تصویر چرا بايد ۳ بار در هفته اسفناج بخوريد

چرا بايد ۳ بار در هفته اسفناج بخوريد

پرینت       شماره خبر: 114160 28 دی 1392 - 14:40 سپیدار آنلاین: دكتر رضا حشمت، درمانگر طب سنتي چين برخي از خواص درماني اسفناج را از ديدگاه طب سنتي چين با ما درميان مي‌گذارد.

تصویر چرا آسمی ها نبايد شير و بادام بخورند

چرا آسمی ها نبايد شير و بادام بخورند

پرینت       شماره خبر: 114153 28 دی 1392 - 13:42 سپیدار آنلاین: نتايج تحقيقات در انگلستان نشان داده افرادي كه به طور معمول ۲ تا ۵ سيب طي هفته مي خورند ۳۰ درصد كمتر از افرادي كه طي هفته سيب نمي خورند به حملات آسم دچار مي شوند.

تصویر این نکات تغذیه را رعایت نکنید

این نکات تغذیه را رعایت نکنید

پرینت       شماره خبر: 113821 23 دی 1392 - 16:21 سپیدار آنلاین: در هر بار غذا خوردن حتما نکاتی را رعایت می کنید تا غذایی سالم تر و راحت تر داشته باشید اما گاهی شما باید نکاتی را چشم پوشی کنید تا زندگی سالم ترین داشته باشید.

تصویر با اين خوراكي هاي فوق العاده در زمستان سالم بمانيد

با اين خوراكي هاي فوق العاده در زمستان سالم بمانيد

پرینت       شماره خبر: 113449 18 دی 1392 - 14:50 سپیدار آنلاین: پزشكان اغلب در هنگام ابتلاي افراد به بيماري آنفلوآنزا رژيم غذايي خاصي را تجويز مي‌کنند که افراد مي‌توانند با صرف کمي دقت و حوصله اين رژيم غذايي را براي خود لذت بخش نمايند.

تصویر راههايي شاد و خوشمزه براي بهبود سريع سرماخوردگي

راههايي شاد و خوشمزه براي بهبود سريع سرماخوردگي

پرینت       شماره خبر: 113383 18 دی 1392 - 08:22 سپیدار آنلاین: پژوهشگران رژيم غذايي جديد و منحصر به فردي را براي افزايش قواي جسماني افراد مبتلا به سرما خوردگي و آنفلوآنزا معرفي كرده‌اند كه مي‌توانند سبب افزايش روحيه در آنان شود.

تصویر چرا بايد در هواي آلوده پياز بخوريد

چرا بايد در هواي آلوده پياز بخوريد

پرینت       شماره خبر: 113365 17 دی 1392 - 15:59 سپیدار آنلاین: مطالعات جديد نشان مي‌دهند كه پياز سرشار از آنتي اكسيدان‌هاي قوي است كه مانند زرهي فولادي با ويروس و "ميكروب‌هاي موجود در هوا" مبارزه مي‌كند.

تصویر سر ساعت غذا بخوريد تا لاغر شويد

سر ساعت غذا بخوريد تا لاغر شويد

پرینت       شماره خبر: 112226 28 آذر 1392 - 11:52 سپیدار آنلاین: بي‌نظمي در مصرف وعده‌هاي غذايي، به علت تاثير مستقيم بر ساختار سوخت و ساز بدن بهترين جرقه براي چاقي و اضافه وزن است.

تصویر ميوه‌اي با خاصيت ضد سرطان

ميوه‌اي با خاصيت ضد سرطان

پرینت       شماره خبر: 111484 13 آذر 1392 - 17:01 سپیدار آنلاین: با استفاده از اين ميوه جذب مواد غذايي بسيار راحت تر انجام مي‌شود، چرا كه مصرف آن باعث جذب پروتئين‌هاي مرده كه عموما عامل بروز سرطان روده هستند و دفع آنها از بدن مي‌شود.

تصویر از نكات بهداشتي غذاهاي نذري بيشتر بدانيد

از نكات بهداشتي غذاهاي نذري بيشتر بدانيد

پرینت       شماره خبر: 110058 21 آبان 1392 - 16:27 سپیدار آنلاین: محرم از ايامي است كه نذرهاي زيادي در آن ادا مي‌شود كه در صورت رعايت نكردن نكات بهداشتي مي‌تواند سبب گسترش مسموميت هاي غذايي بين مصرف كنندگان شود.

تصویر با خوردن املت اعصابتان را آهنين کنيد

با خوردن املت اعصابتان را آهنين کنيد

پرینت       شماره خبر: 109502 14 آبان 1392 - 11:37 سپیدار آنلاین: پژوهشگران دريافته اند که ماده ي شيميايي خاص موجود در املت مي تواند تاثير رواني مثبت بر سلامتي از جمله بالا بردن اعتماد به نفس داشته باشد.

تصویر پرتقال سموم بدن را دفع مي كند

پرتقال سموم بدن را دفع مي كند

پرینت       شماره خبر: 109273 12 آبان 1392 - 09:21 سپیدار آنلاین: بهترين و طبيعي ترين راه مبارزه با يبوست خوردن روزانه يك تا دو ليوان آب پرتقال است.

تصویر مصرف انواع سبزی ها بر کاهش استرس موثر است

مصرف انواع سبزی ها بر کاهش استرس موثر است

پرینت       شماره خبر: 109250 11 آبان 1392 - 15:48 سپیدار آنلاین: توليد سروتين در مغز به نوع تغذيه بسيار حساس است و مصرف بيشتر سبزي ها، توليد سروتونين را در مغز افزايش داده و به افرا دكمك مي كند تا بر استرس خود غلبه كنند.

تصویر كاهش وزن به قيمت ريزش مو

كاهش وزن به قيمت ريزش مو

پرینت       شماره خبر: 108838 06 آبان 1392 - 10:30 سپیدار آنلاین: رژيم هاي غذايي سفت و سخت و كاهش وزن به ميزان 7 و 8 كيلوگرم در يك ماه روند طبيعي براي لاغر شدن نيست.

تصویر پرتقال کلسترول خون را کاهش می دهد

پرتقال کلسترول خون را کاهش می دهد

پرینت       شماره خبر: 108522 01 آبان 1392 - 08:57 سپیدار آنلاین: آب پرتقال هر اندازه كه سردتر باشد و در يخچال نگهداري شود ويتامين ث آن بيشتر حفظ خواهد شد.

تصویر پفك ها هم ويتامين دار مي شوند

پفك ها هم ويتامين دار مي شوند

پرینت       شماره خبر: 108497 30 مهر 1392 - 15:24 سپیدار آنلاین: بررسي هاي جديد دانشمندان نشان مي دهند، پفك و چيپس هايي امروزه توليد مي شوند كه حاوي مواد مغذي و مفيدي هستند.

تصویر تفاهمنامه توسعه كشاورزي بين فائو و پرديس كشاورزي كرج امضاء شد

تفاهمنامه توسعه كشاورزي بين فائو و پرديس كشاورزي كرج امضاء شد

پرینت       شماره خبر: 107526 15 مهر 1392 - 16:38 سپیدار آنلاین: تفاهمنامه توسعه كشاورزي و منابع طبيعي بين سازمان خواروبارو كشاورزي ملل متحت فائو و پرديس كشاورزي و منابع طبيعي دانشگاه تهران مستقر در كرج امروز دوشنبه امضاء شد.

تصویر ميان وعده هاي غدايي را جدي بگيريد

ميان وعده هاي غدايي را جدي بگيريد

پرینت       شماره خبر: 107443 15 مهر 1392 - 08:33 سپیدار آنلاین: به طور كلي ميان وعده هايي مانند عصرانه به شرايط جسمي و نوع زندگي فرد بستگي دارد و كودكان نوجوانان ورزشكاران بايد حتما ميان وعده را در برنامه غذايي خود داشته باشند.