پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 120894 09 اردیبهشت 1393 - 15:42 سپیدار آنلاین: معاون استاندار البرز و فرماندار ویژه کرج بر ضرورت توسعه امکانات آموزشی در این شهرستان تاکید کرد.

پرینت       شماره خبر: 120893 09 اردیبهشت 1393 - 15:39 سپیدار آنلاین: شهردار کرج با بیان اینکه پایگاه خبری مدیریت شهری کرج فرهنگ اطلاع رسانی شفاف و بهینه را در این مجموعه نهادینه کرد، گفت: رسانه ها در شکل گیری رویکرد مردمی و نگاه آنها به مسائل مختلف جامعه نقش مهمی را ایفا می کنند.

پرینت       شماره خبر: 120886 09 اردیبهشت 1393 - 15:16 سپیدار آنلاین: این روزها، گرفتن رژیم‌های غذایی مختلف علمی و غیر علمی برای کاهش وزن، بسیار رایج‌ شده است. رژیم چای سبز، یکی از این رژیم‌ها است که پیشنهادکنندگان آن، می‌گویند این رژیم، ‌معجزه می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 120857 09 اردیبهشت 1393 - 11:25 سپیدار آنلاین: دریافت زیاد زینک (روی) می‌تواند موجب افزایش درد‌های آرتروز شود.

پرینت       شماره خبر: 120720 07 اردیبهشت 1393 - 14:09 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهند هر فصلی غذاها و یا نوشیدنی‌های مخصوص و منحصر به فرد خود را دارد که باعث افزایش سلامتی و تضمین آن‌ در فصل می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 120655 07 اردیبهشت 1393 - 08:10 سپیدار آنلاین: سیستم امنیتی آفیس ۲۰۱۳ نسبت به فایل‌هایی که از اینترنت دریافت می‌کنید و قصد اجرای آن را دارید بسیار حساس است.

پرینت       شماره خبر: 120618 06 اردیبهشت 1393 - 12:53 سپیدار آنلاین: فرمانده نیروی انتظامی فردیس از ارائه و اجرای طرح‌هایی با هدف افزایش همکاری و تعامل پلیس با شهروندان خبر داد و گفت: معتمدان محلات نقش اساسی در تأمین امنیت دارند.

پرینت       شماره خبر: 120581 06 اردیبهشت 1393 - 10:10 سپیدار آنلاین: خلاقیت به کودک کمک می کند تا آسان تر مشکلات را حل و با ذهن بازتری از چالش ها عبور کند. به همین منظور، بسیار مهم است میزان خلاقیت های فرزند خود را افزایش دهید تا در آینده زندگی راحت تر و موفق تری داشته باشد.

پرینت       شماره خبر: 120569 06 اردیبهشت 1393 - 08:42 سپیدار آنلاین: معاون استاندار البرز و فرماندار ویژه شهرستان کرج گفت: مرحله دوم قانون هدفمندی یارانه‌ها با آرامش کامل در مرکز استان البرز آغاز شد و این مهم با تعامل بسیار خوب مردم همراه بود.

پرینت       شماره خبر: 120554 04 اردیبهشت 1393 - 16:30 سپیدار آنلاین: استرس و بیتابی عامل عدم مراجعهٔ اکثر کودکان به مطب دندانپزشک و افزایش تعداد پوسیدگی‌های دندانی آ‌نهاست.

پرینت       شماره خبر: 120544 04 اردیبهشت 1393 - 14:29 سپیدار آنلاین: Copy to و move to از گزینه‌های پرکاربردند که افزودن آن به دکمهٔ سمت راست موشواره می‌تواند بسیار مفید باشد.

پرینت       شماره خبر: 120485 03 اردیبهشت 1393 - 15:33 سپیدار آنلاین: دبیر سابق هیئت فوتبال استان البرز گفت: فوتبال استان با مشکلات زیادی روبروست وجایگاه استان در سطح کشور به شکل بسیار بدی تنزل کرده است.

پرینت       شماره خبر: 120479 03 اردیبهشت 1393 - 15:05 سپیدار آنلاین: معاون استاندار البرز وفرماندار ویژه کرج گفت: طرح برد برد تاثیر بسیار زیادی در توسعه اقتصادی و صنعتی این استان به ویژه شهرستان کرج خواهد داشت.

پرینت       شماره خبر: 120402 03 اردیبهشت 1393 - 08:50 سپیدار آنلاین: راه‌کارهایی برای کنترل دخل و خرج و وضعیت مالی‌تان در سال‌های اخیر با افزایش گرانی افراد کمتر می‌توانند در خرج کردن صرفه‌ جویی کنند و مدیریت مالی بسیار سخت‌تر از گذشته شده است.

پرینت       شماره خبر: 120378 02 اردیبهشت 1393 - 16:30 سپیدار آنلاین: روحانی هجرت شهرک هیو شهرستان ساوجبلاغ در مراسم جشن میلاد باسعادت حضرت فاطمه زهرا(س) گفت: احترام به مادر یکی از بزرگترین فضائل انبیای الهی(ع) بود.

پرینت       شماره خبر: 120361 02 اردیبهشت 1393 - 14:49 سپیدار آنلاین: افرادی که برای حفظ سلامت دهان و دندان خود بیش از حد وسواسی هستند یک سرطان بسیار خطرناک را به خود نزدیک می کنند.

پرینت       شماره خبر: 120271 01 اردیبهشت 1393 - 15:51 سپیدار آنلاین: معاون فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری کرج با اشاره به فرا رسیدن هفته زمین پاک لازمه حفظ محیط زیست را داشتن اراده ای ملی دانست و گفت: با توجه به تشدید آلودگی‌های زیست محیطی هفته زمین پاک فرصت بسیار خوبی برای فرهنگسازی در زمینه حفظ محیط زیست است.

پرینت       شماره خبر: 120268 01 اردیبهشت 1393 - 15:35 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 11 شهرداری کرج از برگزاری سومین جلسه کمیته درآمدی منطقه 11 در سال جاری خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 120189 31 فروردین 1393 - 16:18 سپیدار آنلاین: علاوه بر پاکسازی بدن از مواد زائد و مصرف برخی از غذاها پرهیز از نوشیدنی‌های گرمی بخش و بسیار رطوبت آور و پرهیز از زیاد خوردن غذاهای مولد خون توصیه می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 120108 31 فروردین 1393 - 09:07 سپیدار آنلاین: مصرف عرق بهار نارنج در کاهش اضطراب بیماران قبل از عمل جراحی نقش موثری دارد.

پرینت       شماره خبر: 120046 30 فروردین 1393 - 12:25 سپیدار آنلاین: کلم‌پیچ ازجمله سبزیجات محبوب در سراسر دنیاست که غنی از موادمغذی بوده، طعمی عالی دارد و سرشار از فواید مختلف برای سلامتی است.

پرینت       شماره خبر: 120033 30 فروردین 1393 - 11:16 سپیدار آنلاین: بدن ما اسید قوی را برای هضم غذا تولید می‌کند اگر این اسید به هر دلیلی به لایه‌های زیرین معده نفوذ کند از آنجا که بسیار سوزاننده است باعث ایجاد زخم می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 120030 30 فروردین 1393 - 10:58 سپیدار آنلاین: عالی‌ترین مقام اجرایی در نظرآباد گفت: نباید مردم این شهرستان از امکانات مترو محروم باشند.

پرینت       شماره خبر: 120014 30 فروردین 1393 - 09:40 سپیدار آنلاین: توت‌فرنگی گلخانه‌های البرز به دلیل شرایط تولید از نظر اندازه بزرگ‌تر با رنگ روشن‌تر و طعم نه چندان مناسب به بازار عرضه شده که برای مصارف صنعتی مانند شیرینی‌جات و غیره بهتر است اما در برخی از مراکز خرده‌فروشی این محصول را به نام توت‌فرنگی جیرفت با

پرینت       شماره خبر: 119981 28 فروردین 1393 - 14:00 سپیدار آنلاین: دکتر ابراهیم واشقانی فراهانی معاون پژوهش و فناوری دانشگاه آزاد اسلامی و هیأت همراه از فضاها، دستاوردها و توانمندی های علمی، تحقیقاتی و پژوهشی واحد کرج بازدید کردند.