پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 152846 24 آبان 1394 - 09:33 سپیدار آنلاین: بعضی از گیاهان حاوی مقدار زیادی پروتئین بوده و این مواد جایگزین مناسب گوشت است.

پرینت       شماره خبر: 152816 23 آبان 1394 - 16:23 سپیدار آنلاین: کارگاه آموزشی "اخلاق اداری" ویژه معاونین، مدیران و مسئولین سازمان سازمان پارکها و فضای سبز شهرداری کرج در محل باغ فاتح برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 152399 17 آبان 1394 - 15:05 سپیدار آنلاین: عضو شورای اسلامی شهر کرج گفت: خدمت رسانی به مردم مرزهای جغرافیایی را کناز می زند و عزم جهادی مسئولان شهر را جهت ارائه بهترین خدمت مهیا می کند.

پرینت       شماره خبر: 152279 16 آبان 1394 - 11:01 سپیدار آنلاین: در گپ‌وگفتی خودمانی با مربی البرزی تیم ملی کونگ فو مردان ایران، به مباحثی از جمله قهرمانی ایران در مسابقات جهانی کونگ فو آلمان و به اهتزاز درآمدن پرچم ایران در قلب اروپا پرداخته شد.

پرینت       شماره خبر: 152155 13 آبان 1394 - 11:54 سپیدار آنلاین: اولین دوره فستیوال ملی فوتبال پایه دختران کشور با برگزاری مراسم افتتاحیه در مجتمع فرهنگی ورزشی ایثار شهرستان ساوجبلاغ به طور رسمی آغاز شد.

پرینت       شماره خبر: 152146 13 آبان 1394 - 11:06 سپیدار آنلاین: عضو شورای اسلامی شهر کرج گفت: 13 آبان، تجلی افتخار ملت در مبارزه با استکبار و یادآور عزم دانشجویان و دانش آموزان پیرو مکتب امام خمینی (ره) در استکبار ستیزی ملت ایران است.

پرینت       شماره خبر: 152145 13 آبان 1394 - 11:05 سپیدار آنلاین: شهید عباسعلی شورگشتی درسال 1339در روستای شورگشت نیشابور در خانواده ای زحمتکش و مذهبی دیده به جهان گشود و پس از طی دوران کودکی خویش در اغوش گرم و پر مهر و محبت خانواده در7 سالگی وارد مدرسه شد و پس از طی دوران دبستان و...

پرینت       شماره خبر: 152021 11 آبان 1394 - 14:11 سپیدار آنلاین: معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری کرج، اساسی ترین عامل تحول در حوزه ترافیک شهری را ترویج و ارتقای فرهنگ رفتاری و هنجارهای صحیح نسبت به رانندگی و تردد در معابر شهر عنوان کرد.

پرینت       شماره خبر: 152015 11 آبان 1394 - 13:37 سپیدار آنلاین: دیدارهای هفته دوم از رقابتهای لیگ دختران خردسان و نونهال استان البرز در رده کمربند سبز _ آبی برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 152002 11 آبان 1394 - 11:38 سپیدار آنلاین: حجت الاسلام والمسلمین حاج آقا فرید مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه های آزاد اسلامی استان البرز در گفتگو با روابط عمومی در تشریح تاثیر مهمی که عملکرد نهاد رهبری بر امور فرهنگی دانشگاه دارد، گفت: از فرصتی که به برکت خون مقدس حضرت ابا

پرینت       شماره خبر: 151997 11 آبان 1394 - 10:50 سپیدار آنلاین: هیئت ورزش های همگانی استان البرز طی مراسمی از مرد اول پله نوردی ایران تقدیر کرد.

پرینت       شماره خبر: 151976 11 آبان 1394 - 08:43 سپیدار آنلاین: هفته های هشتم الی دهم رقابتهای لیگ خردسالان پسر استان البرز با برگزاری۳۳ دیدار در خانه تکواندو استان برگزار شد .

پرینت       شماره خبر: 151793 07 آبان 1394 - 11:22 سپیدار آنلاین: امام جمعه کرج با بیان اینکه سکوت از توصیه‌های لازم برای سعادت و خوشبختی انسان است، گفت: آبادترین دل‌ها ،دلهای صالحان و ساکتان است.

پرینت       شماره خبر: 151581 04 آبان 1394 - 10:05 سپیدار آنلاین: از گوشه و کنار خبر می‌رسد ورزشگاه انقلاب اسلامی کرج که بعد از رفتن سایپا ماه‌ها در سکوتی عمیق فرو رفته بود دوباره شاد و سرزنده خواهد شد.

پرینت       شماره خبر: 151500 30 مهر 1394 - 13:27 سپیدار آنلاین: سرخ‌کن به عنوان یکی از وسایل بی فایده در جامعه امروز شناخته شده است.

پرینت       شماره خبر: 151481 30 مهر 1394 - 10:45 سپیدار آنلاین: شایع ترین دلیلی که تعداد بسیاری از خانم ها در کلاس های ورزشی و ژیمناستیک شرکت می کنند این است که می خواهند چربی شکمی خود را کاهش دهند.

پرینت       شماره خبر: 151409 29 مهر 1394 - 11:06 سپیدار آنلاین: تیم تکواندو منتخب استان البرز در هفدهمین دوره مسابقات هنرهای رزمی روسیه جام دریای بالتیک موفق به کسب 6 مدال طلا، یک نقره و یک برنز شدند.

پرینت       شماره خبر: 151406 29 مهر 1394 - 10:37 سپیدار آنلاین: مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه امام حسن مجتبی (ع) استان البرز گفت: خطبا، سخنرانان و مداحان مراقب باشند تا واقعه عاشورا را دستخوش اسرائیلیات و خرافات نکنند.

پرینت       شماره خبر: 151272 27 مهر 1394 - 13:49 سپیدار آنلاین: همزمان با فرارسیدن دهه اول محرم 4 مبلغ ازاستان قم به شهرستان اشتهارد عازم شدند.

پرینت       شماره خبر: 151223 26 مهر 1394 - 15:57 سپیدار آنلاین: دیدارهای هفته چهارم و پنجم از نوزدهمین دوره رقابتهای لیگ تکواندو نونهالان استان البرز در بخش پسران برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 151198 26 مهر 1394 - 12:53 سپیدار آنلاین: فرمانده بسیج حوزه 8 حضرت سیدالشهدا(ع) از فضاسازی شهری و محیطی در زمینه امر به معروف و نهی از منکر به همت بسیج شهرداری کرج خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 150962 22 مهر 1394 - 11:13 سپیدار آنلاین: بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف میوه بجای وعده‌های غذایی در تامین نیازهای بدن مناسب است اما مصرف زیاد آن سبب چربی کبد می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 150931 22 مهر 1394 - 08:13 سپیدار آنلاین: مدیر دانشگاه گریفیت استرالیا با اشاره به توانمندی های دانشکده محیط زیست ایران مستقر در البرز گفت: آماده همکاری علمی با این مرکز آموزش عالی هستیم.

پرینت       شماره خبر: 150821 20 مهر 1394 - 15:07 سپیدار آنلاین: قائم مقام شهردار کرج، حمایت از حقوق شهروندی را مهمترین رکن مدیریتی خواند و افزود: حمایت از حقوق شهروندی سهم مشارکتهای اجتماعی مردم در امور شهری را افزایش می دهد.

پرینت       شماره خبر: 150199 11 مهر 1394 - 11:43 سپیدار آنلاین: مصرف روزانه دوقاشق غذاخوری روغن زیتون، خطرابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.