهید.

پرینت       شماره خبر: 146509 10 مرداد 1394 - 13:37 سپیدار آنلاین: شایان کیانی نوجوان سانداکار شهرستان اشتهارد جواز حضور در مسابقات کشوری را از آن خود کرد.

پرینت       شماره خبر: 144615 07 تیر 1394 - 12:01 سپیدار آنلاین: لیگ برتر پانزدهم در حالی از اواسط مردادماه آغاز می شود که نارنجی پوشان البرزی برای مدعی شدن دورخیز کرده اند تا پس از چند فصل میانه نشینی در جدول خود را در قامت یک مدعی نشان دهند.

پرینت       شماره خبر: 144443 03 تیر 1394 - 16:20 سپیدار آنلاین: مدیرعامل باشگاه فجر میثاق کرج گفت: برای پایان دادن به ناکامی نمایندگان البرز در لیگ فوتبال کشور به این مسابقات خواهیم رفت و از هیچ تلاشی فروگذار نخواهیم بود.

پرینت       شماره خبر: 144135 30 خرداد 1394 - 11:53 سپیدار آنلاین: بازیکن تیم فوتبال سایپای البرز گفت: درصورتی که تیم در برخی نقاط تقویت شود سایپا مدعی قهرمانی در فصل جدید است.

پرینت       شماره خبر: 143896 25 خرداد 1394 - 17:29 سپیدار آنلاین: تیم فوتبال سایپا البرز از فردا در دو نوبت صبح و بعد از ظهر تمرینات آماده‌سازی خود را دنبال می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 143407 18 خرداد 1394 - 11:03 سپیدار آنلاین: بعضی از باشگاه‌های ورزشی کلاس مختلط برگزار می‌کنند و با وجود مربی زن، یک مرد آموزش کلاس‌های بدنسازی بانوان را دردست می‌گیرد.

پرینت       شماره خبر: 142956 09 خرداد 1394 - 11:53 سپیدار آنلاین: سرمربی تیم فوتسال مقاومت البرز از جذب بازیکنان لیگ برتر در تیم مقاومت خبر داد گفت: ۸۰ درصد بازیکنان در فصل گذشته از تیم جدا شدند.

پرینت       شماره خبر: 142442 31 اردیبهشت 1394 - 15:17 سپیدار آنلاین: کشتی‌گیر سنگین‌زون تیم هئیت کشتی قم گفت: یک لحظه سرم گیج رفت و بر اثر غافلگیری نتیجه را با ضربه فنی به حریف واگذار کردم.

پرینت       شماره خبر: 141781 20 اردیبهشت 1394 - 16:56 سپیدار آنلاین: رئیس هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان البرز گفت: از حیث تعداد کوهنورد سازمان یافته وگروه های کوهنوردی ثبت شده و فعال جایگاه سوم کشور را در اختیار داریم.

پرینت       شماره خبر: 141182 09 اردیبهشت 1394 - 11:17 سپیدار آنلاین: ملی پوش قایقرانی گفت: تلاش می‌کنم اولین ایرانی باشم که در کایاک مدال جهانی می‌گیرم.

پرینت       شماره خبر: 141153 09 اردیبهشت 1394 - 08:41 سپیدار آنلاین: ملی پوش سابق کشتی فرنگی گفت: دوبنده‌ی تیم ملی را می‌خواهم و برای آن سخت تلاش می‌کنم.

پرینت       شماره خبر: 141091 08 اردیبهشت 1394 - 12:10 سپیدار آنلاین: رئیس هیئت فوتبال شهرستان طالقان از احیای دوباره فوتبال این شهرستان با همکاری سپاه و دانشگاه پیام نور خبرداد.

پرینت       شماره خبر: 138702 13 اسفند 1393 - 08:10 سپیدار آنلاین: سرمربی تیم فوتبال سایپای البرز معتقد است تعطیلات لیگ به ضرر سایپای البرز نیوده است و می توانیم در تعطیلات تمرینات بیشتری داشته باشیم.

پرینت       شماره خبر: 135828 27 دی 1393 - 16:25 سپیدار آنلاین: آمریکایی ها طی برنامه ای قصد دارند آموزش های تندرستی، دوچرخه سواری داخلی و دیگر فعالیت های چربی سوزی را در سال 2015 افزایش دهند.