پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 123568 19 خرداد 1393 - 16:01 سپیدار آنلاین: یکی از گروه های در معرض ابتلا به یکی از بیماری‌های بسیار خطرناک با خوردن پسته می‌توانند عوارض بیماری خود را کاهش دهند.

پرینت       شماره خبر: 123548 19 خرداد 1393 - 13:14 سپیدار آنلاین: این روزها پیتزاهای آماده و نیمه‌آماده منجمد در بیشتر فروشگاه‌های بزرگ عرضه مواد غذایی به چشم می‌خورند.

پرینت       شماره خبر: 123542 19 خرداد 1393 - 12:32 سپیدار آنلاین: گروهی به نام "فنتیش و یانگ" کفش هایی را ساخته اند که چهره ان ابتدا شاید زیبا باشد اما اگر بدانید که کف این کفش با دندان های انسان پوشیده شده است حتما نظرتان عوض خواهد شد و بیشتر حس ترس به شما دست می دهد.

پرینت       شماره خبر: 123540 19 خرداد 1393 - 12:21 سپیدار آنلاین: یکی از حبوبات پُرخاصیت عدس می باشد، چرا که دارای ویتامین های «آ»، «ب» و «ث» بوده و دارای حجم قابل توجهی کلسیم، فسفر و آهن است.

پرینت       شماره خبر: 123530 19 خرداد 1393 - 11:36 سپیدار آنلاین: سه اصل اساسی در تغذیه مد نظر تمام متخصصین علم تغذیه است که این سه اصل عبارتند از تعادل و تناسب در مصرف مواد غذایی که با رعایت این سه اصل در تغذیه می‌توان با سلامت زیست.

پرینت       شماره خبر: 123528 19 خرداد 1393 - 11:05 سپیدار آنلاین: کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند برای لاغر شدن می‌توانند از یکی از مسهل کننده ترین میوه‌ها استفاده کنند و متناسب اندام مناسبی بدست آورند.

پرینت       شماره خبر: 123499 19 خرداد 1393 - 08:42 سپیدار آنلاین: اگر می‌خواهید فایل متنی را در نت منتشر کنید بهتر است آن را به صورت فایل PDF انتشار دهید.

پرینت       شماره خبر: 123490 18 خرداد 1393 - 16:44 سپیدار آنلاین: گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط‌آور، مقوی تمام بدن و آرامش‌بخش است. در معالجه تب‌های دانه‌ای مانند سرخک، آبله‌مرغان مصرف دم کرده آن با لیموعمانی اثر شفابخشی دارد.

پرینت       شماره خبر: 123482 18 خرداد 1393 - 15:47 سپیدار آنلاین: یکی از روش‌های مناسب برای تقویت عضلات شکم و پهلو دراز‌ و‌ نشست است اما دراز‌و‌نشست در بعضی مواقع نمی‌تواند استفاده شود و باید با فرمت صحیح یا با استفاده از برخی وسایل کمکی انجام گردد.

پرینت       شماره خبر: 123467 18 خرداد 1393 - 14:08 سپیدار آنلاین: اگر می‌خواهید نرم‌افزارهایی را در ویندوز7 محدود کنید می‌توانید آن را توسط firewall بلاک کنید.

پرینت       شماره خبر: 123432 18 خرداد 1393 - 10:11 سپیدار آنلاین: متخصصان، مصرف برخي از غذا ها را برای دستگاه گوارش مضر می‌دانند و می‌گویند این غذاها مي توانند باعث آسيب هاي زيادي به دستگاه گوارش وارد مي کند.

پرینت       شماره خبر: 123416 18 خرداد 1393 - 08:55 سپیدار آنلاین: میگرن سردردی ضربانی بوده که معمولاً همراه با تهوع و استفراغ است. این عارضه بیشتر در خانم‌ها شایع است و حدود 15 درصد خانم‌ها این سردرد را دارند.

پرینت       شماره خبر: 123374 17 خرداد 1393 - 14:36 سپیدار آنلاین: گروهی از دهانشویه ها ضد عفونی کننده هستند.این دهانشویه ها اگر طولانی مدت استفاده شوند فلور میکروبی دهان را به هم می ریزند.

پرینت       شماره خبر: 123372 17 خرداد 1393 - 13:45 سپیدار آنلاین: افراد خیلی لاغر بهتر است برای افزایش وزن از غذاهای کم حجم و پرکالری مانند مغزها استفاده کنند همچنین مصرف شکلات، بستنی، آب میوه و مواد غذایی که کم فیبر هستند برای این اشخاص توصیه می شود.

پرینت       شماره خبر: 123361 17 خرداد 1393 - 12:46 سپیدار آنلاین: اگر شما فیلمی به زبان‌خارجی‌ها می‌بینید احتمالأ راه‌های مختلفی برای رفع مشکل زیرنویس را امتحان کرده‌اید.

پرینت       شماره خبر: 123354 17 خرداد 1393 - 11:57 سپیدار آنلاین: تحقیقات نشان داده مصرف ویتامین های B,C و ویتامین k در کاهش علائم حساسیت نقش موثری دارد.

پرینت       شماره خبر: 123345 17 خرداد 1393 - 11:23 سپیدار آنلاین: اگر از ویژگی اساسی ویندوز7 استفاده نمی‌کنید آن را حذف کرده تا سرعت ویندوزتان به شکل قابل توجهی بالا بروند.

پرینت       شماره خبر: 123331 17 خرداد 1393 - 10:13 سپیدار آنلاین: به جای نوشیدن آبمیوه ها و شربت های آماده در بهار و تابستان امسال می توانید به عرقیات طبیعی پناه ببرید.

پرینت       شماره خبر: 123321 17 خرداد 1393 - 09:25 سپیدار آنلاین: مصرف منظم "ویتامین k" باعث تقویت استخوان‌ها می‌شود و در مقابله با التهاب‌های مربوط به آرتروز و روماتیسم نیز مؤثر است.

پرینت       شماره خبر: 123290 13 خرداد 1393 - 16:18 سپیدار آنلاین: شما می‌توانید دو قسمت مختلف از یک فایل را همزمان مشاهده و ویرایش کنید.

پرینت       شماره خبر: 123244 13 خرداد 1393 - 11:49 سپیدار آنلاین: یکی از ادویه‌های مشهور در جهان دارای خاصیتی منحصر به فرد برای افزایش طول عمر در افراد است.

پرینت       شماره خبر: 123229 13 خرداد 1393 - 11:00 سپیدار آنلاین: نخوابیدن کودک در طول شب، بی میل نسبت به خواب و کابوس‌های شبانه، دیر به خواب رفتن و بیدار شدن در طول شب و کابوس فعالیت‌های بدنی کودک مانند بازی کردن در پارک از مشکلات شایع خواب در کودکان است.

پرینت       شماره خبر: 123215 13 خرداد 1393 - 09:53 سپیدار آنلاین: پزشکان هشدار داده‌اند، پوشیدن صندلهای تابستانی موجب آسیب رساندن به مچ پاها و ضعیف شدن آنها می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 123211 13 خرداد 1393 - 09:29 سپیدار آنلاین: برخی از خوراکی‌ها که به صورت تنقلات به همراه تماشای فیلم و یا مسابقات ورزشی مصرف می‌شوند، می‌توانند اثراتی خطرناک بر سلامت بدن انسان‌ها داشته باشند.

پرینت       شماره خبر: 123187 12 خرداد 1393 - 16:48 سپیدار آنلاین: خواص بعضی گیاهان دارویی در ذیل می آید.